U większości chłopców w wieku dojrzewania ( a więc w róznym wieku ) występuje choroba z grupy jałowej martwicy kości tzw. Osgooda-Schlattera. Chorobę stwierdza się na podstawie bocznego zdjęcia rtg kolan. Wygląda to na zdjeciu tragicznie. Oderwane fragmenty od kości piszczelowej powodują ból przy wysiłku fizycznym. Więkoszość młodzieży - głownie [...]
W Twoim wieku lepiej bys pobiegal za pilka z kolegami ewentualnie pocwicz w domu ze swoim cialem chociaz i na to jaki na silownie tez przyjdzie czas. Pograj z kumplami w noge siatke albo kosza, pobiegaj troche to narazie wystarczy
[...] podczas ćwiczeń na siłowni pije ok. 0,7ml wody gazowanej. czy tp wystarczy? 2. czy są jakieś poważne powody (oprócz czucia sytości, braku apatytu), aby zamiast wody gazowanej pić nie gazowaną? bo ja zawsze piję wode gazowaną, gdyż moja rodziną ją lubi, a ja nie jestem jeszcze w takim wieku, aby móc sobie pozwolić na to, na co tylko mam ochotę.
W jakim wieku zacząłeś chodzisz na siłownie? I jaki jest wg. Ciebie prawidłowy wiek by zacząć ćwiczyć siłowo? Pierwsze treningi siłowe zacząłem ok 15 rok życia, i uważam to za bardzo rozsądny wiek do rozpoczęcia dźwigania. Wielu instruktorów twierdzi że zbyt wczesne podnoszenie dużych kilogramów może hamować procesy rozwoju u młodych ludzi. Jeżeli [...]
To chłopaka pocieszyliście ... Aktywny tryb życia jest wskazany w każdym wieku, a te mity o tym, że jak w za młodu ćwiczysz to nie urośniesz to można między bajki włożyć. Ciekawe co Ci super specjaliści powiedzieli by o szkołach mistrzostwa sportowego w których trenuje się ostro od najmłodszych lat Oczywiście w początkowej fazie wzrostu dobrze [...]
Majsterko8 , zamiast pisać setki razy wymyślone przez siebie przedziały, to podaj link do tych badań studentów, które to rzekomo pokazują, że średni wzrost w wieku 21-24 lata to 183,5 cm. Liczą się oficjalne dane, a nie bezsensowne spory, w których jedni uznają wzrost 170 cm za wysoki, a drudzy 190 za niski. Weźmy też pod uwagę to, że przez [...]
[...] pewność siebie i dopiero z tego powodu ułatwiać osiągnięcie sukcesu. Według Arianne Cohen, autorki książki „The Tall Book", wysokich ludzi od młodego wieku cec***ą zachowania przywódcze, nabywane w relacjach z innymi dziećmi, a taka postawa ma znaczenie w rozwoju kariery. Przeprowadzone na University of Pennsylvania [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Sterydy w wieku 17 lat przy tak niskim zapleczu wiedzy i doświadczenia? Nie dość, że to nieodpowiedzialne w tym wieku to jeszcze to nie jest dział DOPING. Staż rok, a diety brak... Suplementacja jest tylko po co skoro nie ma diety, po co uzupełniać coś czego nie ma? Gdzie logika? Dopiero po roku zaczynasz ćwiczyć nogi...? Co robiłeś wcześniej [...]
ok dzieki(niezly z ciebie byk hehe), ale mi chodzilo o dane statystyczne czyli np: mlodziez wieku 16 lat ma sredni wzrost powiedzmy 180 mlodziez w wieku 17 lat ma sredni wzrost np 195:) i tak dalej bla bla bla
[...] razy i dopiero stwierdzam czy to jest fajne czy nie , mogę się załozyć ze większości dissów Jacka nie przesłuchales i odrazu stwierdzasz oczywiste wg Ciebie. Co do mojego wieku i gustu / poglądów muzycznych zależą tylko ode mnie , słucham także Mesa , eldoki ,ostrego , pezeta ,numera Doczepiłes się do wieku ? ok wiedz ze większość [...]
[...] Wycieczka Zapraszamy na wycieczkę po Puławach i Kazimierzu Dolnym, kumdo i zabytki może być wspaniałym urozmaiceniem wakacji. PUŁAWY Puławy powstały na początku XVI wieku. W mieście tym są wspaniale zachowane zabytki Pałac dawna rezydencja Lubomirskich, Sieniawskich i Czartoryskich. Świątynia Sybilli powstała w latach 1798-1801 według [...]
[...] konkurs w TDP, a jeszce tak wyczekuje nastepnego - wytrawny gracz %-) W sumie to nie tyle ja czekam co mój młody bo konkurs był pod dzieci :-) a że mlody białka jeszcze nie je to ma obiecane coś innego w razie wygranej więc przeżywa Dzieci w jego wieku nawet jak paczkę cukierków mają wygrać to przezywają jakby to był samochód w krzyżówce %-)
kurde niech mi ktos powie jak ?? no jak ? jak oni to robia ze koles w wieku 24 lat wygląda na niektorych fotach lepiej niz nasi PROsi czyli olej i piotrkowicz, Kurcze oni mają za soba lata treningów wymyslne techniki i robia doslownie wszystko co moga zeby szlo, zeby byl efekt najmniejsze drobinki uzupelniają a koles tutaj w wieku 24 lat robi [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A możesz na początek rozpisać dietę? Bo jeśli chcesz budować masę, to jednak prawidłowe odżywianie jest tutaj ważne. Nie mówię, że masz trzymać w tym wieku rygorystyczną dietę (też nie zabraniam), ale pokaż jak wygląda Twój przykładowy jadłospis z danego dnia. http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_%21_-t969797.html PS. [...]
Nie podoba mi sie punkt czwarty. Ja zawsze lubię wiedzieć z kim rozmawiam, np. z ładną laską w wieku 16-20 lat o wiele przyjemniej mi sie rozmawia niż z jakimś facetem w tym wieku, no chyba że sprawa dotyczy interesów to co innego.
I musisz ocenić czy dużo jeszcze urośniesz , dowiedzieć się czy dziadkowie byli wysocy , sprawdzić ile rodzice maja wzrostu , bo 158cm w wieku 14 lat to strasznie przeciętnie nie ukrywając , w tym wieku mialem około 180. A potrzebne Ci jest to po to aby ocenić na jakiej pozycji bedziesz grać , nie strasząc może Ci pozostać jedynie libero :)
Gościu Dieta trening i tu dopiero sumplematy nie rozumiem dlaczego w wieku 16 lat bierzesz sie za kreatyne a jak przyjdzie stagnacja w wieku 19 lat to wtedy bedziesz mietka brał zeby dalej ciagnąc te farse treningiem i dobrze zbilansowana dieta jesteś w stanie zreobić więcej niz treningiem brak diety i kreatyna pamietaj co Ci napisałem!
[...] w walce o pas Czołowy zawodnik wagi półciężkiej UFC Anthony Smith wyjaśnił, dlaczego kibicuje Gloverowi Teixeirze w walce o tytuł z mistrzem Janem Błachowiczem na UFC 267. W wieku 41 lat Glover Teixeira wejdzie do Oktagonu w przyszłym miesiącu, aby zawalczyć o pas z mistrzem wagi półciężkiej Janem Błachowiczem. To powinno być wyjątkowe starcie [...]
IHS TEAM - Zapytaj Piotra Strusa .
