wieku

Zakończyłem cykl tego poradnika z skutkiem DODATNIM. Bo aż 1,5cm urosłem w czasie tej kuracji.Mierzyłem się kilka razy i nie wierzyłem iż może to mi pomóc jeszcze w tym wieku dzięki:) Teraz 5 miechów przerwy i dalej próbuje. A mam pytanie były przypadki iż jeszcze pare tygodni po zakonczeniu kuracji jeszcze się urosło?

Tzn w jakim wieku Ci sie udalo :)

Boshe mowisz o tych cioterskich chudzinkach ktore jakies balety odstawiaja 8 8 8 ??? BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i [...]

[...] i klatki)- sorry, za bardzo to nie jest "meskie"... A faktem jest ze "balety" wywijaja... Kiedys ich na Eurosporcie pokazywali... BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle [...]

no przynajmniej jedna kobita ma w miare normalne i kobiece podejscie do calej sprawy... rispekt pyziaczek BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 [...]

Zelmer23 dzieki za głos. heeh zerknąłem w Twoj profil , wzrost ten sam . Ale z ta róznicą ze ja w wieku 19 Lat zacząłem przygode z siłka i wazyłem jakies 59 kg a nie 80 jak TY :D Pozdro i niech moc bedzie z tobą :D

[...] że kobiety tyją po 30stce, ze zwalnia metabolizm i mam się przyzwyczaić bo taka już widocznie moja uroda. Wiesz Ciocia, aż się i ja zdenerwowałam. Chyba będąc w Twoim wieku usłyszałam to samo, że taka moja uroda. I nikt nie chciał mi pomóc przez te wszystkie lata. Popatrz dokąd mnie to zaprowadziło. Spokój jest jak najbardziej wskazany, [...]

[...] w cm podawac)... z ogolnego rozmiaru 52/54 hrhrh spadlam na 40/42 (nareszcie wygladam jak czlowiek.).. i w miare rowno ze wszystkich partii ... choc i tak najbardziej rozbudowane mam odnoza dolne ( zawsze takie byly)bf 30-31% co mi daje jakies 17 kilo jeszcze zeby moc startowac w miss polonia ( z tym ze musieli by zwiekszyc granice wieku )

a no tak moglem sie domyslic ze gabi, szkoda ze sie tyle leczy swoja droga to pierwsze slysze, ze mecze z tournee byly w publicznej btw eagles poszedl on loan, a richardson jest juz w 1 kadrze drugi sezon, ale mnie on nie przekonuje jakos strasznie, a to ze byl najlepszy to raczej z powodu wieku, coz '84 wiec juz swoje ma

hehe zna sie chlop na kobietach btw po twoich wypowiedziach sadzilem, ze jestes starsza ode mnie niezle bedzie mial chlop z toba jezeli sie tak dobrze orientujesz w kuchni w tym wieku a propo matura hehe, jesli problem z matma to zapraszam na korki ps. nie no to foto jest urocze

gdybym byl w Twoim wieku tez bym tak charowal, a teraz to...... dobra dupe w troki i na trening, boli mnie glowa-zle mi

Caramel ja też dzisiaj byłemnad Wisłą co do skutera... to kiedys w wieku 10 lat na komarku tak miałem hehe koleś się popisał "przepraszam, ku... naprawde przepraszam "

tez "kilka" zwiazkow mam za soba, mimo wieku i za kazdym razem były "ale" za kazdym razem ryzyko, ze bedzie gorzej za kazdym razem strach, ze ta, ktora sie zostawia sie wiecej nie trafi ale nigdy zmiany nie zalowalem cos w tym jest chyba... ze kazda w sumie ma to samo, wiec zmiana nie zaszkodzi....hrhrhrhr

[...] że zmiany sa jeszcze korzystniejsze, a waga pewnie byłaby niższa, co jednak Co do BioHaya, ja go akurat rozumiem i myslę że myslimy podobnie. Sam miałem niedawno "kryzys wieku średniego" co popchneło mnie do zmiany sylwetki i niestety drogi na skróty, z czego nie jestem dumny, ale cóź, wszystko jest dla ludzi. Kiedy sylwetka jest "w miarę" na [...]

[...] słyszę od kilku lat, a od co najmniej 3 na weryfikacji Twoja waga to 69-70kg z coraz to gorszą formą Więc moje pytanie brzmi - gdzie są te nowe mięśnie? Budujesz budujesz a jak przychodzi do weryfkacji to znikają? tak wygląda ta super rekompozycja, OK, w tym wieku to nawet można uznać za sukces, że udaje się przynajmniej utrzymać status quo ;-)

[...] intensywność i efektywnosc treningu zalezna jest od 4 czynnikow: poziomu boisk treningowych, umiejetnosci trenerskich (ktorych mozna miec 5), potencjalu zawodnika oraz jego wieku. Im starsy zawodnik tym umiejetnosci rosna wolniej, a w wieku 28 lat moga zaczac spadac. Infrastruktura - w tym dziale zajduje sie kilka opcji. Od spryskiwaczy na [...]

ej od ktorego wieku mozna brac odrzywki

Jasne że nie hamuje wzrostu itp. poprostu jesteś w takim wieku że naprawde nie czas jeszcze na dopracowane diety itp.Owszem to co piszesz to prawda , ale naprawde w wieku 15 lat powinieneś zadbać o wrzechstronny rozwój organizmu , to solidna baza pod trening na dużym obciążeniu w przyszłości , ale jak uważasz. Nikt nikogo nie zmusza do zmiany [...]

7 cm w wieku 16 lat to sporo, choć niektórzy w tym wieku mają drugi skok wzrostowy, ale raczej niewielu ich jest.

powiem tyle do 18-stki (oczywiście formalnego wieku dorosłości, wielu nie ma wtedy nawet zarostu) to spokojnie możesz mieć skok, 19 rosnie się już niewiele, aczkolwiek wydaje mi się że wysocy w młodym wieku rosną już później max 3cm, aczkolwiek rossel88 jest wyjątkiem w ciągu dwóch lat możesz i 20cm urośnąć spoko, a przecież jeszcze i tak twój [...]