wieku

[...] co kto trenował od 8 roku życia, nijak to się ma do treningu siłowego, zatem dlaczego to sobie liczysz do stażu? Czy 30-letni sprinter powie, że ćwiczy od 28 lat, bo w wieku 2 lat zaczął już... chodzić? Wodyn, trochę realizmu. Już Ci napisałem w innym wątku, że nie wierzę by Weider trenował mistrzów od 14 roku życia chociaż tak twierdzi. [...]

[...] niezle. Poza zmienia jednak wszystko. Jaksie kogos widzi na zywo to co innego, poza tym jak wezmiesz poprawke ze kiedys byl grubasem to powinno sporo zmienic, prawda? W wieku 14 lat mial 124kg , jego brat i rodzice podobnie. Nie mow wiec mi o budowie mistrza kulturystyki, choc zaden miesien nie jest zaniedbany. Grabeus np spokojnie podciaga [...]

"expert"-nie. "Teoretyk" myślę, że też nie.;) Wydaje mi się, że chyba to nie te czasy(choć mogę się oczywiście mylić) żeby ludzie w moim wieku tylko teoretycznie się "edukowali".

gorzka żołądkowa i po problemie%-)etam 21.pikaczumbowe były młodsze%-)aja mam kryzys wieku ćwiary:))

Znam ludzi w moim wieku którzy mają mniej we łbie niż niektóre 16 laty więc tak jak mówisz. Nie ma zasady

Chlopy wyliczylo mi :421 g Weglowodanow 115 g bialka 100 g tluszczu, ale zastanawia mnie jedno czemu niektorzy w swoich posilkach w moim wieku i rowniez takiej wadze idac na mase dodaja bialko a ograniczaja wegle??

kochany notatniczku.kazdy wie ze dziewczynki szybciej dorastaja (psychicznie i fizycznie)niż chłopcy.ale co z tego k***a jak te pustaki kończą swój rozwój w wieku nastu lat a chłopy cały czas sie dalej rozwijają%-)

tzn doktor mi powiedziała, że po tych lekach sportowcom tzn. piłkarzom i pływakom w moim wieku nic się nie działo,nawet moja kol wygrywała mp w pływaniu od stycznia ćwiczyłem troche fbw w domu i nic się nie działo do marca miałem jeszcze ligę w siatkę i byłęm na maxa rozciągnięty i miałem bardzo mało tłuszczu potem zauważyłem, że już nie jestem aż [...]

nie no, bez przesady :D ktoś w wieku 20 lat chyba wie że gotuje się w gotującej się wodzie

Spoko, a mam pytanko. Jutro obciąc ww na maks ? Czy dac tylko ok. treningowo po 60g przed i 60g po W wieku dziecięcym cięcie węglowodanów i restrykcyjne diety z ujemnym bilansem to kiepski pomysł.

kaczorowski rok temu kolo Golińskiego był najleprzym pilkarzem LEcha, grał nawet w RP w meczu z danią (1:5). w rundzie jesiennej nie grał bo podał w konfilkt z dzialaczami i trenerem przez co jego kontrakt został anulowany. zobaczymy jakim pilkarzem jest teraz, więc raczej nie osądzajdzie go po wieku, bo to jest głupota.

mieszaj płatki śniadaniowe z muesli lub owsianymi mieszasz wegle o róznym IG i na śniadanie jak znalazł smakowo też wchodzi darekk - niestety, nie każdy tak ma. szczególnie ja w wieku 30 lat nie mam już meta bolizmu jak 5 lat temu i odkrywanie brzucha na ten sezon okupuje wyrzeczeniami kulinarnymi

Hmm... Jak tak czytam, to może jednak nie będę kontynuował swojego. Mój rekord w WL 51kg (plus gryf 7.5), Ty więcej w seriach ciśniesz Jedyne pocieszenie takie, że mam te jakieś 1,5 roku mniej. W Twoim wieku będę cisł już ~100kg

[...] oczy,duże piersi i przepięknie zgrabne opalone ciałko.Po prostu piękność.Wielu chłopaków dało by się pokroić za jedno chociaż spojrzenie albo buziak.Mimo swojego wieku nie ma jeszcze chłopaka.Chociaż na pewno ma już za sobą swój pierwszy raz.Roksi bo tak ją nazywałem wybierała się dzisiaj nad jezioro z koleżanką.Był ciepły [...]

[...] aby ktos kto w pełni zaspokaja swoje naturalne potrzeby miał być przez nature pozbawiany najbardziej pożądanej sylwetki. Tym bardziej, że najwyższe libido ma sie w młodym wieku, kiedy to ma się najwyższą sprawność fizyczną i najmniejszą zawartość tłuszczu w organiźmie. Jeżeli więc odpowiedzią organizmu na seks byłoby tycie... to osoba otyła na [...]

slaterek jeśli twój opin jest w większości scisły to biorac dodatkowo pod uwage:koles w nszym wieku plus minus mógółbym zwyzywać delikwesta i wrazie riposty ******lnąć, no ale widze stoicki spokój, więc pewnie jeszcze w tym samym wordzie możesz zdawać

[...] może dla Ciebie nic nie znaczyć. Osobiście uważam, że zaczynanie przygody z treningiem od OVT to nie najlepszy pomysł. Nie wiem jaki masz staż na siłowni, ale sądząc po wieku jest on niewielki. Proponuję zacząć od wyboru któregoś z treningu z regulaminu, żeby nauczyć się techniki ćwiczeń i w ogóle trenować. Wybacz, ale bez poparcia treningu [...]

[...] tylko dopiszę - sugerowałam się wiekiem, który masz pod "avatarem", teraz widzę, żeś trochę starsza jednak ;-) więc ok możesz mieć większe doświadczenia, bo się zastanawiałam czy zaczęłaś siłowe treningi w wieku 12 lat. Nie mniej jednak, poczekaj na Szefowe lub skorzystaj z regulaminowych :-)) Zmieniony przez - eveline w dniu 2014-01-17 11:18:42

[...] się wiekiem, który masz pod "avatarem", teraz widzę, żeś trochę starsza jednak ;-) więc ok możesz mieć większe doświadczenia, bo się zastanawiałam czy zaczęłaś siłowe treningi w wieku 12 lat. Nie mniej jednak, poczekaj na Szefowe lub skorzystaj z regulaminowych :-)) Zmieniony przez - eveline w dniu 2014-01-17 11:18:42 ech... zaraz to zmienie :/

ja nie mam kolegów ćpunów, i sam z używek tylko kawę, ogólnie chodziło mi o dzieci w wieku gimnazjalnym,a w zasadzie stereotypy, jakie o nich krążą