wieku

Olewasz wszystkie partie a na bicepsa (jedną z najmniejszych partii) ładujesz kilka serii Trening cały jest do wymiany i nie ma co poprawiać czytaj i układaj coś nowego poza tym w wieku 15 lat brać jakieś białko? osobiście myślę że nie ale wypowiedzcie się -Przecież cały czas bierzesz jakieś białko we wszystkich produktach jest :-)

[...] Ciekawi mnie tylko to że trening który tu wstawiłem jest z tego forum w jakimś temacie gdzie miał sporo dobrych opinii i to dla kolesia z podobną masą do mojej i w tym samym wieku. Więc jak to działa? Trening przerobiłem pod tym względem że dodałem więcej powtórzeń i serii. Poza tym nie liczy się tylko trening siłowy chyba nie? Jeżeli przysiady z [...]

Ekstra, naprawde mnie pocieszyłeś. Mam tylko do ciebie takie pytanie. W jakim wieku byłeś jak zacząłeś ćwiczyć w celu poszerzenia sylwetki. Masz może jakieś zdjęcia porównawcze, albo wogóle jakieś?

Zaczynałem w wieku 18 lat, teraz mam dwa razy tyle :) Fotki muszę zeskanować. Podaj mi jakiś adres mailowy to ci podeślę, bo nie mam gdzie zamieścić.

Podlamacsie mozna jak ja widze ze tu dziewczyny 10 lat mlodsze grasuja. Akurat chcialam zuwazyc, ze najlepsze sylwetki na tym forum maja Szefowa (nie wypomne wieku) i dziewczyny okolo 30stki (np.Jarenka, Martucca) natomiast 20stki sa raczej tlustawe Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-01-06 21:05:01

Wkrętke złapał chłopak, pachnie to młodzieńczą fascynacją, choć nie wiem w jakim jest wieku, śmiem twierdzić, iż mentalnie zapala się jak młodzieniaszek, po czasie spuści z tonu. No chyba że idzie ambitnie i ma aspiracje zawodnicze, to radzę ci się z tym pogodzić. Jeśli jego fascynacja, wychodzi na pierwszy plan waszego życia, i zabiera wam [...]

agromegalia raczej chyba nie gdyż jest to nagły wzrost w puźniejszym wieku a jak widać z histori był już wysoki w okresie dorastania mi raczej wydaje sie że jego śmierć wywołało jakieś schorzenie ukłau krążenia wkońcu serduszko musiało napędzać te 190 kg mięcha. Jednak trzeba przyznać że miał wspaniałom genetyke wyobrażacie sobie jakie wyniki [...]

[...] kosci. Wowczas wiekszosc młodych ludzi dziwnie chudnie i wyrasta ze spodni oraz kurtek. Nadczynnosc objawias sie GIGANTYZMEM i przedwczesna dojrzałoscia płciowa ( w wieku dzieciecym) albo akromegalia ( u dorosłych).Ktora przejawia sie rozrostem wszerz kosci dłoni stop i twarzy. Przyczyna jest ustanie wzrostu kosci na długosc rosna tylko [...]

Gustavo Badell. Rozpoczal powazne treningi w wieku 18 lat. Wczesniej trenowal boks, byl tak chudy ze trener wyslal go na silownie zeby nabral troche ciala.

[...] niektórzy pamiętają tylko jego ostatnią porażkę w Pride, a zapomnieli już, że był on niepokonany przez ponad 3 lata i wygrał wszystkie najważniejsze imprezy judo. Przede wszystkim Nastula, w przeciwieństwie do Pana-53-sekundy, ma serce do walki i pomimo swojego wieku nie boi się nowych wyzwań i ciężkiej pracy za co ode mnie ma wielki szacunek.

[...] od rangi. Pierwszy czarny pas wprowadzono bodajże w późniejszych latach 1880-tych.. Natomiast współczesne kolorowe pasy rozróżniające rangi wprowadzono w drugiej połowie XX wieku. Tutaj bardzo fajny artykuł na ten temat jakby ktoś się chciał wgłębić https://www.u1.net.pl/pasy-w-judo-co-oznaczaja-i-jak-je-zdobyc/ Zmieniony przez - XenXen w dniu [...]

Dobry, drugi dzień od treningu, a ramiona dają o sobie znać, jeszcze klatka od niedzieli boli. 8-) CT, ty w 21 wieku chodzisz na nogach do sklepu ? %-) Ja już nie pamiętam kiedy poszedłem pieszo do sklepu. Zawsze jak wychodzę z domu, to jadę samochodem i to przeważnie do sklepów oddalonych przynajmniej o 4 - 6 km. %-) Przy moim trybie życia, [...]

kolego bylem bylem :) wiem ze nie ma czego sie wstydzic lecz rada lekarza.... poczekaj miesiac i wroc jak bedzie bolalo to normlanie w wieku od 20 do 25 lat i koniec... No ale o tym nie pomyslaem w sumie chyba pojde do niego jeszcze raz i nasciemniam zdrowo ze mnie boli w ****u lecz tez taki walek ze wysla mnie na skan i jak bedzie zle to wytna mi [...]

Syf i g****, jak potrzebujesz to pij zwykła zalewaną. Natomiast brak energii w tym wieku to jakieś nieporozumienie.

albo po prostu sie wysypiaj dobrze. W Twoim wieku nie miałem problemów ze snem, a kawy nie piłem wcale.

u mnie na osiedlu jest ziomek co bral 160 w wieku 16lat ale **** wie czym sie trul nadal jest wielki mimo ze ma 23-24lata teraz 47 w lapie?

ja sie nabawiłem na pewno od plecaka Kto to widział , żeby dzieci w wieku 7-8 lat nosiły takie tornistry , że nie jednego z nas by złamały

Witam was :) przejrzalem cale forum dokladnie (chyba) :D Ale nie znalazlem jednej waznej rzeczy. ZLE NAWYKI MLODEGO PILKARZA :) Duzo sie mowi ze zachodnie klubu pozyskuja 14-16 letnich zawodnikow z polski tylko dlatego ze gdyz sa oni w wieku 18 lat maja zle nawyki ktore im sie nie podobaja :) jakie to sA TE nawyki ?? sam mam 14 lat

a co to ma byc to powyzej ten filmik ja to umialem w wieku 10 lat :P zal mi kolesia

[...] kolejnym tygodniem będziesz coraz "prościej" myślała i czity też przestaną kusić tak jak na początku. I to super, że chcesz wprowadzić zdrowy tryb życia w młodym wieku, to na pewno zaprocentuje --- trochę zajęło mi pisanie z przerwami na pracę po zjedzeniu jednej łyżeczki takiego czagoś będziesz się krzywić, a może nawet będziesz [...]