wieku

[...] o takiej wadze i wzroście. Ostatnio na siłowni mierzyłam swoją zawartość tłuszczu i wyszło mi 18,5%. Podobno według tabeli to jest mniej niż powinna mieć kobieta w moim wieku (mam prawie 25 lat), a jednak nie wydaje mi się by to było za mało. Ja po przeczytaniu tych wszytskich artykułów tak naprawdę wiem mniej niż wiedziałam wcześniej. W [...]

[...] koniecznie o możliwe powikłania żebyś dokładnie przekalkulował to, co bardziej Ci się opłaca. Jednak osobiści uważam że gdybyś miał 60 lat to nie było by warto, jednak w tym wieku jeszcze tyle przed nami:) :P Polecam ośrodki chirurgii kończyny w Poznaniu. Warto zainwestować w siebie, ale może jest możliwość zapisania się do kolejki na NFZ. Tego [...]

[...] bo bolał mnie dolny odcinek kręgosłupa, ale trzeba znaleźć odpowiednie ćwiczenia i ćwiczyć regularnie i odpowiednio. Dodam jeszcze, że mam wadę postawy od dziecka i teraz w wieku 30 jestem lekko pokrzywiony i mam uciski na różne partie kości. Brak u mnie grubszej warstwy mięśni. Muszę się wziąć za siebie, bo jak ćwiczę, to ból jest mniejszy. [...]

Munzer zmarł w ubiegłym roku w wieku ok. 50 lat i już dawno nie startował w zawodach. Od diuretyków zmarł Momo Benaziza SONBATY

[...] (niejeden) o młodocianych kokserach, którzy targnęli się na swoje życie (jest kilka, kilkanaście takich przypadków w roku), to są dwie wersje: 1. Był "w tym" wieku, emocjonalna huśtawka, burza hormonów i te rzeczy. 2. Gdyby nie brał - nie byłoby to wszystko aż tak zaktywowane i jest duże prawdopodobieństwo, że nie strzeliłby [...]

plan za ciezki wiekszosc cwiczen nie robi sie ponizej 6powt, bo grozi to ciezka kontuzja, a w twoim przypadku ze wzgledu na wiek (slabo rozwiniete stawy, wiazadla, sciegna, przyczepy itd) to niemal 100% pewne. pozatym ciezkie siady, martwy..nie boisz sie o kregoslup? ja w twoim wieku sie nie balem i do dzis zaluje..

[...] brać zastrzyki zobaczysz co ci jeszcze dokładnie lekarz zaleci, nie ma jednoznacznej odpowiedzi ile, a by grać w piłke najpierw będziesz musiał zastosować ćwiczenia wprowadzające dla danej dyscypliny później stopniować je aż w końcu rozpocząć gre jaki to będzie okres zależy od możliwości regeneracyjnych organizmu, a w tym wieku masz je duże,

[...] swiatowej pilkarzy ze czolwki - byc zawodnikiem slynnego Realu, specjalnie napisalem bycie zawodnikiem nie granie - na gre w reprezentacji i tak pewnie nie mial wiekszych szans poprsotu mamy terazlepszych bramkarzy a wiec ma to swoje plusy i jak na zawodnika juz w pewnym wieku moze miec znaczenie ale o amibcjach w takim wypadku nie ma mowy

Siemka, mam pytanie, czy istnieje granica wieku przy wstąpieniu do sekcji MMA??

Witam! mam pytanie, które kieruję do p. Ambroziaka: Czy można to stosowac w wieku 17 lat? a jesli tak to jakie dawki? ~174cm 57kg Pozdrawiam!

Ja Wam powiem ze po na okraglo dwoch dekadach tajskiego, bez walk zawodowych czy amatorskich wylaczajac jedne lokalne zawody w wieku 16 lat, mam wiele z opisanych przez np Wanda tradycyjnych objawow. Nie trzeba sie lac nie wiadomo jak na sparringach, nie trzeba miec ciezkich nokautow, moj lekarz twierdzi ze lekkie ale wieloletnie obijanie lba [...]

Zdjecia niezbyt dobre, lecz widać jakiś progres. Ogólnie zaczynałem z wagą 110kg w wieku 15lat. Na początku maja zakupiłem domową siłkę (ławke, gryf łamany i prosty i obciążenie, do tego rowerek). Nie miałem żadnej diety. Niestety odchudzałem się nie mając o tym pojęcia więc bywało tak że potrafiłem cały dzień nic nie jeść. Na początku września [...]

chłopak na oko ma 15-16 lat, a wy zamiast go pochwalić i zmotywować do dalszej pracy nad sobą nabijacie się jakbyście sami mieli po kilkanaście lat... przypomnijcie sobie jak wy w jego wieku wyglądaliście- każdy od czegoś zaczynał...

Podejrzewam ,ze geny odgrywają u ciebie duża rolę jak u każdego ale osteoporoza w tym wieku to już akurat nic normalnego i częściowo zapewne wynika z błędów żywieniowych. Zacznij od dobrze zbilansowanej ,kaloryczne diety. Dodaj ćwiczenia nie muszą być na siłowni ,kontroluj zdrowie i na pewno co ruszy

[...] to "typowe" ? Nie typowe, tylko nietypowe, dlateo skierowano mnie na oddział wewnętrzny i tam... nic nie wykryto z badan krwi, gastroskopia itd. Oczywiscie powiedział by sobie witamine D brac i za rok do kontroli. Jak dla mnie to lekceważące podejście, ale najwidoczniej lekarze nie są zbyt oczytani co do osteoporozy w młodym wieku u mezczyzny.

dalej będziemy ***ać głupoty oraz kumać się z psami co zrobić, takie fakty ale to przywileje wieku. zdr.

tego nie ma to dorzućcie. Hitec Hyperfusion Kreatyna XXI-wieku. W preparacie zestawiliśmy ze sobą 10 najnowocześniejszych form kreatyny, od najbardziej stabilnych estrów kreatyny aż po cząsteczki kreatyny sprzężone z kwasami organicznymi oraz nowy, rewolucyjny anabolik - orotonian kreatyny. Dzięki takiej recepturze możemy zapewnić, że, po [...]

hirman: moze cos wiecej bys powiedzial:P mnie interesuja dane statystyczne czyli jaki jes sredni wzrost w danym wieku

A co z tą tabelą co do średniego wzrostu w danym wieku ????

istnije rzecz jak skoki wzrostu przychodzi to nagle gdy się tego nie spodziewasz ja przez pół roku urosłem malo z 1 cm aod stycznia urosłem 5 cm inadal rosnę wszystko to genetyka (michael jordan w wieku 14 lat miał 176 cm wzrostu i wywalili go z druzyny za to że maił za małą mase mięśniowa i był za mały) a póżniej jaki z niego wyrósł Byk a:):):)