wieku

i jeszcze bonus: ziperon jesteś w naszym wieku i uważasz się za doroślejszego, bo pakujesz w siebie teścia?

Wiesz, lepiej zacząć ze sterydami w wieku 18 lat i bronić wszystkich na strzykawach, co nie? ;-) Mniej więcej poznał jak reaguje mój organizm, widzę że trudno zrozumieć sens niektórych zdań. Sprzęt do treningów? Hm... chociażby głupie rękawiczki.

ja nic nie mówiąc zaniżony mam poziom w organiźmie z tego co wiem :-). W wieku 21 lat jak zacząłem bić testa to dopiero zaczęła mi broda rosnąć itp. Więc test forewer :D

Ja lubie kolorowe ciuszki sportowe ,ostatnio w ogole cos mi sie poprzestawialo i chodze praktycznie zawsze ubrana na sportowoteż myślę, co by siętak ubierac.. i wygodnie i kolorowo i lat odejmuje %-) najwazniejsze ,ze mlodziej szczegolnie jak sie przechodzi kryzys wieku sredniego %-)

a moi tak 55, ale wyglądają o wiele młodziej tata tylko się posypał bo w wieku 53 lat zawał miał

A moja mama ostatnio się zapisała na basen i uczy się pływać w wieku lat 56. Jestem z niej dumna niesamowicie, bo się zawsze bała panicznie wody :)

I tata w wieku 52lat

P{ewnie jeszcze kilka cm urośnie. Nie chce mi się wierzyć, że w wieku 12 lat miałam 171 cm :)

To jestem ciekawa jaki bilans kcal ma mój trener który potrafi za jednym podejściem wciągnąć ponad kilogram mojego sernika albo 2 litry lodów podczas meczu... A figurę ma mimo wieku naprawdę fajną... Brałabym!!! :-P

[...] i dole brzucha (a tu i owszem, przeszkadza) jest. Znaczy pewnie bym zszedł razem z 5kg (albo i więcej) mięśnia, ale wtedy bym fajnie nie wyglądał. Nie wątpię, że na jakiejś ultra kosmicznej diecie i wspomagaczach zszedłbym niżej, ale na pewno nie ot, tak sobie przez bez diet i aerobów (może kiedyś, ale mam już 2x z przodu w wieku...).

Różne - zależy m.in od wieku. Ogólnie chyba 200-800

Swoją drogą mam zamiar się zapisać na jakiś kurs pływania, bo nie umiem kraulem a bym chciała, bo od żabki mnie plecy bolą... Ciekawe czy mi to coś da w tym wieku??

Wiem, bo trochę przejrzałam jeszcze póki były dostępne. Dlatego tym bardziej jest nadzieja :-) Oj, w dzisiejszych czasach nic nie wiadomo, ja się śmieję, że umrę w pracy zanim dożyję wieku emerytalnego :-P

Mięśnie to dziś mega rzadkość u kobiet w każdym w sumie wieku. A później na starość płacz, że jej budynie/pelikany wiszą ;-D Ale poćwiczyć tych łap to nieee, bo bleee bo feee to bicepsy jak u pudziana ;-D

nie no serio jak ja byłam w waszym wieku ......

Samurai Ja studiuje tutaj od 2ch lat , przyjechalem bez jezyka a teraz studiuje po ichnemu latwo nie jest ale trzeba bo bez papieru ciezko Owna 23 lata jaki tytul w tym wieku mozesz miec ?

Uważam, że w moim wieku (15 lat) nie powinienem stosować jakiś diet. Poprostu jeść jak teraz. Sniadanie. Obiad. Przed treningiem i basta. Może i się mylę ale chce budować mięśnie i sylwetkę. Nie chce mieć jakiś wielkich mięśni. Niee. Chodzi mi tylko o to aby być bardziej sprawnym, slinym chłopcem z figurą. Dlaczego przed treningiem dobry posiłek. [...]

tak w wieku 19 lat %-)

czikita! w Twoim wieku?! daj sobie pozyc!!

to może zróbcie sobie abstynencję tak na 3 miesiące - zero sexu, zero przytulanek i jak się potem rzucicie na siebie..... ;) tez o tym myslalam,ale w moim wieku szkoda tracic 3 potencjalne owulacje :/ abstynencje to my mielismy jak bralam antyki- dzialaly genialnie- zero seksu-zero dzieckow