wieku

1. Czym się różnią dziewczynki w wieku lat 8, 18, 28, 38 i 48 ??? 8: Idziesz z nią do łóżka, a potem opowiadasz jej bajki. 18: Najpierw opowiadasz jej bajki, a potem idziesz z nią do łóżka. 28: Nie musisz opowiadać żadnych bajek, żeby pójść z nią do łóżka. 38: Ona opowiada tobie bajki, by pójść z tobą do łóżka. 48: Ty opowiadasz bajki, by [...]

[...] sam udzielił rad i ostrzegł przed zagrożeniami? Myślę, że Twoje ćwiczenia są ok, ale pewnie błąd tkwi też w tym co jesz i jak jesz. Lekarz powinien dać Ci ulotki, uświadomić czego nie wolno robić w tak młodym wieku. Zapomnij o wstydzie. Jesteś mądry, ale bądź też odpowiedzialny. Pamiętaj - nie zaczynaj diety na własną rękę. Życzę powodzenia!!!

Nie czytałeś zbyt wiele jeżeli uważasz, że odżywki to przymusowa rola w diecie. To uzupełnienie diety, z pewnością na tym etapie nie są Ci potrzebne. Odżywianie to 80 % sukcesu. Sprawy z dietą w dziale odżywianie, nie tutaj. Wzrost 179 cm i waga 66 kg to nie jest nadwaga, ten tłuszcz, który jest widoczny głównie na brzuchu to wynik nie [...]

To Ci powiem skąd moje pytanie, u mnie w pracy, dość duża firma z mnóstwem kobiet w różnym wieku, wszyskie Panie to teraz piją i co zauważyłem? Kilka zapisało się na aerobik, część już kilka dni nie je słodyczy (wcześniej nie wytrzymały nawet jednego dnia) i ogólnie kilka z nich.... ma spadki na wadze! Oczywiście to nie zasługa preparatu ale w [...]

[...] chora reke i zdobyl wlasnie troche masy bo stracilem ja podczasz noszenia gipsu,operacji itd.na poczatki nie przemeczalem sie,ciezary zwiekszalem stopniowo.szlo mi dobrze w wieku 17,5 roku wypchnalem na klate 120kg.kiedy bylem mlodszy robilem pompki w domu ,regularnie i sporo i to byl moze 1% tego co dala mi silka.teraz niestety ma przerwe w [...]

hmm w Twoim wieku jak bardzo chcesz cos ze soba zrobic to mozesz pracowac nad szybkoscia dynamika. Wszelkie skipy, sprinty, podskoki z kolanami do klatki/pietami do posladkow. Wykroki z pilka lekarska tez moga byc (tak samo jak on pokazywal na skos i w bok). Brzuch ale nie tak jak on pokazywal bo tak cwicza baby tylko w zwisie na drazku unoszenie [...]

[...] mogą ćwiczyć na siłowni". Dieta - 1600 kcal, w dni treningowe B-115, W-130, T-66, w dni nietreningowe B-115, W-85, T-85 Nie wiem czy poprawnie wyliczyłam, ale przy moim wieku i wzroście... chyba dobrze. Proszę o radę. Warzyw nie wpisywałam do dziennika. Trening trzy razy w tygodniu ok. godz. 12. W DN aeroby - zwykle marsz, niedługo będzie [...]

niski poziom testo w takim wieku kwalifikuje się do leczenia,na własną rękę tylko możesz pogorszyć ten stan.

[...] nie wiem, czy wypada ale ch.uj, co tam, słuchajcie w pierwszej klasie zabraliśmy ją na bazę do ziomka, wskoczyliśmy pod kołderkę i mizianko takie gówniarskie, ale w tym wieku tez sie liczy. wiadomo, że nie było łap pod bielizną, lecz dla siedmiolatka to ogromne przeżycie wymiziać lachona po pleckach, brzuszku i tyłeczku pod kołdrą w łóżku [...]

Jaki jest sens w wieku 24 lat lecieć cały rok na testosteronie??? Progresje może również zanotować na 2 delikatnych cyklach w ciągu roku. Tym bardziej że doświadczenia dużego tutaj nie ma .

nie jedna kobita w tym wieku i po 2 ciażach chcialaby tak wyglądać szacunek i dalszych sukcesow zycze zonie ;)

kozak forma. myśle że dziewczyny które pisały 'też tak chciałabym wyglądać po 2 ciążach' miały na myśli że też tak chciałyby wyglądać TERAZ A co do wieku - nie ma co się nim tak jarać, 34 lata to jest młodość Myślę że mimo tego co mówisz o 10 latach absolutnej przerwy, osoba która wcześniej poświęcała cały swój rytm dobowy sportowi, po odejściu [...]

Absolutnie perfekcyjny! Czas nie do zapomnienia, az szkoda bylo nawet 5 min na sen I dolaczam sie do tych ktorzy zazdroszcza Cichemu mlodego wieku mmmmmmmmmm Evuś......... no comment......

lubić sie da co duzo gadać ma tam swoje zalety a wady techniczne? jak kazdy posiada tyle ze plastyka na poziomie 21 wieku wszytko maskuje ale faktycznie wkladka dwuglowego przedobrzona

[...] ladny wyglad...dobra definicje miesni, w miare duze obwody przy zwroscie 174 cm i wadze 75 - 82kg i 1 procent tkanki tluszczowej...sile 150 - 160 klatke to duzo wg mnie i wieku 20 lat...ale malo jak na ten sport... ACTIVE tego nie dodales ze ta ilosc odzyw nie jest twoja...9 cm norma przy odpowiednim nastawiniu i diecie i treningu...nie powiem [...]

ten rekord zrobilem w wieku 21 lat w roku 2001 w kamiennej gorze na MPJ w wyciskaniu sztangi lezac.w tym roku nie startowalem bo nie bylo mnie w polsce ale w tym roku postaram sie byc jak najlepszy w koncu ostatni rok jestem juniorem. pozdrawiam Tomek Nigdy nie bądz zadufany w sobie-to gubi ludzi.

ALeksy widzisz jest taka akcja, że ja nie mam sajdów żadnych ale to żadnych jest tylko problem tego typu że chce miec wporządku wątrobe zeby to wrocilo do normy wszystko bo w wieku 18lat problemow miec nie chce :) z 2 strony tak jak pisałem nie chce/nie mam dostepu do czlowieka ktory zalatwi clomid. stad pytam raczej o srodek tj. 6bromo lub z atd [...]

Moj kumpel w wieku 16 lat wziol 70x2 po roku cwiczen 115 bez odrzywek i sterydow. Ale on orodzil juz sie z tym. Duchh

Bartek co do tego treningu to sie jeszcze zgadamy;]]]Crombie dobrze powiedziane...;]]]Bart zbierom masa i byda zbierol jesce trocha czasu...aa jeszcze jedno Kuri nie wadz sie z Syferem co do jego wieku bo ja go znam i jest mlody...Pozdro all;]]] Koksy z Kamienia i Brzozowic-Łączcie się;]]]]

W wieku 13 lat mialem pierwszy (przypadkowy) kontakt ze sztanga i wycisnalem zawrotne 40kg . Od tego czasu nie ruszalem jej 3 lata:)