do 27121985 Witam czy jest to saga jakas na masie czy żeźbie?? masz dobre plany i dobry wiek ja jestem trochę starszy i w twoim wieku ważyłem 96 kg po 6 tygodniowej kuracji :) wyglądałem jak balon więc pytam jak tam z formą Ja staram się utrzymac proporcje i obecnie ważę około 105 kg. potam pokażę Ci fotki. No widze że nie tylko Tobie. JA sobie [...]
[...] się na walki chętnie, bo to był pierwszy boxer wagi ciężkiej który liczył się w świecie. pamiętam że jak walczył Gołota to karierę zawodową zaczynał Albert Sosnowski (w wieku chyba 18-19 lat) i zapowiadał się fajnie, szkoda że się za bardzo nie wybił. sto razy wolałbym oglądać Sosnowskiego niż pajaca który w drelichu lezie na ring i się [...]
Andrzej Gołota, który za kilka dni wróci na ring, bez przerwy przywołuje przykład Goerga Foremana, który zdobył mistrzostwo świata mając 45 lat. Warto boksować w tym wieku? Dariusz Michalczewski: Widział pan tamtą walkę Foremana z Michaelem Moorerem? Widziałem. Ja też. Oglądałem ją na żywo w Las Vegas, w 1995 roku. Nawet komentowałem ją dla [...]
[...] w kieszeni. To jest sposób na Gołotę - ruszyć na niego od razu. Do tego Saleta jest lepiej przygotowany atletycznie, wytrzymałościowo, a to może mieć znaczenie przy takim wieku ich obu. Może też Polsat dał do zrozumienia, żeby nie kończyć szybko, bo nie zdążą wyemitować reklam. Powrót Gołoty do formy to bajki. Zobaczcie jak te lewe proste [...]
Gdyby Saleta był "czysty" ta walka pewnie inaczej by się potoczyła. Chyba nikt nie ma wątpliwości że w tym wieku tak szybko sie nie rośnie na ryżu i kuraku %-)
[...] byłem za Andrzejem, Saleta jest za dopingiem w boksie więc u mnie jest zdyskwalifikowany. Gdyby Saleta był "czysty" ta walka pewnie inaczej by się potoczyła. Chyba nikt nie ma wątpliwości że w tym wieku tak szybko sie nie rośnie na ryżu i kuraku %-) Rozumiem, że Wy jesteście z matriksa, gdzie zawodowi sportowcy nie tykają nawet kreatyny, tak?
[...] jako dziecko. „Moje życie nie zawsze było wspaniałe”, napisał w usuniętym już tweecie. „Bycie molestowanym jako dziecko, utrata rodzica i rodzeństwa przez chorobę w młodym wieku. To się ciągnie dalej i dalej człowieku. Są rzeczy, z którymi muszę sobie poradzić.” Jon Jones znajduje się teraz w bardzo trudnej sytuacji, ponieważ musi przede [...]
[...] ladnego brzucha z krata jest rzecza niemozliwa,chyba ze jestes zawodowym kulturysta,a i oni maja w okresie masy bardziej wystajacy brzuch. Co jeszcze Ci powiem,ze w Twoim wieku z uwagi na hustawke testosteronu (co wiecej)w polaczeniu z bieganiem za pilka dodatkowo utrudnione jest lapanie kilogramow. Ja u siebie lepsze skoki wagi zauwazylem od [...]
No a jak :-D Trochę późno zacząłem przygodę z piłką to i tak z tą techniką to jak będę tak trenował to co najwyżej nadrobię braki względem tych co ćwiczą od wieku np. 5 lat :-( Będę indywidualistą... mimo że na środku obrony często gram będę się kiwał(a co tam, na hardcora i do przodu }:-( )
Powiem tak - jeżeli uważasz że piłka będzie w przyszłości twoim głównym zawodem - idź wyżej, jeżeli nie koniecznie - bardziej rekreacja - klasa A. Wiem, że w tym wieku mówienie o przyszłości to takie wróżenie z fusów. Ale zamieszkasz dużo dalej - nawet w internacie - nowa szkoła, nowe otoczenie. Naukę być może będziesz miał w dvpie. To może być [...]
a to różnie, na środku obrony jest młodzieżowiec ale 3 lata starszy ode mnie, na lewej pomocy tak samo. A ci z mojego wieku czy rok starsi to też z ławy wchodzą, też różnie, jest i taki co na prawą obronę jest wpuszczany, jest napastników dwóch. Rywalizacja jest %-)
[...] młody ,pomyśl co chesz w życiu robić za lat 10 lub 20 bo raczej chyba nie chcesz wiecznie jechać na takich dawkach bo nie trzeba specjalisty aby stwierdził jaka jest konsekwencja za to co robisz/robimy ...poniesiemy ją wszyscy ale możemy przeżyć to życie wspaniale a nie umrzeć w męczarniach w szpitalu w młodym wieku zostawiając rodzine ...
[...] zwroc uwage jak gigantyczny efekt optyczny dalo wyciecie talii i praca nad plecami - na zdjeciach tylem. Wiesz ze ja szczery do bolu jestem, wiec mowie co mysle, w naszym wieku do bazy, ktora juz mamy, zyjac normalnie i nie stosujac farmakologii wiele juz sie nie dolozy, wielkich cudow sie nie spodziewaj - musisz wykorzystac to co juz masz - a [...]
[...] nie zabije (tym bardziej, że nie jem tych owoców codziennie) 2,500 kcal TDEE oznacza, że muszę tyle kcal przyjmować, żeby nie tracić/przybierać wagi przy moim trybie życia, wieku etc. Na redukcji muszę obniżyć 300-500kcal. Akurat dzisiaj być może deficyt był dużo wyższy, ale na przykład wczoraj siedziałem/leżałem bez żadnej aktywności fizycznej [...]
[...] dość kontrowersyjny. Generalnie jednak urządzenia inbody w tej kategorii wypadają w miarę przyzwoicie, choćby dlatego, ze do obliczenia wyniku nie uwzględnia np, płci czy wieku. Mój wcześniejszy analizator (omron) działa tak, ze jak BMI było przekroczone to automatycznie bf wychodził wyższy. %-) Idąc na badanie BIA warto pamięta np. o tym by [...]
[...] w Twoim dzienniku, jeżeli coś pomyliłem to niechcący. Zbilansowana dieta może i nie jest jedyną opcją ale na pewno jest bezpieczniejsza niż rezygnacja z węgli. W moim wieku człowiek wyrasta z igrania ze skrajnościami. Mam znajomych, którzy byli na dietach bazujących na tłuszczach, strasznie zachwalali. Teraz jedzą już "normalnie", co [...]
M.P JUNIORÓW I WETERANÓW KAZIMIERZ BISK.`2003 FOTOSTORY
