SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Ale bynajmniej nie pierdzieli, że nie nie mam ćwiczyć w takim wieku bo "nie urosnę"

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-18 23:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to lipa, nie zgrywacie się a właśnie opowiedz że coś o niej, gdzie poznałeś czy w Twoim wieku itd. jesteśmy ciekawi co tam wyhaczyłeś

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 18:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • david91 -Nie mow,ze Gowniarz,bo tylko rok mlodszy ode mnie jestes,a w wieku Studenta A ja jeszcze nie mam 18 lat,ale za 3 miesiace bede miala rocznikiem 19 2 lata roznicy,a 3 miesiace,heh

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 06:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niech ćwiczą niż mają z kolegami walić tanie wino pod blokiem, choć w sumie ich sprawa co robią i z kim się zadają. Chwilę po moim przyjściu przyszedł jeden chłopak w moim wieku, który regularne ćwiczy, akurat w tych samych dniach i godzinach co ja. Zapytał mnie, czy WODYNowym planem jadę, bo widział że wyciskam sztangę sprzed głowy i mu się [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 22:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trained by Viking - Jesień 2024

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] shoulder press(same talerze): 100x6,7 80x13 3. A) Wznosy w bok: 130x15,15,15 B) Podciąganie wzdłuż tułowia: 80x15,15,14 4. Wycisk neutralnie maszyna: 150x12,12,14 5. Reverse butterfly(6): 115x15,15,15,15 6. Szrugsy: 100x12,12,12 Trening spoko, pózniej niż zwykle, bo miałem praktyki w żłobku. 23 dzieci w wieku 1-2 to zdecydowanie 2much }:-(

    Odpowiedzi: 1212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-13 15:57:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No nie ma się co dziwić;)Tyle że dzieli nas też spora różnica wieku,chyba dokładnie 9lat;p

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-06 08:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie ma się co dziwić;)Tyle że dzieli nas też spora różnica wieku,chyba dokładnie 9lat;p Chodzilo mi o wielkosc :-P A co do kolegi tego mniejszego to tez kozak 8-O

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-06 11:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyzwanie: fikanie

    Post
    Ladies SFD

    [...] pilnować idealnie równych bioder i starac się domykać to biodro, ale też fajnie mieć świadomość że na całkiem zakręconym prawdopodobnie nigdy się nie uda zejść. W dorosłym wieku bez predyspozycji, ciężko jest to dokręcić. Ja dzisiaj po rurce i kole byłam jeszcze na mobility i stretchingu :p Zajęcia się skoczyłyno 22.20 więc trochę padam ze [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 14746 Data: 2022-05-16 23:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyzwanie: fikanie

    Post
    Ladies SFD

    [...] pilnować idealnie równych bioder i starac się domykać to biodro, ale też fajnie mieć świadomość że na całkiem zakręconym prawdopodobnie nigdy się nie uda zejść. W dorosłym wieku bez predyspozycji, ciężko jest to dokręcić. Ja dzisiaj po rurce i kole byłam jeszcze na mobility i stretchingu :p Zajęcia się skoczyłyno 22.20 więc trochę padam ze [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 14746 Data: 2022-05-17 14:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chec doprowadzenia sie do wygladu normalnego w moim wieku A co w twoim wyglądzie jest nienormalne a nastepnie ddojscie do ogromnych rozmiarow przy dobrej rzezbie No to zaciskaj zwieracze i jazda na pełnej ****ie

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-17 09:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daniel Hill - youngest IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Olokk, pytanie czy inteligentni ludzie potrafią opanować swoje zwierzęce instynkty czy nie%-) Nie bez powodu takie rzeczy zdarzają się w wieku gimnazjalnym i nie bez powodu są one później piętnowane i postrzegane jako zachowanie prymitywne, niskie i niedojrzałe- bo tak po prostu jest. Dlatego do pewnego czasu takie zachowania są tolerowane (póki [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 11:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daniel Hill - youngest IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Toś błysnął. Przecież piszę, że to się tyczy młodego wieku.

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 14:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daniel Hill - youngest IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Olokk, pytanie czy inteligentni ludzie potrafią opanować swoje zwierzęce instynkty czy nie%-) Nie bez powodu takie rzeczy zdarzają się w wieku gimnazjalnym i nie bez powodu są one później piętnowane i postrzegane jako zachowanie prymitywne, niskie i niedojrzałe- bo tak po prostu jest. Dlatego do pewnego czasu takie zachowania są tolerowane (póki [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 19:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daniel Hill - youngest IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Haha, jak zawsze "śmieszny" żart o wzroście... Po raz kolejny mnie nie zrozumiałeś, a Twoje odpowiedzi są oderwane od moich. Ostatni raz napiszę, nie każdy musi przechodzić w młodym wieku przez sytuacje zmuszające do bójki. Tyle.

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 17:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daniel Hill - youngest IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] hill na ostatnim filmiku, gdzie trenuje i lezy w samych spodenkach spocony na 2gim gosciu i sie macaja wzajemnie, dla mnie to jest taki ameryskanski wrestling tego wieku, gdzie raczej idzie sie ogladac dla beki niz dla samej walki... zreszta moje zdanie sie nie liczy bo sam jestem nidzielny kibic, za szczyla czekalem na walki tysona, [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-21 18:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Lejjla - You think you have time

    Post
    Po 35 roku życia

    loferne, no weź ja z sezonu na sezon zwalniam, ale wydłużam dystans .... podobno w pewnym wieku można tylko w tą stronę \-) -------------------------------------------------------------------- 14.01.14 Bieg spokojny + siła biegowa 13:49km w 1g:33m:16s HRśr 133 bpm 10km + siła biegowa (5x80m skip A, 5x80m skip C) + wychłodzenie W sumie to nie [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 20:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Lejjla - You think you have time

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] i dojrzewam do biegania. Muszę pilnować staw skokowy, żeby nie zawijać. Skutecznie mnie to zniechęca do treningów ;-) Z innej beczki - dziś miał miejsce dramat biegacza XXI wieku, padła mi bateria w Garminie, ostatni km nie został zarejestrowany i wirtualnie nie istnieje |-) ------------------------------------------------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 18:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Lejjla - You think you have time

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 31km. Tylko ogólnie, nawet rozpędzenie się przy tych 31km nie było już takie łatwe. No ale nie ukrywam, że znów więcej podjadam - byle do Cracovii :-) Potem już sezon z bańki, starty bez spinki na czas, więcej roweru, więcej gór. Wyprawy, życie prawie studenckie w wieku lat prawie 33 %-) Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2016-04-11 12:32:11

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-11 12:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ed Corney

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    wielki szacunek dla tego pana, mimo takiego wieku sylwetka nadal imponująca

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 20:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzych666 - Road to 60 w łapie :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na sucho to nawet trawa nie urośnie :s powodzenia Przyjacielu, skoro w wieku 50 lat, na sucho pobiłem rekordowy wymiar łapy (który, był 15 lat temu i to nie na sucho) o 2 centymetry, to znaczy, że urośnie ;) Mięśnie rosną od ćwiczeń a nie od koksu, koks tylko nieco ułatwia przyrosty ;-)

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 19410 Data: 2020-01-27 22:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)