SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Dietka na Mase ; )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Wiek:14 Wzrost:179cm Waga:56kg ;( Zamało nie wiem jak ułożyć diete pomocy, jakie odżywki moge brać w moim wieku<trenuje lekka atletyke od pół roku> wcześniejn brałem Vita Min Multiple sport teraz biore Daily Formula Prosze o pomoc piszcie na gg: 7500721 Prosze o pomoc i pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2007-10-27 18:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakis psychiatra? x)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    om niby tak, do kosciola chodza wszyscy, ja przestałem w wieku mniej wiecej 18 lat, swieta katolickie obchodzimy normalnie. Bez skrajnosci. Aha mialem dziewczyne w zyciu i nie byla to prostytutka jak to chcesz zasugerowac. Fakt ze to ona mnie w zasadzie "wziela" Sarcina masz chyba racje tylko jak sie tego wyzbyc? Bardzo męczące jak czuje [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2010-03-31 08:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 5kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mało posiłków zle dobrane zacze od tego : pij tylko wode nie gazowaną,wszystkie śmieci(pizzy i innego tego rodzaju gówna odstaw) przeczytaj posty podwieszone ,,odchudzanie w wieku dojrzewania" Trening tu polecam fbw 15,10,5 x 3 razy w tygodniu + 3 razy w tygodniu bieganie po 20min jak kondycja nie pozwala to biegaj po 10 na poczatku i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2011-10-06 21:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalkulator pokazał mi dla 78kgx9p rekord na 101kg a dla 83kgx6p rekord na 100kg czyli mogę być zadowolony z suplementacji produktami Iron Horse oraz posiłkami wytworzonymi przez mojego własnego kucharza z kwalifikacjami potwierdzonymi odpowiednimi certyfikatami zdobytymi w ubiegłym wieku 8-) https://youtu.be/jU44MNSI75s

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5032 Data: 2020-11-29 13:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Planu / Jakubek7

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem szczerze, według mnie 14 lat to jeszcze zbyt niski wiek do ćwiczeń siłowych. Proponowałbym Ci w tym wieku ćwiczyć raczej bez ciężaru, robić w domu pompki, przysiady, grzbiety, brzuszki, biegać ( tego już w domu nie rób, chyba że masz duży dom ). Bez diety też nic nie osiągniesz w tym sporcie niestety. DIETA TO PODSTAWA !!!! dopiero później [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2012-02-24 11:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wie o co biega ku..a!! zadaje pytanie tylko czy 5mg metanabolu na zbicie kortyzolu bedzię w porządku a tu jakieś głupie odpowiedzi ,masakra Wpisz wiek w profilu już zostaw tą ankietę i wyrażaj się chyba wpisania wieku w profilu nie stanowi do ciebie problemu.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12902 Data: 2015-08-21 17:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w wieku 12 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    ODRADZAM.. w wieku 16 lat weź się dopiero za siłownie. nawet później. ROŚNIESZ JESZCZE

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9129 Data: 2012-09-08 17:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z penisem.. !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hmmm, może ten "pierwszy" właśnie boli. Kiedy jak byłem mały myłem się w tych miejscach to odczuwałem bardzo nieprzyjemne uczucie. Co do wieku, może po prostu jesteś urodzonym mnichem Zawsze możesz jeszcze poczekać lub udać się do rodzinnego.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9447 Data: 2009-02-10 14:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska cyklu

    Post
    Doping

    i tak pół biedy, że w wieku 19 znajomy z siłowni ma 16 lat a już jest po omie,mecie,adze i winstrolu

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4417 Data: 2009-11-07 15:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i takim a nie innym wyglądem sylwetki. Moim zdaniem, to masz brzuch wzdęty od tego niekonwencjonalnego żywienia ;-) I nie wiem jak ma się do tego wzdęcia codzienna konsumpcja drożdży - kwestia jeszcze tego, czy żywych. Taki low carb wydumany w tym wieku, przy braku doświadczenia i uzasadnienia - bo szczupły jesteś, to nie jest dobra droga.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2017-05-08 11:03:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Podchwytliwe pytanie do specjalistów ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    "w starszym wieku jest w organiźmie mniej test a więcej dht a to nie sprzyja robieniu dobrej masy mięśniowej" a moze mi ktos objasnic to zdanie bo chyba jakis niekumaty jestem...

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2005-07-05 22:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I wówczas cotygodniowe bicie 500mcg HCG ma faktycznie sens? zalezy od osobnika, wieku, ewentualnych planow co do potomstwa w przyslzosci. ja jednak jestem za tym, aby hcg podawac podczas cyklu non stop. Kiedy nikt tego nie robil i ludzie zyli i mieli sie dobrze. lub stosowlai pcje, ze co 8 tygodni przybijali 5000j podzielone na dwie dakwi po 2500 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2024-04-29 09:21:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zasady stosowania t3

    Post
    Doping

    [...] baby w USA brały po 150 ed i żyją. Oki a znasz kogoś kto stosował osobiście t3 z jakimi dawami jechał/ewentualnie sam stosowałeś. Mam kumpele z niedoczynnością tarczycy w wieku 30 lat i ma spore problemy ze zdrowiem nie mówiąc o tak podstawowych czynnościach jak wypróżnianie się. Średnio wesoło widzi mi się rozregulowanie tarczycy wysokimi [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9826 Data: 2008-01-16 07:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening w domu

    @limit znakow Moze trzeba sie przejechac do jakiegos lekarza? Dodam ze w dziecinstwie(w wieku 2-2,5lat) znow mialem cos z kolanami, lekarz wtedy tluamczyl sie tym ze rosne i stawy mnie bola, wiec nwm.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2013-07-14 23:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzialanie SAA ,a wiek

    Post
    Doping

    To naturalna sprawa, bo poziom testosteronu w wieku 17 czy 18 lat jest wiele wyzszy niz u mezczyzny ok czterdziestki.Druga sprawa to tolerancja na towar, z kazdym cyklem uodparniamy sie na sajdy. To moja teoria.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2009-10-01 23:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzialanie SAA ,a wiek

    Post
    Doping

    Moim zdanie np. Młody organizm szybciej powienie nwraca do normy ;) Bo w młodym wieku jest chyba lepsza regeneracja niż u starszej osoby...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2009-10-01 23:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzialanie SAA ,a wiek

    Post
    Doping

    owna może za długo ciągnąłeś cykl na teściu mimo młodego wieku długie cykle uszkadzają nasienie i to znacznie , zresztą mówił o tym marek.c w jakimś poście ... w sumie trudno mi cokolwiek napisać bo nie mam aż takiego stażu odstaw koxy na dłużej i pobaw się buzerami teścia i zobacz jak będziesz się czuł a ogólnie to twój przypadek nietypowy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2009-10-02 18:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzialanie SAA ,a wiek

    Post
    Doping

    libido to nie tylko testosteron. a podawanie syntetyka ogolnie miesza hormonami, nie tylko poziomem test. w twoim wieku szczegolnie. dlatego mowie, ze to zabawa dla starych chlopow - 25+ Zmieniony przez - chudzina w dniu 2009-10-03 00:02:31

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2009-10-03 00:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzialanie SAA ,a wiek

    Post
    Doping

    A czy moze ktoś napisać jakie są skutki zażywania mietka w moim wieku? Co by to moglo dać? A jakie mogly by wystąpić skutki uboczne.I jeszcze gdyby ktoś mi mogl odpowiedzieć. Dojrzewam..mam wysoki poziom testosteronu dobrze sie odżywiam i cwicze, więc czemu masa idzie bardzo slabo? Przecież teść to anabolik...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2009-10-04 21:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzialanie SAA ,a wiek

    Post
    Doping

    Masz za malo kalorii w diecie do twoich potrzeb . Ale nie o tym temat. Meta napewno ci w tym wieku nie pomoze.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2009-10-04 21:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)