[...] interwały chyba za wcześnie, ale jeśli dobrze zrozumiałam obliques, to miała na myśli właśnie troszkę dalszą perspektywę czasu. Na stan zdrowia zbytnio nie narzekam, mimo wieku Z ciśnieniem nie mam problemów, poziom cholesterolu też w normie. Najgorszy jest brak kondycji, ale mam nadzieję, że to się zmieni, jestem zdeterminowana Zmieniony [...]
Wczoraj powinien wygrać Ronnie Coleman on zawsze jest najlepszy nawet w forme z dziś, nawet w wieku 60 lat bedzie tuż za nim powinien uplasować się Arnold Schwarzenegger w formie plażowej z ostatnich zdjęć, w końcu Arnold to Arnold a top 3 zamykać powinien śp.Larry Scott co z tego ze odszedł.. i tak powinien być w top 3! Prawda że " [...]
[...] jak na juniora , widziałem też jego zdjęcia z tamtego roku jak startował to wrażenie na mnie zrobił :-) A co do tego juniora 17 lat to ciężko uwierzyć że ma mega formę w tym wieku , ale jak wychodzi na spring classic to formę już niedługo zobaczymy. Nic mi nie pozostaje tylko dać z siebie wszystko i walczyć z genetyką jak tylko się da! CZAS IŚĆ [...]
No to nieźle , w Irlandii kulturystyka niezły "BOOM" przeżywa skoro już 17latkowie mogą się mega formą pochwalić bo u mnie na siłowni większość ludzi w moim wieku to bardziej rekreacja i picie piwa na zawody hehe %-) Za godzinę mam busa do Dublina po czym lecę do Berlina i znowu przesiadka w busa do Szczecina :-) Pokręcę jakieś filmiki z Polski , [...]
próbuj ich przekonać, tym bardziej, że masz wszystko w domu, zazdrościć tylko ;-) Co do miski jest w porządku, dobrze, że nie jesz jak vitalijka ;-) super, że w tak młodym wieku jesz już czysto i zdrowo, nie mówiąc co ja jadłam mając 15 lat %-)
[...] Ci, że jak dotąd nie natrafiłam na jednoznacznie określone ilości, ale to zapewne dlatego, że jest to bardzo indywidualne zapotrzebowanie. Zależy przecież nie tylko od wieku, ale właśnie aktywności fizycznej , temperatury otoczenia. Oczywiście istnieją jakieś tam szacunki, ale powinnaś po prostu spożywać go takie ilości aby uzupełniać jego [...]
[...] do długich spacerów pośród urokliwych widoków. Kraj: Polska Miasto: Podzamcze Ostatnia fotografia przedstawia ruiny średniowiecznego zamku Ogrodzieniec wzniesionego XIV-XV wieku. Monumentalna budowla jest idealnym miejsce do zwiedzania dla całej rodziny . Mam nadzieję, że tymi fotografiami mogłem kogoś przekonać, iż w Polsce również można miło [...]
Ta, będę jak się nauczę, wqrzona strasznie jestem na siebie. W ogóle jakiś kryzys przechodzę, albo chociaż połowę kryzysu wieku średniego. Wrzucam miskę na dzisiaj. Zaybisty dorsz mi wyszedl. Miał być na dwie porcje, została garstka.Czuję, że dzisiaj głodna będę. Masakra. A i zjawiskowe jest to, że wchodzę na forum przez fajerfoxa i mam przerwę [...]
[...] w tym roku%-) Złapałam wczoraj jakiegoś doła, którego dzisiaj dopiero przegoniłam. Właściwie to beznadziejnie było. Nie lubię takich akcji. Miałam połowę kryzysu wieku średniego chyba:)) No dobra, poza tym że chuynia ogólnie to i trening padalcowaty mi wyszedł. Żreć nie mogłam, grochówka się skisiła, brzuch mi wydęło i miałam ochotę [...]
[...] urządzonko w aptece około 100zł, ale woda morska to chyba około 30zł więc i tak się zwrócił wydatek na koniec dodam, że od 12 lat staram się żyć wd. zasad "czystej miski" w wieku 28 lat na leki dla astmatyków wydawałam 500zł miesięcznie. Dziś nie biorę leków, czuję ja czasami, ale jest pod kontrolą.. ale to długa historia i tu pewnie nasze [...]
Niestety na to wychodzi ... i żeby się nabawić w wieku 32 lat to już w ogóle kpin a- za młodu dostać to chociaż się można przyzwyczaić, a tak to masakra... Mogę jeszcze zmienić pracę i zobaczyć czy mi przejdzie%-)\-) I zachowam się jak ciemnogród... nie da się jakoś bez farmakologii tego pozbyć?!
[...] nie tylko jedynym reprezentantem gospodarzy podczas jesiennego wydarzenia, ale również najmłodszym zawodnikiem debiutującym na galach KSW. Zielonogórzanin mimo młodego wieku to trzykrotny zwycięzca Amatorskiego Pucharu KSW oraz od niedawna posiadacz purpurowego pasa BJJ. W dwóch ubiegłorocznych zawodowych występach perspektywiczny zawodnik [...]
[...] Dlatego m.in. podaje sie hGH rano jako pierwsza porcje i kolejne o innych porach w zaleznosci czy stosowany jest w celach kulturystycznych czy tez u osob w podeszlym wieku. A to wazna sprawa. Insulinoodpornosc to zla oznaka. Dlatego Inse ogranicza sie do minimum - tzn racjonalnego minimum. Strzal potreningowy ma najwieksze racje bytu, [...]
[...] na siebie w walce jest bliskie 1 trener nie chce puszczać dziewczyn w jednej kategorii, ja zresztą też jakoś średnio podchodze do tematu walki z koleżanką z klubu. a co do wieku... zmieniają sie priorytety. Ja mam już ćwiartke na karku, prace i gdzieś tam w głowie pojawia sie myśl o założeniu własnego domu. Co innego młodzież, której jedynym [...]
Ja czasami sie zastanawiam czy ta młodzież nie przesadza ... co wy byście chcieli w wieku 18 lat warzyć 100kg przy bf 5 % ? cierpliwosc i trening ... wiecej nic nie jest potrzebne, nie płacz o geny ... one na twoim etapie i tak praktycznie zadnej roli nie odgrywaja.
[...] ta została unieważniona przez Komisję Arbitrażową już cztery miesiące później. Dzięki temu, Pistorius, który przeszedł po rzadkiej chorobie amputację nóg poniżej kolan w wieku 21 lat, mógł brać udział w Igrzyskach Olimpijskich w Pekinie, ale nie zaliczył wyznaczonego minimum na 400 metrów o zaledwie cztery dziesiąte sekundy. Na pocieszenie [...]
[...] protezom - - uprawiał rugby, piłki wodnej, a nawet tenis! Nagle mnie olśniło i stwierdziłem, że zostanę sprinterem! - wspomina Pistorius. Czy normalny czlowiek, ktory w wieku 22 nagle stwierdzil ze zostanie sprinterem, mialby szanse jechac na MŚ albo IO? Zmieniony przez - namtar w dniu 2011-08-13 13:12:19 Zmieniony przez - namtar w dniu [...]
[...] dotyczące etycznego aspektu jego startów ze sprawnymi zawodnikami, jako "niewygodny kłopot dla krajowej oraz światowej federacji". Pistorius stracił obie nogi w wieku 11 miesięcy w wyniku wrodzonej wady. 15 lipca 2007 roku, w mityngu IAAF w Sheffield, startując na specjalnych protezach z włókna węglowego, wystąpił jako pierwszy [...]
Bubulina - dziennik zmagań
