SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Carbo IG vs glukoza +błonnik

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do komórek tłuszczu. Warunek ten jest nazwany nadmiarem insuliny we krwi (hyperinsulinemia). Dieta BODYOPUS działa spektakularnie dobrze na osobach w średnim i starszym wieku, ponieważ nadmiar insuliny we krwi jest faktem starzenia się organizmu. Wrażliwość na insulinę jest najwyższa rano i spada w ciągu dnia do wieczora pozieważ [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10045 Data: 2005-09-28 12:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to odpowiedź jest prosta, masz je za pół darmo, tylko żeby były solidne i bezpieczne.. Ale w sumie w tej chwili sprzęt nie będzie wymagał wielkiej odporności bo dużo w tym wieku i tak nie pociśniesz. Możesz się zabrać za to teraz, ale delikatnie (chociaż wg. mnie i tak można na poważnie się w siłkę bawić najwyżej od 16 roku życia). Jak masz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2010-06-16 21:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Drążka jeszcze nie bo mam rozporowy i nawet razu się nie podciągnę. Jakie mięśnie właśnie wpływają że się podciągnę na drążku?(coś trzeba będzie zbudować :) ) Trzymać dietę w takim wieku? Jaki trening na początek polecacie? :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2010-06-22 15:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz taką mase w tak młodym wieku i chcesz ją jeszcze powiększyć,znasz w 100% stan swojego zdrowia?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8621 Data: 2008-06-13 20:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o wzrost, ale nie "jak urosnąć" :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] koledzy wyrośli po 190 cm będąc nastolatkami a ojców mają niskich.Jednak koledzy któzy mają wysokich ojców też poprzeganiali wzrostowo. Czekałem na jakiś skok wzrostu ale w wieku około 17 lat już praktycznie stanąłem. Jeszcze miałem nadzieje w okolicy 21 lat ale niestety nic się nie zmieniło. Mam lekką skoliozę i okragłe plecy ale nie wierze, że [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5777 Data: 2013-07-08 17:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    Moze i masz racje Alg-nikt nie jest doskonaly,jednak mniej na uwadze przejscia z dragami w wieku 12 lat ktore trwaly nieustannie przez 5lat.Od trzech lat niebiore dragow,ale to nie jest temat ktory chcialem poruszyc.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2005-09-03 13:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młody jesteś a już masz jeden mocny cykl za sobą. Bierz się za diete i suplementy bo szkoda zdrowia zmarnowac w tak mlodym wieku

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2010-05-31 11:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insa jak dawkowac

    Post
    Doping

    w tym wieku chcesz inse ładować?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2013-07-09 23:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P.S. A jestem w średnim wieku.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10784 Data: 2019-01-17 14:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozytywny wpływ aktywności fizycznej jest odczuwalny w każdym wieku :-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10784 Data: 2019-01-17 22:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozytywny wpływ aktywności fizycznej jest odczuwalny w każdym wieku :-) Bez wątpienia natomiast nie przypuszczałem wcześniej, że i rysy twarzy się zmieniają na bardziej męskie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10784 Data: 2019-01-18 09:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka plażowa

    Post
    Inne dyscypliny

    No tak ale nie zawsze piłke da się podbić dwoma rękoma gdyż wydłużenie ciała z jedną ręką jest dłuższe niż wydłużenie caiała z obiema rękoma / nie jest tak :> Jak trenujesz wyskok w wieku jescze wzrastania czy może to mięeć negatywny skutek ?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9180 Data: 2004-09-14 15:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 Latek ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    a po ci w tym wieku to chlopak graj w piłke lataj na basen. cwiczenia silowe czy kulturystyka to nie BICEPS I KALORYFER.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2011-03-29 09:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawidv19 - Masa zimowa ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    ładnie z tym rekordem na klate, w twoim wieku brałem tyle samo, tylko bez jedynki z przodu :-D

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2012-11-08 20:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za chol*** nic nie moge przytyć !!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstyd sie przyznać ale ja w wieku 17 lat też ważylem 53 kg,przyczyna oczywiście leżala w jedzeniu,nie w jego rodzaju tylko ilości,zaczelem jeść normalnie regularnie i oczywiście więcej (żuciłem papierosy)przez same wakacje 2003 przytyŁem 6kg(zasługa mojej dziewczyny--wmuszała mi ) Ale dzięki jej za to zaczełem ćwiczyć i dzięki Bogu trafiłem na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8161 Data: 2004-05-29 13:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki plus ekspander

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie sprecyzowałem. Nie mam stricte problemów z kręgosłupem, ale chorobę genetyczną przez którą od pewnego wieku będę co raz gorzej chodził, jako rehabilitacja jest właśnie basen, mniejsza. W każdym razie nie mogę i nie chcę obciążać kręgosłupa. Będąc na basenie pływam właściwie z deską samymi nogami żeby dać im jak największy wycisk i to mi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2015-04-24 18:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mialem off od sterydow 8 lat i badajac testa w wieku 36 mialem 6,5 w skali 2,8-8 reszta hormonow super teraz wbijam 900mg testa na week i nic wiecej i tak mysle ze cykl 5msc raz do roku samego testa jest okej nie mam problemow z bycia na offie ale wiadomo to juz nie to samo co na bombie Zmieniony przez - hewehmunja w dniu 2022-04-27 10:07:22

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2022-04-27 10:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRT w wieku 34 lat chłopie idz na terapie uzależnień, nie jest za późno. JAk sam mowiles badania hormony w porzadku 350 to nie jest duzo jak na testa ale mogles sprobowac androloga i dowalic clomidu z apteki na bank ci by podniosl testa permanentnie. Sam se wmowiles ze źle sie czujesz ze słabo no bo to nie od organizmu tylko od psychiki co byles [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2022-04-28 16:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak rozumu?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i wyciagac odpowiednie wnioski z tego co jest napisane...hmm,napisalam ze saprzeznaczone do leczenia wielu chorob wiec i dawkowanie ich jest odpowiednie...no coz ale jesli nie potrafisz dokladnie czytac...twoj problem...jedyne co moge powiedziec ze naprawde zal mi chlopaka ze w tak mlodym wieku zrojnowal sobie zdrowie...CZY WARTO BYLO??? janka

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4762 Data: 2002-04-14 14:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog #2 - zimowe zmagania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wiesz, chłopcy, do tego w TWOIM wieku Coś o córce wspominałeś

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6287 Data: 2005-02-17 22:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)