wieku

"załóżmy, że mam diete" ... czyli nie masz ;-) pomijam juz fakt, że w wieku 14 lat nie potrzebne żadne suple

nie przesadzajmy teraz jest tyle róznych rodzai odzywek ze mono nie zaszkodi.Zgadzam sie z toba co do diety a co ma byc za 3 czy 4 lata niewiem bendzie chcial wziasc koks do wezmie ale lepiej w wieku 19 niz 15 !!

A ja sadze, ze wiek gra istotna role, bo po cholere chlopak ma pakowac w siebie cos z puszek jak ma mlody organizm, ktory w takim wieku sam z siebie bardzo sie rozbudowuje.

ja bym poczekał z kreatyną w tym wieku (ale nie dlatego, że Ci głowa odpadnie) - poćwicz z dietą na początek

Hahahaha za mlody ? spokojnie mozesz to tylko kreatyna panowie bez przesady niektorzy to sie kuja w tym wieku aa wy chlopakowi kreatyny zabraniacie..

Po co robicie chłopakowi wodę z mózgu?!?!?! Jeżeli ćwiczy REKREACYJNIE to po co mu jakiekolwiek suple? Odpowiednia dieta i trening wystarczą w tym wieku.

czyli po 1 zma to nie booster testosteronu i po 2 ani zma ani booster testosteronu nic mi nie da w tym wieku i mogę sobie odpuścić ??

ja mam rodzinne ciśnienie podwyższone. w wieku 16 lat miałem 140/80 i nie pojawiały się nigdy bóle głowy spowodowane takim ciśnieniem. dla mnie to poprostu niskie ciśnienie jest chyba jak to bedzie nadciśnienie to lekarz odpowiednio zareaguje.

[...] minimum lecz jesli chcesz cos robic naprawde dobrze to na poczatek MMA odradzam Przejdz sie na trenigi bo pierwszy trening chyba wszedzie jest za free wiec nic nie stracisz a wybierzesz to gdzie Ci sie bedzie bardziej podobalo A w wieku 20 lat jak najbardziej mozesz zaczynac...moze mistrzem swiata juz nie zdarzysz byc ale trenowac zawsze mozna

przy takiej wadze w wieku 16 lat jesli piszesz prawde to szacunek.. napewno warto zebys o tym pomyslal :)

Ile kg hantle? Ja jestem w twoim wieku tylko trochę niższy i chudszy, i robię trening mawashiego dla początkujących.

Witam Podstawowe pytanie czy miales złamaną kość ??? Bo dziwne ze w XXI wieku ktoś wkłada noge w gips po skręceniu ... Jak długo noga w gipsie ?? Nie martw się to że mięśnie są w zaniku po gipsie to normalne, najważniejsze to to żebyś nie miał zerwanych więzadeł itp. Nawet po 1 dniu unieruchomienia pojawiają się widoczne zaniki. Najważniejsze [...]

[...] odporność skóry na infekcje jak również uczestniczy w detoksykacji alkoholu w wątrobie. Korzystnie wpływa na proces wzrostu. Cynk poprawia sprawność intelektualną a w wieku starszym zapobiega rozwojowi demencji starczej. Cynk jest niezbędny do prawidłowego wytworzenia się narządów płodu w okresie ciąży. Wapń i magnez mogą działać [...]

Suplementy niesa szkodliwe ale w wieku 15 lat raczej niepowinno sie siegac po kreatyna. Co innego z bialkiem bo to mozna zawsze przyjmowac. Moze daj mamie poczytac forum NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm ..::Oby Wam się dobrze działo, a że działo to armata - to by Wam się armaciało::..

Booe a zego sie spodziewac jezli cwiczy sie 7 miechow??Poza tym wez pod uwageiz zaczal cwiczyc dopiero w wieku 22 lat!!Szkoda ze nie mam jego zdjecia zanim zaczal cwiczyc ale od tego czasu nbrl okolo 10 kiloramow wiec wedlug mnie jest dobrze.

W Twoim wieku i przy Twojej masie ciała odżywka białkowa jest zbędna . Masz zdrowo się odżywiać i dostarczasz odpowiednia ilość makroskladnikow z pożywienia

ok dzieki chBopaki, a mozna brac kretke w wieku 16 lat czy lepiej nie ?? W kupie siła !!!:)

norma faceta w wieku 20 do 49 lat jest od 245 do 1600 ng/dl a ja mam miałem 230 a po 3 tygodniowej kuracji na po***anym tribulusie mam 160 :( Zmieniony przez - seba27 w dniu 2005-02-18 16:30:37

Od kilku dni zacząłem go używać i chciałbym sie zaptać czy w wieku 14 lat można używać takiego suplementu ?

Ja stosuje Anabolic Freak i na mnie działa pozytywnie tylko że jak mam 35 lat. U poziom testosteronu spada z wiekiem i sobie go podnoszę. Ty masz 18 lat i wydaje mi się, że tobie to nic nie da i tak masz spory poziom testosteronu w tym wieku.