wieku

[...] Sobota- Wolne, ale jak jest w miarę pogoda ok to śmigam na rowerze ok. 40km tempo średnie, ale przyspieszenia gwałtowne. Złapałem mega zajawkę na siłke, szkoda że nie w wieku np. 22 lat :/ Oddaję co 3 miesiące regularnie krew od kilku lat, więc to osłabia organizm na ok. 5 dni (w moim przypadku) Ćwiczenia w tym okresie odpadają. Jedynie [...]

[...] dobrze wykorzystać może zamiast ph wino ale tylko w oralu po strzale z wina aż chodzić nie moge... i jeszcze jedno co mnie zszokowało w ostatnim czasie w przeciągu około 3 miesięcy w wieku 26 lat podrosłem 2 cm w gorę wtf?? czy poprawa sylwetki i masy mogła mieć na to wpływ ? Pozdrawiam Zmieniony przez - Piotr87 w dniu 2013-06-18 00:18:28

[...] preparatu które zawierają oprócz wysokich dawek kofeiny zawierają również tzw. „geranaminę” (1,3-dimethylamylamine). Historia tej substancji końca pierwszej połowy minionego wieku i zaczęła się dość niepozornie. Eli Lilly and Company, po uprzednim opracowaniu i opatentowaniu wypuściła na rynek preparat Forthan w postaci kropli i aerozoli [...]

Siema wszystkim, Jestem Konrad, aktualnie mam 24 lata. Przygodę z siłownią rozpocząłem w wieku 17 lat. Oczywiście bez wiedzy itp. Po prostu zapisaliśmy się z chłopakami i już. Oczywiście efekty były mizerne ponieważ nie miałem wtedy pojęcia o diecie i efektywnym treningu. Było dużo długich przerw w trenowaniu. Na poważniej zacząłem bawić się w 3 [...]

[...] tylko BCAA od około pół miesiąca . Byłbym wdzięczny jeślibyście coś doradzili do tego , ale mam dopiero 17 lat i jestem na utrzymaniu rodziców i nie mam za dużego pola manewru to 1 sprawa , a 2 , to uważam że nie ma co w tym wieku pakowac się w jakieś lepsze odżywki typu kreatyna itp. wolę zacząc od podstaw :) Z góry dzięki i pozdrawiam .

[...] Wiec tak, jak widac w temacie czy dobrze cwicze na wzrost masy ? Cwicze juz ponad 3 miesiace, i niewiem czy to sa cwiczenia na rzezbe czy na mase.... bo slyszalem ze w moim wieku cwiczenie na rzezbe jest nie zdrowe. Wiec chce cwiczyc na mase... prosze o madre odpowiedzi Staż: 3 miesiace Wiek: 15 lat (rocznikowo 16) Waga: 61 kg Wzrost: około 178 [...]

[...] nim dowiedziałem. Teraz doszedłem do etapu, w którym potrzebuję pomocy. Od początku: Przez całe moje życie byłem otyły. Rok temu postanowiłem ostro "wziąć się za siebie". W wieku 20 lat, wzroście 176 cm ważyłem nieco ponad 90 kg. Dzięki Wam (chociaż o tym nie wiecie :)) w przeciągu 4-5 miesięcy masa spadła mi o 30 kg. Było to prawie pól roku [...]

[...] drąg, przyczepiłem do niego cegły i w ten oto sposób skonstruowałem swoja pierwszą sztangę. Był jeszcze jeden powód, który niesamowicie mobilizował mnie do treningów - w wieku 13 lat byłem strasznie chudy i nieźle obrywałem od rówieśników i starszych kolegów. Nie raz wracałem do domu z rozciętą wargą i siniakami. Nie mogłem liczyć na niczyją [...]

[...] parę pytań: 1. Co jest nie tak z sylwetka? Zbyt duża lordoza, okrągłe plecy, kifoza, zapadnięta klatka? 2. Jeśli jest to wada postawy czy da się ją jeszcze skorygować w moim wieku (18 lat)? 3. Pójść jeszcze do fizjoterapeuty lub ortopedy jeszcze raz? I czy lepiej do prywatnego lekarza, może on by się zajął bardziej moim problemem i pomógł mi [...]

[...] jeżeli ktoś wypowie się także na temat basenu. Od Tygodnia chodzę razem z kolegą na siłownię ( atlas + bieżnia ) W każdym razie, mam następujące pytania : 1) Czy przy moim wieku oraz wzroście ( jestem w okresie dojrzewania wiem, że rosnę i jeszcze się rozbuduję itp.) siłownia jest złym wyborem ? 2) Jeżeli już, to w jaki sposób ( ewentualne [...]

W wieku dojrzewania dzieci otyłe są narażone na ginekomastie idiopatyczną. Tkanka tłuszczowa jest w stanie nieco zablokować testosteron, natomiast jej obecność sprzyja estrogenom. Z różnych obserwacji wiadomo, że grupą najmniej narażoną na ginekomastie posterydową jest grupa ektomorfików i jest to silnie związane z mała ilością tkanki tłuszczowej [...]

leprzej jakosci zdiecia wiec od poczatku: od czego zaczynalem, pierwszy raz idac na silownie w wieku 16 lat wazylem 130kg + - 5 kg, sily nie mialem zadnej, duza otylosc wzrost 182cm, nie moglem zrobic pompki, wyciskalem sama sztanga postanowilem odciazyc organizm, ale ze mam malo elastyczna skore nie chcialem zzucac szybko wagi, zreszta [...]

Witam od dluzszego czasu pobolewała mnie watroba, poszedlem do lekarza do takiej babki i mi powiedziala ze w tak mlodym wieku (22lata) nie moze bolec watroba %-) postanowilem zrobic na wlasna reke badania i wyszlo ze mialem podwyzszone próby watrobowe. Zdziwila sie i przepisala mi hepatil, który i tak brałem wczesniej zanim mi to przepisala.. [...]

[...] on egzaminów na kolejne stopnie. KAKUTOGI DOJO ŻARY Vincit Qui Patitur („Zwycięży ten kto wytrwa") Istnieje w Naszym mieście miejsce, gdzie uczęszczają osoby w różnym wieku mając na uwadze jeden cel. Miejsce to nazywa się KAKUTOGI DOJO, gdzie sympatycy prawdziwego Karate spotykają się i trenują pod okiem sensei Emila Waszaka. Sensei [...]

[...] jest w stosunkowo dobrym zdrowiu, gotowane jaja nie stanowią znaczne obciążenie układu pokarmowego. Salmonella Stwierdzono doświadczalnie, że zdrowy człowiek, w średnim wieku, musi zjeść przynajmniej 100 tysięcy pałeczek salmonelli aby doszło do zakażenia. według statystyk jedno na 30 000 jaj jest zakażone, szansa na zakażenie osoby powyżej [...]

[...] ci pogratulować z okazji narodzin synka. Joe Stevenson: O tak, kolejny chłopiec... to już czwarty. Wybraliśmy imię dla dziewczynki a tu kolejny chłopak. W tak młodym wieku maż już czwórkę dzieci? Joe Stevenson: Tak, mam 25 lat i czwórkę dzieci. Wyglądam jak bym miał 37 lat. Czy chcesz aby twoje dzieci walczyły tak jak ty? Joe Stevenson: [...]

[...] Ponadto chcialbym zmniejszyc troche wage (do ok 62/63 )ze wzgledu na to, ze na zawodach startuje w wadze 60kg. Od pewnego czasu sledze forum i doszedlem do wniosku ze w moim wieku dieta redukcyjna bylaby zlym pomyslem i zastosuje 10 wskazowek zywieniowych. Przykladowy jadlospis: Rano 0k 8.00 1. Bieganie 2. Sniadanie: -platki owsiane z wody [...]

[...] który odbędzie się w terminie 12 - 18.02.2011 w Polanicy Zdrój Program Oferta skierowana jest do wszystkich osób lubiących aktywny wypoczynek i ruch na świeżym powietrzu w wieku od 10 lat wzwyż. Organizatorzy przewidują realizację programu opartego o zajęcia karate, kickboxingu oraz muay Thai. W ramach programu przewidziano: - ćwiczenia [...]

[...] mi to ktoś rozpisać? + Moja siła. Całe życie jestem również typowym popychadłem, takim jak to się mówi leszczem. Nie mam w ogóle siły. Na klatę ledwo co podniosę 40 kg. W wieku 17 lat, to jest żenada według mnie. Jakieś pomysły jak tą siłę zwiększyć? + Jak mówiłem jestem chory. Nadżerki na żołądku + Atopowe zapalenie skóry. Czy odżywki itp, [...]

[...] robić. OD początku: Kiedyś byłem bardzo wysportowaną osobą. Uprawiałem masę sportów , miałem ładną sylwetkę kostki na brzuchu i ogólnie byłem zadowolony ze swojego ciała. W wieku około 20 lat zapadłem na bezsenność. Osoby będące w temacie wiedzą jak ciężka i wyniszczająca jest ta choroba. Potrafiłem nie spać po 4-5 dni i traciłem przytomność ze [...]