wieku

gdybys umiał czytac ze zrozumieniem wiedziłbys ze nie napisałem nigdzie iz nie zaczynałem w tym wieku

[...] roku. W krótkim czasie Kazmaier stał się najlepszym trójboistą na świecie, można go nazwać człowiekiem który zdominował zawody w trójboju przed 1980 rokiem. W bardzo młodym wieku, bo miał dopiero 25 lat wygrał Amerykańskie Mistrzostwa w Trójboju Siłowym oraz Mistrzostwa Świata IPF w klasie wagowej - superciężka. Został pierwszym człowiekiem na [...]

za mlody jestes na tego typu produkty. jak w tym wieku juz potrzebujesz przed treningowek by isc i zrobic trening to lepiej od razu zmien sport.

w tym wieku jak była piła to się latało po boisku, czy to noga, koszykówka, i tak cały dzien z przerwą na obiad

W jakim wieku jest słaby poziom testosteronu...? Przecież ten gość ma zaledwie 34 lata...to ogon mu warczy na całego... Weteran Trochę chęci całkowita zmiana systemów treningowych,i zróżnicowana dieta. Efekt murowany ! Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2013-01-28 20:49:40

badania oczywiście że tak,o zdrowie trzeba dbać w każdym wieku

Panowie konkretnie jest ktoś kto udzieli jakiejś rady czy będziemy tak sobie pisać... Mój cel mniej tkanki tłuszczowej... Siłę i masę mam... W moim wieku już gorzej zrzucic parę kilo no i gorsza regeneracja... Pomoże ktoś jeśli chodzi o cykl tylko i wyłącznie na tesciu i hcg?

[...] twój zapał. Młody facet na takiej ilości zrobi sobie tylko krzywdę. Możliwe, że dostarczysz mniej niż sam wytwarzasz! A swoją produkcję zablokujesz na amen. Cykl w młodym wieku to kiepski pomysł bo trzeba tez finansowo w miarę stać na nogach. Kupno teścia to małe miki. Kilkukrotnie więcej zapłacisz za badania, hcg i sermy. Więc ile się da leć [...]

Daruj sobie ten testosteron... w tak młodym wieku jesteś w stanie bardzo dużo osiągnąć bez niego bo twój naturalny testosteron jest bardzo wysoki...zamiast wydawać kasę na test po którym nadrobisz sobie tylko problemów to lepiej zainwestuj w jedzenie i odżywki

Ale to już trzeba na naprawdę dużych ciężarach ćwiczyć, a umiarkowany trening może nawet dać Ci te pare cm wzrostu, ponieważ trening siłowy wytwarza większą ilość testosteronu (ale nie o ten tu chodzi), lecz o hormon wzrostu. W tym wieku już możesz zaczynać.

[...] hantlami nie zahmuje Ci wzrostu a co do martwego ciągu, to na razie faktycznie mozesz sobie go darować, ewentualnie próbuj go robicz lekkim ciezarem i załapać technikę. Prawda jest taka, że nie ma sie co śpieszyć i do wszystkiego podchodzic z głową, szczególnie w młodym wieku nie ma co narażac stawów na duze obciażenia, nie tylko z powodu wzrostu

[...] działa w ten sposób, że mająć 2 osoby, 1 koks, druga - "suchy", to ten suchy powiedzmy mając 50 lat bedzie zdrowy , a koksowi szybciej bedą pojawiać w tym samym wieku problemy zdrowotny, ponieważ jego organizm bedzie bardziej wyeksploatowany i nie bedzie miał takich zdolności do regeneracji jak tego suchego? Czy tak to działa? [...]

Wedlug mnie picie to szambo... Szczegolnie w tak mlodym wieku. Nie polecam picia nikomu i to nie ze wzgledu na efekty na silowni...

Spox Anapolon w Twoim wieku to samobójstwo, jeżeli naprawde juz go brałes to nie powtarzaj więcej tego błedu.

no ale najniższej :( nie czuje się mesko słabe samopoczucie brak zainteresowania dziewczynami brak erekcji a w tym wieku to bardzo dziwne no i wygląd dzieciaka . karol bedorf widać ze mial duzo testosteronu widać po twarzy niski łuk brwiowy itd.

Po co mieszać w to zyzza i domniemywać na temat odżywiania? Tak jak flex - autor posta jest w takim wieku, że burza hormonalna szaleje na sinusoidzie, jak na rollercoasterze. Bardziej mnie interesuje, dlaczego były wykonane badania? Z czyjej inicjatywy i czy przyglądał się im lekarz.

Dołączam się do pytania. Trenuję dla siebie, ale w jakim wieku warto jeszcze podjąć się zawodów, czy są jakieś ograniczenia?

dariusz - źle mówisz, na losowaniu jest tak, że trenerzy wybierają według oczywiście wagi wieku, ale głównie umiejętności. Jeżeli ktoś jest słabszy idzie ze słabszym boksować, jak ktoś lepszy to wiadomo - z lepszym. Wiem bo u nas tak przynajmniej na Dolnym Śląsku jest. pzdr.

[...] ćwiczenia złożone, jak i izolowane. Musisz również pamiętać, że bez odpowiednio skomponowanej diety, suplementacji i regeneracji trudno będzie Ci zbudować doskonałą, wyrzeźbiona klatkę piersiową.Pamiętaj również , że klatka piersiowa to tylko jedna z wieku grup mięśniowych jakie posiadasz . Proponuje Ci skupić się na treningu całego ciała .

[...] bo same suple które wypisałeś- mimo że zestaw dobry-efektów Ci nie dadzą jak nie będziesz porządnie się odżywiał, poza tym kwestia sporna co do ostatniej pozycji, możesz nie odczuć działania tribulusa w tym wieku, chyba że robiłeś badania i wiesz że organizm produkuje go mało, reszta ok pod warunkiem, że tak jak napisałem masz dietę ułożoną