SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • kortyzol a zmęczenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Rozumiem że dyskusja jak na forum dyskusyjne występują ( jednak to nie forum medyczne ) Nie jestem tu moderatorem ( a działam na zasadzie " pomocy koledze " ) Sam osobiście pracuję z chorymi , niepełnosprawnymi psychicznie /fizycznie , osobami w podeszłym wieku itd .... więc zaglądam do tego działu z ciekawości . pozdrawiam i życzę miłego dnia .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7427 Data: 2012-10-16 17:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty mojego kumpla ze szkoły %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Spox koles ma wymiary podobne do mojich Spoko niech trenuje dalej "Stringi to tajna broń Kobiety XXI wieku" !! by Wojewódzki

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5551 Data: 2003-05-22 22:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łeee spodziewałem sie czegoś innego jako poradnik Ale za koksy to i tak nie mam zamiaru się brać(sory jestem za madry) Nie w tym wieku !!!!!!! -=Pit-Bull Gangland=- ...::: Dembek :::... Jedyną czystą suplementacją, która może dać ci świetną masę i separacje mięsniową. Jest własna niepohamowana żądza w znalezieniu przyjemności w odczuwaniu bólu [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12086 Data: 2003-07-13 13:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Francisco Filho w Pride!?

    Post
    Scena MMA i K-1

    dużo pracy przed francisco filho , brazilian top ten to fachowcy od vale tudo z pierwszej półki ,ciekawe tylko jak walkie w parteże będzie on czuł. nie jest łatwo w tym wieku parter super opanować. sem schilt w ufc i pride też walczł , no ale jak w k1 mu idzie , no to vale tudo chyba odpuscił. schilt miał łatwiejsze zadanie , uniego w klubie w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5245 Data: 2007-01-12 21:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze.......?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a tym co mniej da wiecej; nie prawdzaż że jest sprawiedliwe ponadto jest to uzupelnienie cennych mineralow, ktorych najczęsciej brakuje w organiźmie, są one ważne również przy b. wielu reakcjach chem. w organiźmie b. dobrym miernikiem tego jest b. czesto spotykana duże poprawa co do ogólnego samopoczucia i regeneracji; nawet i w b. mlodym wieku

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2009-02-27 21:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (Małysz w rok urósł zaledwie 1 cm). Nie bądźmy śmieszni! Niech nikt nie liczy na to, że po takich ćwiczeniach urośnie o 10-15 cm. <LOL> Poza tym jeżeli ktoś jest w wieku licealnym (czyli ok. 15-19 lat), to niech najpierw poczeka aż skończy 20 lat i zobaczy, czy przez ten czas nie urósł (gdyż mężczyźni mogą rosnąć nawet do 21. roku [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7810 Data: 2006-08-19 15:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem w kropce.

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy Twoim stażu i wieku to tylko dieta, ewentualnie gainer/białko do uzupełnienia diete, no i jakieś witaminy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2008-09-25 13:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyżej, chociażby jeszcze z racji wieku i tego, że masz za sobą tylko jeden cykl na mecie i generalnie nie masz pojęcia jak zareagujesz na testa.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2014-10-08 14:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza gmnazjum hmm ja bym proponowal sprinty 5 x 100 dobrze ci zrobia na poczatek w tym wieku mozesz robic pompki brzuszki grzbiet kup sobie hantelek 3 kg wystarczy na poczatek i robic sobie seryjki na triceps tzn trzymasz hantel w reku wyciagasz reke nad głowe i tricepsem w doł i gore :P zero jakich przeysiadow ze sztangow martwy ciag i rwanie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2010-06-02 22:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samopoczucie na redukcji...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ciezka, ale na tym etapie na ktorym Ty jestes to nawet nie jest poczatek, schody zaczynaja sie pozniej. Watpie ze bedziesz mial wystarczajaco duzo jaj, zeby to wyciac. Sam w wieku 19-20 lat robilem podobny blad, gdyz przybralem z 53 kg na 93kg w okolo 1.5 roku wydawalo mi sie ze jestem duzy, jednakze bylem cienki jak dupa weza. Dzisiaj trzymam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2014-03-13 14:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekcja asymetrii Klatki || Skolioza

    Post
    Trening dla początkujących

    Może i kwestia genetyki, jednak na tw miejscu bym to zmasowal, udaj sie do specjalistow , wtedy oni dadza Ci cwiczenia ew rehabilitacje, ktora w tym wieku i tak nic nie zdziala, korekcja operacyjna przy tak malej asymetrii nie wchodzi w gre , a Ty mozesz usunac to Sam w gora 2 mc - podciaganie na drazku ,

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2016-01-16 19:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać?>?

    Post
    Sztuki Walki

    Kyokushin w Toruniu jest b.OK. Sam zaczynałem w Twoim wieku... ------------------ pozdrawiam Kamikaze

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7067 Data: 2003-03-14 08:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać?>?

    Post
    Sztuki Walki

    jezeli w tym wieku zaczalby cwiczyc kickboxing to z pewnoscią za kilka lat nie bedzie tego zalowal (majac lat np. 16 bedzie juz niezle wymiatal i przyda mu się to). zreszta niech on sam powie na czym mu zalezy bo jezeli na walce to nie widze sensu zeby szedl na karate i robil tez kata itp netfan

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7067 Data: 2003-03-16 23:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warto sie zapisac.znam duzo osob co w tym wieku trenuja

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2005-04-25 21:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.08 Pytania do dr Darka Szukały

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pogadajcie o przyjmowaniu termogeniki w wieku intensywnego wzrosty (14-16)

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8405 Data: 2010-08-18 10:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ale w domu?

    Post
    Sztuki Walki

    tak patrzac to w twoim wieku tez nie przypominam sobie zbyt wiele zaczepek, rzadziej sie lazilo po roznych podejrzanych miejsach. zreszta za 10 lat pewnie konto zaczepek ci wzrosnie :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6980 Data: 2005-08-29 15:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łysa pała

    Post
    Doping

    Są łysi w rodzinie, i to co gorsza wyłysieli w młodym wieku (30lat). Dlatego sie boje. Wiec co z tymi dawkami? im mniejsze tym lepiej? Planowalem 1-6 100mg co 2 day... lepiej dac dłużej w mniejszych dawkach? np 1-8 75mg co 2 dzien? (To 1 cykl) Zmieniony przez - Regula w dniu 2010-03-20 13:21:12

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7693 Data: 2010-03-20 13:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łysa pała

    Post
    Doping

    kontroluj bajerke chłopcze i grzecznie odpowiadaj jak sie o coś pytam tak. bo cie dojade he lokurva czyli moze jednak zatrzymal sie w wieku 16 lat ty a jak mnie dojedziesz ? tak samo jak dojezdzasz swojego psa w komorce czy tak jak cie sasiad dojezdza przed spaniem ? ty widze agresje masz na sama mysl o sterydach wiec moze se odpusc bo jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7693 Data: 2010-05-27 15:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • działanie omnadrenu

    Post
    Doping

    [...] sobie sprawe, ze koksujac mozesz przyspieszyc moment, kiedy twoj organizm powie "pjerdole,nie robie" i nie bedzie juz robil testa. wiesz, ze moze cie to spotkac w wieku 30 lat, a nie 50, tak jak bozia cie zaprogramowala? widze mojego ojca i wyraznie moge zdiagnozowac marny poziom testa juz w tej chwili u niego, nawet moim nieuczonym [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8293 Data: 2008-09-24 13:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • działanie omnadrenu

    Post
    Doping

    Kiły nie mam.( wynik ujemny) świnka przechodzona w wieku dorosłym może uszkodzić jądra , niestety nie ma możliwości sprawdzenia czy ją przechodziłem. Jutro 6 dni po zastrzyku z omnadrenu a ja nic nie czuję. W przyszłym tygodniu wybieram się do neurologa (drżenie mięśni pod skórą) oraz do ortopedy ( zanik kostny)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8293 Data: 2008-09-26 13:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)