wieku

NOtatka do lekcji; nie pamietam, ale napewno wiecej niz 35 jak byłem 1 raz na siłce w wieku 14 lat. Teraz troszke wiecej.

samael3x6 chyba nie możliwe zabardzo zęby w tym wieku , nie cwiczac nigdy wcześniej wziąć prawie 10kg ponad swoją mase??dziwne troche albo jesteś małym herkulesem

W wieku 15 lat przy 70 kg 85 kg. Ale trenowalem lekkoatletyke, wiec przygotowanie motoryczne bylo.v

[...] tylko średni i to z minusem,kickboxer niby okej... Ale warto pamiętać,że Saleta bez nery wstał z kanapy potrenował i pokonał (wynikiem sportowym) gościa który jest w kwiecie wieku i przerwy nie miał... Doświadczenie itd...A Kimbo vs Mercer ? MMA to nie tylko Kickboxing i Boks... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-01-21 22:04:39 Zmieniony [...]

Ja ze swojej strony chcialbym zobaczyc jak Floyd radzi sobie w takim wieku z niewygodnymi takimi jak Bradley.Co do Pac mana,to nie ten sam Paco i tez mi sie wydaje,ze nokaut od Marqueza jest tego glowna przyczyna.A raczej na pewno,bo taki cios konczy kariere zawodnika na zawsze.Manny probuje jeszcze sam przed soba udowodnic ze jest twardym [...]

Szkoda, że Jan Wyduch odpuścił siłkę! Kondycji to wielu może mu zazdrościć! Pozostaję przy siłce i uważam, że w moim wieku można dalej kształtować wygląd mięśni. Gdy zaczynałem przygodę (znajomość z kulturystyką) to na zdjęciach kulturystów nie było widać takiej definicji jaka jest osiągalna teraz przez mistrzów kulturystyki. Teraz to na zdjęciach [...]

[...] razu ale staram się zdrowo jeść, unikać słodyczy, napojów gazowanych i innych fast-foodów :) Przeciwskazania medyczne: brak Zażywane suplementy: osobiście uważam że w moim wieku nie potrzebuje żadnych :) Ciężary w podstawowych ćwiczeniach: 90kg przysiad x10, wycisk na ławce 65kg Zmieniony przez - alus155 w dniu 2015-12-30 13:17:22 Zmieniony [...]

Zrobie te badania. ale kasa mi z nieba nie zleci. Wole przeznaczyć kase na jedzenie. i tak cykl to 2,5 tyg. Może ci ktoś odp na pytanie na temat tego odbloku jak wy to widzicie. Koledzy z fachowym doświadczeniem???. Każdy w takim młodym wieku na pewno swój pierwszy raz z SSA nie był jak książka pisze... chyba o dużo nie prosze

[...] kase na jedzenie. i tak cykl to 2,5 tyg. Może ci ktoś odp na pytanie na temat tego odbloku jak wy to widzicie. Koledzy z fachowym doświadczeniem???. Każdy w takim młodym wieku na pewno swój pierwszy raz z SSA nie był jak książka pisze... chyba o dużo nie prosze 2.5 tyg cykl?? ja coś się pogubiłem w twoim temacie pisałeś ze jesteś w 5 tyg? [...]

Kolego przy redukcji 3kg na tydzień i na dodatek w wieku dojrzewania to zrobisz sobie krzywdę. To jest rzeźnia w ubojni Optimum to od 0,7 kg do 1 kg utraty wagi na tydzień i to przy bardzo dobrej diecie. A twoja dieta to makabra. Zobacz link w moim podpisie. Tam jest moja dieta którą sam ułożyłem. Zwróć uwagę że aktualnie ważę 107 kg przy 184 [...]

A co w tym zlego ze enan testo dajesz w dawce antyakabolicznej i w tym wieku na dobre Ci wyjdzie . Jak micha dopięta trening cardio to zobaczysz fat poleci . Jak pojawi się zastój wrz clen Eca wytrwałości .

[...] podejsciu to przytyjesz 3-4 kg a po cyklu stracisz 4-5kg, a dodatkowo bedize ci jeszcze gorzej cokolwiek poźniej zbudować... mi zajeło 4 lata przytycie o jakies 20kg... człowieku to jest sport dla wytrwałych tu nie ma nic na szybko... nie wspominająć już ze masz 18 dopiero na karku.. sorki ale jak w tym wieku nie jetses przytyć więcej to albo [...]

W wieku 16 lat na 100 miałem 11,97 ale nie biegam na zawodach 100m tylko 400 więc nie powiem Ci ile mam teraz.Na 60 nie wiem. "Człowiek musi coś traktować poważnie, jeśli chce mieć jakąś rozrywkę w życiu."

W wieku 16 lat miałem 51.98 ale pózniej miałem bardzo poważną kontuzje przez ponad rok i w zeszłym sezonie tylko 51.44. "Człowiek musi coś traktować poważnie, jeśli chce mieć jakąś rozrywkę w życiu."

w wieku 15 lat na 60 m mam 8,1 zyciówke za 3 miesiace chce zejsc do 7,7, ale i musze sie dochudzac, bo od poczatku grudnia przytyłem 5 kg mama pytanie: Na zawodach biegałem tylko 100 m, bo 60 m nie ma, i czy powinienem biegac tam 300 m ?

60m - 7,06 100 - 12,23 1000m - 2,57 ale to wynik sprzed 20kg(176cm na 70kg);) w wieku 14-15lat hehe ale wzrost po 10latach ten sam co w podstawówce:D Zmieniony przez - bionicman1 w dniu 2010-08-25 01:13:28

ale ile tu kobiet wejdzie? poza tym większość z was jest młoda, bardzo młoda .. a dziewczyny w wieku 20-22 to głupie są jak but, może z wyjątkami i nie obrażając nikogo. Wydaje im się że są dorosłe, że podejmują poważne decyzje .. ale to im sie tylko wydaje :]

widac po moim stanie cywilnym to co byś ty chciała w wieku gimnazjalnym m za mąż wyjść

poglądy jeszcze Ci się zmienią .. w tym wieku to z reguły mało się o życiu wie

znam wielu co myślą tak jak ja. Ja mimo młodego wieku chciał bym mieć już jakąś stabilizację w związku nie mam ochoty poznawać nowych kobiet nie chce mi się po prostu... chciał bym mieć jedną na całe życie albo w ogóle ... ;)dlatego teraz się nie spieszę z takimi rzeczami. Gruba173- to powiedzenie jest dobre uważam że ludzie się nie zmieniają i [...]