SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Dieta 13latka;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sam bylem otyly w tym wieku latwiej bylo mnie przeskoczyc niz obejsc %-) i tak dieta w twoim wieku to pomylka jedz czysto czyli wywal slodycze fastfoody itd. masz okres ze sei meeega ostro zaczniesz rozwijac wiec wystarczy uprawiac sport i nie jesc smieci:) w 1gim bylem tak gruby ze szok 2brody itd. a w 3 mozna bylo mi liczyc zebra %-) nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2012-01-09 15:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSOWL we Wrocławiu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Zakwaterunek w internacuie - koszary. W pokoju 8 lozek tylez to szafek , jeeno biorko i to wszystko. Ale za to faceci swietni. Mozna pogadac i sie powyglupiac. Rozpietosc wieku straszna rocznikami '70 najstarszy i ja najmlodszy 80ty. Ale sa i starsi zarówno zawodowi jak i cywile. Bo lmitu wieku nie ma (tz. max 65 lat). tak wiec pierwszy dzien [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-10 12:13:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 16lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    kamil ty naprawde myslisz zebys w realu wrzystkim ty wp....lil skad ty jestes dizeciaku to ja anwet nie bylem taki gluypi w twoim wieku a myslalem ze mnie nikt nie przebije spzredaj ten kajdan i kup sobie jakies dobre odzywki np. fitmax,naturell i zap...pzaj na slce bo taki wglad jak ty i taka sile jak ty maja chlopaki w twoim wieku co na silce [...]

    Odpowiedzi: 371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-05 19:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTEM ZA WYSOKI ! :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czy jest szansa abym mial w wieku 16, 17 lat ponad 190? dodam ze mam 15 lat i 3 miechy i mam 183.w pierwszej gim. mialem 168, a teraz czyli po 2 gim. mam 183. od czerwca uroslem ok. 1,5 - 2 cm. dodam ze nie mam owlosienia, poza początkowym na nogach i pod pachami. gole sie raz na tydzien ale tylko pod nosem i troche baki. mutacja chyba mi sie [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-23 18:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTEM ZA WYSOKI ! :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Też to zauważyłem. Kiedyś ludzie w tym samym wieku byli raczej podobnego wzrostu, a teraz nierzadko widuje się bandy gdzie są ludzie w tym samym wieku bardzo różnią się wzrostem. Niestety więcej jest tych po 190 cm niż tych po 160.

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-28 08:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTEM ZA WYSOKI ! :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hehe no to bardzo dziwne bo ja mialem w klubie 3 gosci co mialo w wieku 14 lat miedzy 185-190 a najwyzszy gosciu w tym wieku co sie przez nasz klub przewinal mial 197 cm.

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-21 14:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTEM ZA WYSOKI ! :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co do Arnolda miał on 188 ale w wieku dorosłym a w wieku 16 lat miał 180 cm wspułczuje ci tego 188 cm wzrostu luki 178 ale pamietaj jak kiedy kolwiek trafisz do więzienia i zadecydujesz sie byc gitem to niewspominaj w sztywnej celi że jestes malutki bo człowieku będziesz w******lał resztki bufetu i popijał solonesem

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 01:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAGŁEBIE SOSNOWIEC !!!!!!!!!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nad Brynicę, aby odbudować formę, a przede wszystkim powalczyć wraz z zespołem o awans na zaplecze ekstraklasy. Do futbolu trafił stosunkowo późno, bowiem dopiero w wieku 16 lat rozpoczął profesjonalne treningi w sosnowieckim Zagłębiu. Nie oznacza to jednak, że wcześniej nie miał do czynienia ze sportem. W szkole podstawowej zaczęła się [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-21 14:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśni krocza, bo nawet jeżeli ćwiczenia zupełnie nie rozwiązują powyższych problemów to na pewno je znacznie poprawiają i mogą oszczędzić wielu problemów w późniejszym wieku. Jednak nie tylko zbyt słabe mięśnie są przyczyna problemów, tak jak przy innych mięśniach również tu, możemy mieć do czynienia z przykurczami , jeżeli do tego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-11 09:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Irytujący problem-zarost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mama powiedziała mi, że ojciec miał twardszy zarost w wieku 22 lat taki bardzo mocny, a wcześniej słabszy ale i tak większy odemnie :/ a dziadek w wieku 20 lat :) więc nie wiem. są jakieś środki na to ?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-02 11:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedzmy sobie szczerze - czasu się nie oszuka . Chcąc mieć sylwetkę na poziomie trzeba ostro zap*****lać (nawet stosując chemię) a w pewnym wieku jest to delikatnie rzecz ujmując, niewskazane. Moim zdaniem nie jest to fotomontaż (wymianę zastawki miał napewno przeprowadzoną laparoskopowo, więc nie ma szramy po operacji na klacie - jak wspomniał [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-10 22:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja podobnie jak Mortalx, na początku 42 kg w wieku 15 lat, a aktualnie po 9 miesiacach 75 w wieku 16 lat, jeszcze dużo pracy przede mną, będzie dużo lepiej

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 09:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost vs masa w oczach kobiet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jesteś głupi, bo nie zauważasz podstawowej rzeczy. Nie zauważasz jak bardzo się zmieniłeś w stosunku do siebie w wieku 16 lat na przykład. Powiem Ci też, że jesteś za młody, by uważać się za ukształtowanego. Ja od wieku 20 lat przeżyłem jeszcze dwie metamorfozy i dopiero teraz czuję się jako-tako ukształtowany, chociaż jeszcze niepełnie.

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19333 Data: 2011-08-12 14:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojna - Co zrobisz?

    Post
    Sztuki Walki

    czytam sobie wypowiedzi i dochodzę do wniosku, że większość z Was nie dorosła emocjonalnie. W waszym wieku też myślałem, że poszedłbym na pierwszą linię frontu . życie mnie nauczyło, że są sytuacje w których nie wiesz jak się zachowasz, i możesz sobie mówić, że zrobisz tak czy siak, a w rzeczywistości w sytuacji stresowej nie będziecie wiedzieli [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 18025 Data: 2005-10-25 14:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojna - Co zrobisz?

    Post
    Sztuki Walki

    "czytam sobie wypowiedzi i dochodzę do wniosku, że większość z Was nie dorosła emocjonalnie. W waszym wieku też myślałem, że poszedłbym na pierwszą linię frontu" Mariusz, mógłbyś sprecyzować do kogo konkretnie kierujesz tę uwagę? Do mnie chyba nie, bo w moim wieku będziesz za 3 lata Nie wiem czy zauważyłeś, ale od dłuższego czasu [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 18025 Data: 2005-10-26 07:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŁODY PUDZIAN - FOTY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chyba w wieku 14 ale nie wiem na 100%. Z oficjanlen strony: "Sporty siłowe trenuję od kilkunastu lat. Rozpocząłem 7 grudnia 1990 roku. Swój pierwszy start na zawodach miałem w wieku 16 lat na Mistrzostwach Polski w wyciskaniu sztangi leżąc. Wówczas wyciskałem leżąc 160 kg. Dwa lata później wyciskałem już 205 kg. Przez 4 lata (od 16 do 20 lat) [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-14 00:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lejkowata klatka piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ponawiam temat. Miałem lejkowatą klatkę piersiową (szewską). Zabieg został wykonany metodą Nussa. Pierwszy zabieg, czyli wprowadzenia chromowo-niklowych płytek miałem w wieku 16 lat, a drugi czyli ich wyjęcia w wieku 19 lat. Dodam jeszcze, że obecnie mam 24 lata. Po więcej informacji proszę pisać na email [email protected] . Odpiszę w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8914 Data: 2018-04-06 23:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego masz w profilu w wieku wpisane: -14 ;)?. Pisałaś, ze masz 18 lat, jeśli pamiętam :). Nie licz wszystkiego co do grama. Proszę :) Strasznie się z tym męczysz. Wiesz, że im dłużej to trwa tym bardziej oddalasz od siebie swój powrót do zdrowia? Cały Twój dzień podporządkowany jest jedzeniu. Wiesz, że to jest na dłuższą metę tragiczne? Nie [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 21:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do końca życia gdyż jeśli w okresie wzrostu nie odstarczysz odpowiednich substancji to zaburzysz proces dojrzewania a potem nie bedzie to odwaracalne zastanów się w tym wieku nie musisz niczego liczyć staraj sie jesc zdrowo i często wiem ze moze nie być to łatwe ale trzeba próbować bo za niedługo nie bedzie to błachostką a może przerodzić [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 15:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczyć codziennie. Żadna skrajność nie jest dobra. Nie wiem czy jest wiele osób na tym forum, które codziennie biegają - chyba że się redukują lub zajmują się tym sportem. A z tego co wiem, Marta nie ćwiczy codziennie. Trening w wieku dojrzewania ze sporym deficytem energii może być tragiczny w skutkach. Ty takie coś właśnie preferujesz.

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 08:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)