[...] ty stoczyłeś w roku ponad 30 walk, to trudno, żebyś później nie czuł się zajechany. No i nie da się tak często startując porządnie i regularnie ćwiczyć techniki, a to w tym wieku podstawa. Stąd nieuchronny regres formy. Poza tym, nasi trenerzy nie umieją, albo nie chcą indywidualizować treningów. I cała grupa ćwiczy to, czego trener chce nauczyć [...]
[...] trzymań, nauka padów itd. Mnie i siostrze Ojciec położył w domu matę i robiliśmy codziennie przez trzy lata po 100 padów. Uważam, że każdy powinien takie coś robić. A tak w wieku ok 9-10 lat to już jest nauka podstaw walki, techniki itd, ale oczywiście cały czas głównie ogólnorozwojówka, akrobatyka, do tego dochodzi siła. Czyli przez jakieś 3 [...]
[...] pałę. Nie jest istotne dla mnie czy czyjś nick pali się na zielono. Nie biorę odpowiedzialności za ton wypowiedzi innych.... A to że jestem wrogiem dopingu w młodym wieku wynika z mojego doświadczenia ( przykrego niestety - zacząłem za wcześnie ). Twoje ciało w tym wieku reaguje na trening jak ogień na benzynę. Co do techniki ćwiczeń [...]
na pewno był na bombie ale HGH jest słabo wykrywalne ,on teścia potrzebuje Przecież on w wieku 19 lat był ogromny także pewnie zaczął brać sterydy gdzieś w wieku 17-18 lat. I pewnie leciał non stop aż do teraz Zmieniony przez - xper w dniu 2014-08-25 11:00:42
"Uważam, że poglądy w młodym wieku są najdojrzalsze." błąd logiczny, piszesz bez sensu to tak jakbyś napisał, że człowiek w młodym wieku jest najbardziej doświadczony teraz się zapętliłeś i piszesz już brednie, nie masz żadnych sensownych argumentów i podajesz tezy nie poparte niczym tylko swoimi domysłami "świat trzeba zmieniać na [...]
chłopie właśnie porównałem sobie Ciebie do mojej siostry w Twoim wieku po diabła Ci dieta ?? za młody jesteś, powinienes jeść normalnie jak kazdy w Twoim wieku... a znając życie to i tak diety nie utrzymasz......
Od zlego odzwyiania w wieku lat 14-nastu sie nie umiera, gdyby tak bylo tysiace grubasow z jego klasy ktorzy na kazdej przerwie wp*****laja czipsy byli by juz martwi albo za kilka lat! martwie sie raczej o coś wręcz przeciwnego, zresztą pisałem w poście. Może niedostarczyć wszystkich niezbędnych skłądników. Nadmiar organizm odkłada(wydala) a [...]
[...] Gochan. Jedno klucie raz na dwa tygodnie - czyli tak jak sobie zaplanowales. Co do twojego brata - Ty jako starszy brat NIE MOZESZ MU POZWOLIC na to by zaczal brac. W tym wieku twoj brat powinien raczej skupic sie na zdobyciu solidnego wyksztalcenia - tak by w przyszlosci zdobyc dobrze platny zawod - po to, by stac go bylo na wszystkie te [...]
[...] przy której mostek jest zapadnięty - to klatka szewska lub lejkowata. Wady klatki piersiowej operuje się na oddziałach torkochirurgii na terenie całego kraju. Jaak - w wieku 20 lat na pewno nie jesteś za stary na operacje. Ja mialam operacje w tym samym wieku. Minęło od niej już sporo czasu i mam teraz piękną klatkę :) Gdybyś miał jakieś [...]
[...] życie. Mam piękną płaską klatkę dzięki operacji. A dwie maluśkie blizny po bokach są już tak zminimalizowane, że niedługo pewnie całkiem znikną. Gdyby mi ktoś powiedział w wieku 16 lat żebym się zoperowała i gdyby operacja moja odbyła się cztery lata wcześniej a nie dopiero parę miesięcy temu byłabym przez te lata szczęśliwsza. I ogromnie [...]
[...] oraz za jednego z największych puncherów wszech czasów. Walczył z niezwykłą zaciętością dążąc zawsze do nokautu, ułatwiała mu to niezwykła siła ciosu jak na wagę średnią. W wieku 24 lat został zamordowany strzałem w plecy na ranczo u swego przyjaciela. Bilans: 60 walk, wygranych 51(48 KO), przegranych 4, remisów 4 legendyboksu.pl Wojciech [...]
Szacuneczek bro ! Mało tu takich ja Ty ! Sog za wyniki siłowe i profesjonalne podejscie do tematu w tak młodym wieku... Zycze wielu sukcesów Pozdrawiam Zmieniony przez - aDw w dniu 2006-03-05 14:12:43
[...] głową i odparł: "Nie". Pomyślałem tylko: "Mój Boże, synu!". Ten chłopiec może stać się przyszłością amerykańskiej piłki nożnej. Dziś Adu, który w wieku ośmiu lat przyjechał do Ameryki z Ghany, ma 13 lat i jest najmłodszym członkiem reprezentacji USA do lat 17. Gra Adu sprawia, że przeciwnikom brakuje tchu, a trenerowi [...]
sog również ode mnie... ćwicz i jedz w tym wieku jesteś chodzącą bombą testosteronową. Sam żałuję, że w tym wieku prawie nie ćwiczyłem ;/ jak bedziesz sumienny to za parę lat będzie ekstra...
[...] na tych 1800kcla ze dwa tygdonie , mysle i bedziesz cwiczyc. Nie powinno sie nic stac, energii bedziesz miala wiecej. 190 tetno to nie jest jeszcze ekstremalne, w twoim wieku to do 200 ma prawo dojsc przy takich cwiczeniach, znaczy ze dobrze wykonane. Ale wiem ze uwazasz, ze wzgledow zdrowotnych, tylko wspominam bys wiedziala ze to wcale nie [...]
uf.. no tak juz jest ale szybko forma wroci. W naszym wieku krecimy sie w kolko, co ma swoje zalety bo po przerwie nie misimy pchac sie znow na duze ciezary
nie ma problema-o ktorej? trzeba to załatwic ostatecznie..:) choć jak sobie przypominam pierwszy start-miałem 15 lat(nie było wtedy problemu startowac w takim wieku) i startowałem z chłopakami do 20 lat a rok pózniej i z seniorami... nawet mi do głowy nie przyszło, by domagac się jakis wiekszych szans z racji wieku... ale: inne czasy,inne [...]
Bardzo duzo zyskasz jesli popracujesz nad punktem: Aktywność w ciągu dnia : Mała, wręcz bardzo mała :) W Twoim wieku nie nalezy pakowac sie w ścisłe diety. Ruch, ruch, ruch + zdrowa jak najmniej przetworzona żywność. Czytałeś 10 wskazówek żywieniowych? To cos czym powinienes sie kierowac. [...]
[...] czas do niższego BF, zrobić badania i dopiero ewentualnie redukować dalej, spokojnie i kontrolując co jakiś czas sytuację (ponowne badania). Poziom BF 11-13% jest w tym wieku jak najbardziej na miejscu i schodzenie niżej niekoniecznie okaże się tym, czego organizm potrzebuje. Mogą z tym być problemy. Podchodząc do tematu ostrożnie, dając [...]
Plecy mi rosną od samego martwego i wiosła. Podciągać się zacząłem dopiero od tego roku. Szkoda, że takiego genu nie mam na klacie. Jest płaska podobnie jak u dziewczynek w wieku 12-13 lat Plecy, triceps, uda u mnie tutaj przeważają, ale fotek nóg nie mam. Zresztą nie ma co wrzucać są zalane przy takim bf, ale mięcha jest pod fatem od groma, to [...]
Weidman vs Belfort - 28 luty na UFC 184
