[...] ma 30 takich za sobą. No to teraz porozmawiajmy o twoich sukcesach... Oczywiście powiesz mi, że nie wszyscy od przedszkola ćwiczą i że są ludzie zaczynający w starszym wieku od ciebie i odnieśli sukces. Oczywiście jest to prawda, ale część przedszkolaków jednak dalej ćwiczy. A mistrzów później zaczynających jest niewielu, ponadto dochodzą [...]
[...] poirytowało mnie to że Marcin od razu stwierdza fakt, że nie będę zawodnikiem, a jak na razie jest to dla mnie jasne, jak będę starszy dorzucę więcej treningów to oczywiste. Jedni zaczynają od przedszkola ale to nie znaczy że muszę rezygnować z planów przez to że mam 15 lat. Tak jak pisałem Wach zaczynał w wieku 20 i jednak sporo osiągnął. Pozdro
A jak byłem w Twoim wieku to jeździłem na zawody w boksie tajskim. Dzień wyglądał często tak że jak do szkoły miałem na 8 to.wstawalem godzinę szybciej żeby biegać z rana. A w środy miałem najgorszy dzień treningowy 18:00 sparingu godzinę czasy potem trening techniczny 1,5 godziny. W weekendy? To trenowałem indywidualnie z trenerem na worku gdzie [...]
Mesiasz Junior miał 4 lata przerwy. Zaczął od nowa, od okręgówki w wieku 24 lat (zaczął"generalnie" dla przyjemności, kiedy miał już rodzinę, dzieci i obowiązki) i zdążył strzelić debiutanckom bramkę w Champions League przy 30-tce: https://en.wikipedia.org/wiki/Junior_Messias (to nawet nie jest rekord, wyprzedzil tych co dluzej czekali na ta [...]
Panowie mam jedno pytanie:wysiłek fizyczny wpływa na wytwazanie hormonu wzrostu,tak,a wiec pytanie dotyczy tego czy przy moim wieku 17 lat taki trening nie zaszkodzi: rano biegam i sie rozciągam przez jakąs godzine,po szkole ide na godzine na siłownie(zaczołem cykl z 200g kreatyną ktorą biore 2g przed treningiem na sił. popijając woda i 2g po [...]
Lat 16 i juz golił kłaki na klacie w wieku 13 lat ? Trzeba bylo plastrami rwać a nie golic maszynka bo odrasta od razu .. Teraz mam lekki problem laserowo usuniesz to na zawsze tylko ze jest to dosc drogie .
no nie chce brać za przeproszeniem tego gówna bo wiem ze uzależnia i w ogóle... ale nieraz nie da się wytrzymać ;/ Lekarz jak zobaczył ile mam lat powiedział, że chyba pomyliłam lekarzy bo do ortopedy to nie w tym wieku... idiota;/ musze gdzies indziej sprobowac... może ktoś sie orienruje czy jest jakis dobry lekarz na dolnym śląsku ?
Chociaz nie powiem zeby mnie nie ciagnelo na trening do LGT , Mariusz jest dla mnie wzorem sportowca mimo wieku jaki ma trzyma forme na bardzo wysokim poziomie i mozna sie od niego wiele nauczyc...
[...] chciałbym zrobić badania substancji/hormonów, których niedobór może mieć znaczący wpływ na efekty na siłowni. Wiadomo, że hormony tarczycy mają wpływ, bo napędzają metabolizm, testosteron to oczywista sprawa, a nie wiem jak ma się sytuacja z innymi hormonami, których jest wiele. Czy jest np sens badać poziom hormonu wzrostu w wieku 25 lat?
A oto fragment innej wypowiedzi Gelertha: "faktem jest jednak,ze osoby bedace powiedzmy w wieku 15 lat idace na karate czy kung fu chca sie nauczyc bronic.mimo ostatnio bardzo powszechnych infos o bjj czy zawodach k1,wielu ludzi uwaza karate za najtwardzsy z mozliwych styli,o innych nic nie wiedza,lub uwazaja je za straszne i chamskie.takie [...]
Ja tylko chciałem zaznaczyć, że w wieku 18 lat, ważyłem 103 kg, teraz waże 96. Nie oszukujmy się, nie ruszam się tak sprawnie jak rówieśnicy. Dlatego też ciężej jest mi coś zrobić, mam 2 stopień otyłości, następny będzie zagrażał mojemu życiu. A co do tej diety, to jedni zaś twierdzą, aby budować czystą masę, a tłuszcz spalać, a jedni zaś, aby [...]
Kiedyś na jednym obozie jj słyszałem że do jednego trenera (u niego prawie cała rodzina trenuje) też się ktoś włamał i o własnych siłach nie wyszedł ale nie wiem czy to tylko plotka nie była. Dziadek musi w formie być jak w tym wieku komuś coś takiego z twarzy zrobił Tylko dobrze że nie w Polsce bo by mu pewnie na stare lata problemów narobili
Linxus,miałem kumpla w wieku 16 lat,szedł sobie podwórkiem i nagle znajomy syn ciecia(o 10 lat starszy) zaczął sie popisywać przy kumplach i go zaczął wyzywac jak przechodził wieczorem przez podwórko.Efekt -nastolatek podszedł,wy***ał mu i połamał całkowicie szczękę,a kumple się speniali...Efekt następnego dnia szcżeka w aparacie....Nastolatek nic [...]
Nie wiem czy nie postępujesz zbyt śmiało w takim wieku sie dziarać. Zastanów się może nad tatuażami ,,naklejanymi''. Niektóre studia tatuażu mają to w ofercie tzn. wycinają na ploterze Twój wzór naklejają i jest git. Bez problemu wytrzymuje 2-3 miesiące, a nie ma prawa go odróżnić od prawdziego. Gdy Ci się znudzi idziesz do nich i Ci go zmywają [...]
Do Kkiler. Ja mam kolege z mojego osiedla w twoim wieku który (1 sierpnia będzie miał rok jak) regularnien ćwiczy. Jego wymiary to: Wzrost 175cm Waga 95kg W bicepsie ma 42cm I to wszystko na kreatynie, hmb, białku serwatkowym i jak dobrze pamietam chyba 2 odrzywki ale jakie to nie pamietam. Więc nie masz się czym chwalić, tak zrozumiałem twoja [...]
wbrew pozorom nie tak łatwo iść do urologa trzeba sie przełamać zwłaszcza w młodym wieku ;) kobiety sie przyzwyczajają bo czesto chodzą do swojego ale my mezczyzni powiedzcie szczerze ile razy wizyte mieliscie :) ja mam 21 lat i niebylem jeszcze bo niema takiej potrzeby :)
możliwe że się przetrenowałeś, mimo wieku 15 lat, ale pewnie nadużywasz siłowni i organizm nie wyrabia, przystopuj troche, a po 2 młody jesteś przyczyną też może być dorastania, nie stabilne hormony
[...] 80 zł. Ale przy tym wiem np ze delikatnie za mało produkuje tyrozyny. Wizyte u endokrynologa mam 23 maja, także powie mi co z tym fantem zrobić. w twoiim przypadu wydaje mi się, że po 1 tak jak poprzednicy napisali, przetrenowałeś isę ( w twoim wieku to dla organizmu za duzo), no i zacząl się wybuch hormonów także przemyśl sprawe. Pozdrawiam
Ciągły brak efektów przy odchudzaniu.
