SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Dieta - MASA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Według mnie będzie ok. W posiłku 6 dorzuć jakoś rybę morską zamiast tego jogurtu naturalnego. A jak wygląda Twoja aktywność? Skoro masz 17 lat to domyślam się, że chodzisz do szkoły. Uprawiasz jakieś sporty? jak wygląda Twój trening? Jeśli w tym wieku będziesz trzymał się tego co zaplanowałeś w diecie to efekty na pewno przyjdą.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2012-06-08 14:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie spalacze dla początkującego?z czym to się je?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najpierw ogarnij kwestie odzywiania i treningu, w tym wieku nie potrzebujesz spalaczy by dosc dobrze pozbyc sie nadmiaru fatu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2014-07-27 17:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie starszego pana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bardziej zioła, wyciągi z ziół. Wybierz się do apteki powiedz jaka sytuacja, z pewnością farmaceuta doradzi co będzie się nadawać najbardziej dla osoby w tym wieku i w tej sytuacji. Poza tym skoro twierdzisz, że będzie zapominał, równie dobrze może zapominać o przyjmowaniu tego typu preparatów.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2007-06-23 14:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka sobie fotka

    Post
    Galeria Zdjęć

    obj sie mylicie co do jej wieku ona ma conajmniej 50 lat a ten acid to podobny jest do tego na zdjeciu no drobne ruznice:) lubie cwiczyc i niech tak zostanie :) (jak nie cwicze to jak bym nie jadl).

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6187 Data: 2002-11-18 12:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wyciskacie na barki? ankieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moja niunia jest w moim wieku. 10 kwietnia mija nam rok. Zmieniony przez - Dogi89 w dniu 2005-03-21 23:36:26

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7593 Data: 2005-03-21 23:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to bedzie dobry zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki, ale patrz zwykly monohydrant nie jest duzo drozszy od KA. mowisz ze nie warto sie w tym wieku truc,a ka jest tak szkodliwe? m isie zdaje ze lepiej zakupic kreatyne bez kreatyniny czy jak jej tam. lepiej chyba czysztrza kreatyne?a co do gainera to kupilem sobie vitalmaxa gainer1 moze byc? juz nie dokupywalem carbo i protein bo kupilem sobie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2006-10-07 17:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to bedzie dobry zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    maximus_pl nie chcę cie obrażać ale ZMA w jego wieku nie jest wskazan, jak i tribulus. A gainer 1 to prędzej dla wytrzymałościowców się nadaje. No chyba, że chłopak jest hardgainerem to może.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2006-10-07 21:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo w Łodzi, dla zielonego

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ten temat się toczy i toczy. Moim zdaniem nigdy nie jest za późno i na pewno w dużym stopniu Cię to rozwionie fizycznie jak i psychicznie. Judoką na skalę olimpijską w takim wieku niestety ciężko zostać realnie patrząc na sprawę, ale jeśli jesteś kumaty i zdeterminowany to sportowe sukcesy na mniejszą skalę jeszcze będziesz w stanie odnieść czego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2012-08-11 21:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walentynki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ehhhe... dopiero początkujący niebęde gadał głupot że podnosze 85kg w wieku 15 lat jak to inni gadają ja i lisek niewstydzimy sie swoich osiągów

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6944 Data: 2006-02-14 20:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy w klubie...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pouczania innych, etc. Powiem ci jeszcze że jeżeli ci się zdarzy sparować to nie spierdzielaj po całej sali, bo nikt tego nie lubi i można się wkurzyć. Powiedz też w jakim wieku są ludzie w klubie, bo wśród 16-17 latków zdarzają się takie przypadki kozaczków z zaawansowanej grupy, natomiast jeżeli ktoś ma swoje lata to jest raczej poważnym [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 2010-09-11 23:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szerokie bary

    Post
    Trening dla początkujących

    "w twoim wieku napewno nie bedzie to jakeis super" skąd wiesz ile mam lat?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5375 Data: 2006-12-11 19:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrafi spasc do 1 mln a to juz w medycynie jest uwazane jako bezplodnosc... Tak w skrocie: "Chińscy badacze przeprowadzili eksperyment na ponad tysiącu zdrowych mężczyzn w wieku od 20 do 45 lat. Wszyscy w ciągu poprzednich dwóch lat zostali ojcami. Partnerki uczestników badania - od 18 do 38 lat - miały normalne zdolności reprodukcyjne. Istotą [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2012-06-12 00:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są coraz bliżej opracowania takiej metody. W badaniu przeprowadzonym w 10 niezależnych centrach planowania rodziny w Chinach uczestniczyli zdrowi i płodni ochotnicy (w wieku 20-45 lat), którym podawano ester testosteronu (undecylenian testosteronu). Lek ten podawano w zastrzykach, raz na miesiąc, przez 30 miesięcy. Do badania przystąpiło [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2012-06-12 00:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia erekcji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Panowie Mam 22 lata i problemy z erekcją. Dziewczyna nie potrafi tego zrozumieć no i sama mnie podcina oraz ciągle mi dogryza ponieważ uważa,ze w tym wieku to nie powinienem mieć takich problemów no i powinienem być zawsze jurny. No i może ma racje ale co ja mam teraz robić? ;/ Czy są jakieś środki, które mogą mi pomóc?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2024-01-17 14:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia erekcji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] że nie jestem w stanie odbyć stosunku ale różnica jest zauważalna i trochę to jednak przeszkadza). Mam dopiero 26 lata więc wydaje mi się że nie jest to problem mojego wieku. Mam dwa podejrzenia co spowodowało taki stan rzeczy, pierwszy to SSRI które brałem jakieś dwa lata temu ale nie znalazłem w internecie informacji o jakichkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2024-03-29 16:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost prosze o odpowiedzi :)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    żadnych odżywek! odzywki to po prostu grosze jedzenie w proszku nie warto tego brać w twoim wieku musisz jeść dużo mięsa,warzyw,ziemniaków i to co mama ci zrobi a jak najmniej słodyczy i pamiętaj że efekty nie są z dnia na dzień i z miesiąca na miesiąc tylko po latach nie zniechęcaj się trenuj i się nie poddawaj i pamiętaj jedz zdrowo.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2015-07-17 01:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus Ci nie zaszkodzi, ale w tym wieku nie odczujesz jego działania więc podaruj sobie jeśli chcesz kreatyne mono - kieruj się ceną do uzupełnienia diety możesz dodać białko/carbo/gainera/bulka - zależnie od potrzeb nie zapomnij o witaminkach

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2005-03-22 18:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw ciekawy nawet co do tt jakis tam efekt poczujesz,ale napewno nie bedzie to to samo co w przypadku osobnika w wieku np.30lat

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2005-03-22 18:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z penisem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ze wzwodem bym poszedl do lekarza bez zastanawiania moze to byc np zapalenie prostaty bakteryjnie lub jakies inne i zdaza sie to w mlodym wieku.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2011-07-06 22:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osmiornica

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to kiedyś na spróbowanie wezme może;) a z tą rtęcią to ponoć tak, że od wieku odławiania zależy,tzn im starsze osobniki sie odławia,tym więcej rteci mają.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6045 Data: 2008-04-11 12:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)