wieku

OVOPOL sam cie znajdzie Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników bo wiem że jakbym kupił metke200tab. i jakąs masówke to by mnie nieźle wypierxxxliło [...]

[...] juz ts, tse, scorch, tight, i cos tam jeszcze, ale to bylo dosc dawno, teraz wracam po przerwie i zamierzam zarzucić za jakis czas spalacz najbardziej mnie przekonuje leviathan ze wzgledu na wysoką dawke yohimbiny Venom mnie przekonuje wysoką skutecznoscia ale niewiem czy jest dobry dla mnie w wieku 20 lat HH troche drogo wychodzi z tego co widze

Zobacz www.gracie-barra.pl, są tam treningi BJJ dla ludzi w Twoim wieku.

bez sensu... w tym wieku pomyśl o racjonalnym odżywianiu!!! co z tego, że kupisz tone supli jak w szkole jadasz bułki z kiełbasą które mama uszykowała...

oczywiscie ze w kazdym wieku.no chyba ze juz masz powyzej 60 to mozesz miec problem z kondycja

nikt za free nie ulozy. poza tym w wieku 14 lat nie potrzebujesz scislej diety. jedz odpowiednio duzo i zdrowo, uprawiaj sport. dla ciebie jest dzial Junior sfd

chyba jakas pomylka z tym 35kg, pewnie 55, no ale raczej diety jako takiej Ci nie potrzeba w tym wieku po prostu jedz zdrowo, poczytaj podwieszone tematy i bedzie ok.

To tylko wiek,każdy taki był,niech sie pani cieszy że za siłownie sie bierze,to jest najlepsza opcja wieku dorastania,okres buntu to w końcu też normalka.Szczęście Panią natrafiło że jest tak a nie inaczej,lepsze to niż wracanie do domu po pijaku i po kryjomu

dobrze inaczej bo widze że ciężki jesteś. W wieku 15 lat nie bedziemy Ci zaleć konkretnych proporcji. Dojrzewasz, bilans trudno jest wyliczyc dokłądny więc oszczędź więćej pytań i poprostu postaw na zdrowe jedzenie

w Twoim wieku jeszcze mozesz sobie odpuscic;-) jeszcze przyjdzie czas na kreatyne. lepiej wrzuc sobie chocby witamine d3 z k2 ktora w dojrzewaniu Tobie pomoze

w tym wieku zwyczajnie sie zdrowo odzywiaj i duzo jedz!

Tutaj chodzi o płeć piękną XenoreQ , ale w takim wieku 30kg to zwyczajnie mało , co do autorki , to odżywiaj się normalnie z czasem wszystko powinno sie unormować.

W Twoim wieku to tylko przestrzegaj tego: http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

Cwiczenia typowo siłowe w tym wieku to jak dla mnie za wczesnie, biegaj, graj w piłe rob pompki podciagaj sie na drazku itp

W wieku 12 lat wizyta u pediatry i konsultacja dalszych kroków będzie najlepszym rozwiązaniem.

Czemu ? Jestem w twoim wieku i często zdarza mi się zabrać pojemnik z żarciem do szkoły - dobre odżywianie to nie wstyd kolego

Wszystko przez to, ze mlode zuczki w wieku nastu-dziestu lat mysla, ze sa tu tylko osoby ich pokroju... + chca narzucac wlasny styl prowadzenia forum. Wyraznie da sie zaobserwowac, ze polska mlodziez/nastolatkowie nie sa nauczeni, ze jak sie wchodzi do kogos do domu, to stosuje sie do zasad gospodarza a nie narzuca swoje. Niestety ale to nie tylko [...]

pon.-klatka, biceps, wt.-nogi, czw.-barki, triceps, piat.-plecy choc w Twoim wieku, sklanial bym sie ku treningom typu FBW, Push/Pull itp

Mi juz podpowiedzieli wczesniej, ze nie ma co w tym wieku ekseperymentowac z tesciem bo raczej wszystko jest w normie i nie potrzebne sa boostery, koledze tez radze zoabczyc na date produktu i jezeli ma pare lat dobrych w zapasie to poczekaj a przyjdzie pora i na booster tescia :)

W takim razie nie warto.Zmarnujesz swoje możliwości jakie potencjalnie posiadasz, zwłaszcza w tym wieku.I trening pewnie też masz na nic. Pozdro.