wieku

Bo jestem teraz wielu 25 lat a to miałem jak byłem mały wieku 8 lat. No właśnie nie mam już kontaktu z tym lekarzem już dawno.

ehh chyba sie starzeje 13 to jest dziecko , choc moze tobie bo masz 17 wydaje sie ze normalny mlody czlowek widzialem wiele takich slomianych zapalow pewnie jak bedzie w twoim wieku to oba te sporty beda dla niego historią imho nalezy sie zdecydowac na jeden bo oba sa wymagajace to nie jest jak np silownia ktora mozesz sobie boks uzupelniac

Heh a ile masz lat?? Moj lekarz z kolei zachecal do wyciskania :) Poweidzial ze w wieku dojrzewania gdy sie rosnie to tylko to cwiczenie mozna wykonywac

[...] przemęczenie, brak świerzego powietrza, gapienie sie w monitor, do tego może pogoda. Nie zaszkodziły Ci te ciężarki. Jeżeli sie powtórzy pogadaj z rodzicami. Chłopcy w Twoim wieku często maja rózne dolegliwości związane z rozwojem. Jeśli chcesz wzmocnić mięśnie podejdż do tego z głowa, przejrzyj ciekawe tematy dotyczące ćwiczeń dla poczatkujących [...]

[...] osoba Twojego pokroju nie byłaby wstanie tego pojąć co mnie szczególnie nie dziwi pomijając fakt, iż forum nie jest miejscem na prostackie przepychanki słowne jakie uskuteczniasz... a skoro już wspomniałeś o szkole to śmiem twierdzić, że swoją karierę edukacyjną zakończyłeś już w wieku 20 lat co nie pozostawia mi nic innego jak pogratulować Ci

W Twoim wieku ,przy małym stażu treningowym Twoje odżywianie powinno skupić się na 10 wskazówkach żywieniowych. http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

hm zeby miec duzo sily poprostu cwicz na sile- mala liczba powturzen z duzym ciezarem. ale w twoim wieku ( sam jestem rok starszy :P ) nie polecam bo ci stawy wy***ie . wiec cwicz sobie spokojnie na mase a sila powinna przychodzic ewentualnie kup sobie kreatyne jak masz kase to poprawi twoje wyniki

A reszta partii rośnie ? No i liczysz na 45 w łapie w tym wieku ? Wydaje mi się, że szukasz dziury w całym. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-01-19 13:14:57

Panowie a do jakiego wieku sa juniorzy? :)

podbijam pytanie do jakiego wieku są juniorzy ??

[...] i w nocy to cudowne i się Arni cieszy :D nie wiem czemu Wy sie tak podniecaniecacie tym Arnoldem, On więcej sterydów wp******ił niż ja chleba, i jak teraz wygląda, jak miał bym wyglądać tak jak On w tym wieku to wolał bym wogóle nie czwiczyć. Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2013-03-24 19:51:42 Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2013-03-24 19:52:44

Dowiedziałem się o tym od znajomego, który zna trenera włoskiej, pierwszoligowej drużyny koszykarskiej. Stosuje się to w wieku 16-18 lat, a wyniki sa gawarantowane. Podano mi nazwe treningu i powiedziano, że mam się zapytac jakiegos lepszego trenera na siłowni - po nazwie napewno pozna o co chodzi.

ektomorfik, przynajmniej do pewnego wieku, tzn jak bylem mlodszy to mialem problemy z masa, szczuplutki, a teraz nie da sie ukryc ze przytylo mi sie, ale to pewnie efekt dobrego jedzenia i cwiczen.obwod nadgarstka 17cm to chyba powinno tlumaczyc.MOGE KUPIC GAINERA I GO GDZIES WCISNAC DO DIETY. Zmieniony przez - Flub3r w dniu 2008-12-04 22:35:55

MKD użyłeś świetnego argumentu, nie ma co. Możesz trenować byle treningi nie wpływały ujemnie na Twój rozwój fizyczny (w tym rozwój mózgu). Na początek polecam style chwytane takie jak BJJ i Sambo. 14 lat to moim zdaniem za wcześnie na bicie się po głowie. W wieku 16 lat myślę że można dorzucić style uderzane i walkę przekrojową.

możesz śmiało zaczynać,są tacy co w młodszym wieku zaczynali

czy w wieku 14 lat, można trenować sporty typu Muay Thai, Krav Maga czy MMA? Sporty typu MMA, MT można, kravki raczej nie, po prostu Cię na trening nie wpuszczą

czy zrobić czy nie zrobić????????? Doradzcie czy jest sens w tym wieku się truć czy nie? Zmieniony przez - kwachu13 w dniu 2009-12-26 11:57:33

nie warto w tym wieku.. pij mleko, wystarczy ;D pozdro. :)

Metanabol jedynie w Twoim wieku + dobra dieta! W 5 miesięcy 10 kg spokojnie zrobisz z dobrą dietą i mietkiem. 25mg/ed

ja jeszcze niebrałem ;) dopiero za miesiąc będę mieć wymarzone 20 lat i zaczynam 1szy cykl metanabolu :) wczesniej niemiałem takiej potrzeby i wolałem stosować sie do diety i ewentualnie suplementów :D uważam że 20-21 lat , od tego wieku można myśleć o jakimś delikatnym dopingu Zmieniony przez - Stalker19 w dniu 2009-12-26 23:12:39