wieku

a po to żeby trzymać estradiol i prolaktynę w normach %-) jak nie brałem cabba prolka wybita x2 norme, jak nie było ari to estradiol 250 przy normie 11-48, strasznie podatny jestem na to %-) to odstaw towar ,szkoda zdrowia faszerować się w tym wieku chemią

[...] i prolaktynę w normach %-) jak nie brałem cabba prolka wybita x2 norme, jak nie było ari to estradiol 250 przy normie 11-48, strasznie podatny jestem na to %-) to odstaw towar ,szkoda zdrowia faszerować się w tym wieku chemią gdyby nie towar to najprawdopodobniej i tak bym się faszerował chemią na imprezach i na pewno zdrowiej by nie było %-)

cooper nie będe komentował kto tu ściemnia.Na siłownie zaczełem chodzić dokładnie w wieku 12 lat.Na początku robiłem ćwiczenia na rzeżbe żeby spalić tłuszcz.Uało się. Póżniej jechałem ostro na siłe i mase.Jeśli mi powiesz że 14 latek wycisnął na pierwszym treningu 80kg to nie mamy o czym mówić.Apropo rzeżby.Moim zdaniem rzeżba przy sile to [...]

cooper wyślij mi zdjęcie tego 13 letniego koksa co bierze 80 kg.Ciekawe ile ten twój kolega weżmie w wieku 17 lat ? Może 170 kg? ironmen

Jak tylko zrobie mu zdjęcie,wywołam i pójdę do kumpla je zeskanować to wyśle je wam na forum.Niektórzy jak je zobaczą to nabiorą kompleksów.Jego starszy brat też tak w jego wieku wyglądał,teraz ma 17lat i chodzi ze mną do klasy.

Ja nie upominam,ja wyjasniam.Pisze co sie moze stac. Nawet do glowy by mi nie przyszlo ,zeby brac efke w wieku 16lat Kazdy ma swoj rozum i swoje podejscie do sportu. W koncu to dzial doping,wiec sie nie dziwie. Ale cichutki glosik rozsadku powinien Was kierowac na inna droge ---> http://www.sfd.pl/odchudzanie/

W wieku 17 lat z kumplem ładowaliśmy dawki efki rzędu 300mg - żyjemy.

Panowie nie rozumiem po co polecacie dawke 100mged ?100mge2d bedzie w sam raz jak na pierwszy raz, tymbardziej w tym wieku. PZDR

ja w młodym wieku miewałem bóle kolan i innych stawów przez przetrenowanie. stosowałem Glukozamine z MSM i efekty u mnie były bardzo dobre. dodać można jeszcze kolagen i będzie wszystko, czego potrzebują nasze stawy, jeśli chodzi o 'farmakologię'

w wieku 15 lat nie stosuj diety. Poczytaj: http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Jedz zdrowo, bądź aktywny, wystarczy jak na razie pzdr

[...] problemy jelitowe... itd. Powinna natomiast suplementować B12 w dużych dawkach. W kwestii włosów - niestety - z tego co wiem to wypadanie zdarza się to u kobiet w tym wieku, bywa oporne i nie daje jasnych wyników w badaniach - to jakieś niewielkie naruszenia równowagi hormonalnej (może być tło stresowe), przy wrażliwych włosach. Czasem [...]

tak na prawdę większość ludzi ma wcześniej czy później jakąś dyskopatię, ja dostałem w wieku 17 lat w wyniku poślizgnięcia, teraz mam 24 i wzmocniłem grzbiet na tylę, że pociągnę 200 przy dobrym dniu, więc głowa do góry ;] właśnie wzmacnianie grzbietu mi pomogło, zaczynałem od unoszenia tułowia z opadu bez obciążenia, potem delikatnie [...]

sek w tym, ze On jest juz w takim wieku w ktorym tradzik powinien przejsc a nie sie pojawiac smiem twierdzic, ze nie przejdzie z wiekiem... porob badania, odwiedz kilku lekarzy i zacznij to leczyc pzdr

Z tego co kojarzę to u Romana jest spory przekrój wiekowy ale przeważają osoby młode i osoba w Twoim wieku powinna się spokojnie odnaleźć. Pamietaj, że szczególnie jeżeli jesteś drobny to warto abys trenował z większymi i cieższymi od siebie, bo tak najlepiej nabierzesz odpowiedniej rutyny i umiejetności. Szczerze mówiąc to większym problemem [...]

Wg mnie takie zabiegi mają sens w tym wieku :) ale nie KFC lecz mcdonlad i pizza, ALE : 1. Dieta musi być dopięta 2. Musisz mieć wysoką wrażliwość insulinową czyli jesz 5 czekolad a tłuszczu brak 3. Trening musi być Ja 1 swoją masę robiłem na kanapkach z masłem orzechowym Jeśli diety nie będzie i dodatkowo poziom tłuszczu będzie rósł to strzał [...]

Koles 14 lat to neich idzie , co Wy w jego wieku nie chodziliscie na fast-foody ? Niech sobie pochodzi a pozniej zacznie jesc czysto, taki wiek.

jak bylem w jego wieku to byl tylko ocet na polkach%-)

[...] cykl saa jest potrzebny podstawowy poziom ,wiedzy i kupę kasy, lepiej przeznacz kasę na inne rozrywki. Jest teraz na rynku masę fajnych termogeników, kup dobry termogenik , oraz stack kreatynowy dobre białko przede wszystkim, dopnij miskę i popraw trening i na sucho też idzie uwierz, osiągnać bardzo dobry progres zwłaszcza w twoim wieku.

[...] trening na rzezbe powinien byc jeszcze ciezszy niz na mase, malo powt, duze ciezary, ciezke wielostawowe cwiczenia, krotkie i intensywne sesje treningowego, tyle ze z Twoim wieku to narazie wskazane nie jest co brac to zalezy od celu i diety. napisz co Cie interesuje konkretnie, co mozesz zainwestowac, jak ostatnio trenowales itd to pomyslimy

no wiec ja nie mam tylu lat jak ty bo zaczelm sie goli cw wieku 15 lat ale tez mialem takie cos ze na szyji nie mialem zarostu i po jednej stornie wiecej zarostu a po drugiej mniej ale wyruwnalo mi sie to przez czeste golenie..moze tobie tez to pomoze