[...] po prostu na takiej ustawce pojawić! A zapamiętajcie to już druga ustawka w łodzi! I chyba po raz drugi najliczniejsza ustawka. Tutaj naprawdę pojawiają się osoby w każdym wieku i z formą gorsza bądź lepszą ale nie to jest istotne. Istotne jest to, że wszyscy mamy jeden cel i wspólnie się bawimy! Kuba zasługuję na naprawdę dużą flachę dobrej [...]
[...] powrotną przez Luksemburg w którym mieliśmy już wyznaczone dwa punkty zwiedzania. Pierwszy z nich Zamek Vianden - Najciekawsze w nim było to, ze jego budowę rozpoczęto w XI wieku a skończono dopiero w XIV - pewnie dlatego robił niesamowite wrażenie - zamek na wysokim wzniesieniu więc wejście na niego też nie należało do najprostszych bo [...]
Marku C....przy całym szacunku do Ciebie mam takie pytanie. Czy Ciebie aby nie dopada "kryzys wieku średniego"? Z wszystkich wpisów jakie dajesz wylewa się wręcz taka melancholia i refleksja nad dotychczasowym życiem Tak jakbyś "zbłądził" i chciał odpokutować ostrzegając nas młodocianych przed błędami jakie ty [...]
Trening będzie robił tylko raz w tygodniu to musi byc odpowiednia ilość serii. TAK WYGLĄDA TYPOWY TRENING DZIELONY. mOJE ZDANIE JEST TAKIE, ŻE TAKA ILOŚĆ SERII JEST ZA DUŻA. SIŁĘ MIĘŚNIA MOŻNA ROZWINĄĆ MNIEJSZĄ ILOŚCIĄ SERII. Półprzysiady są bardzo skuteczne, wzmacniają odbicie. Przy odpowiedniej technice nic mu nie grozi. ZNOWU MOJE ODCZUCIE - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To spoko, hajs się zgodzi, ja w wieku 14 lat wydawałem jedynie na słodycze %-) Teraz jak wyjadę, to do listopada będę siedział, jak się postaram to 30-36 tys. przywiozę %-) a potem znowu praca za śmieszne pieniądze w Polsce.
[...] lat układ hormonalny stabilizuje się ok 21 roku zycia.Nandrolon to środek który najmocniej w nim miesza,i bardzo długo zalega w organiźmie.Podając takie środki w tak młodym wieku sam sobie strzelasz w kolano ryzykując rozchwianie całego układu nawet na dobre,chyba nie usmiecha ci się bycie impotentem w wieku 19 lat? jak się upierasz nad [...]
w tym wieku nie oczekuj już raczej szpagatów ale jeżeli zależy ci by się rozciągnąć to sądzę, że przy odpowiednich ćwiczeniach i dokładnym ich wykonywaniu będziesz widział efekty gdzieś po 3 miesiącach (tak było u mnie gdy zacząłem się rozciągać na treningach). Jak mieszkasz w większym mieście to najlepiej idź sobie na jeden trening jakiegoś klubu [...]
[...] przy braku mozliwosci , no i za wyznania Wychodzi na to, ze moja cora ma tutaj kilku adoratorow. Mam nadzieje, ze gdy juz urosnie, to znajdzie sobie jednak kogos w podobnym wieku Na razie na szczescie nie mysli o chlopakach, choc z kilkoma juz sie calowala I tak jest grzeczniejsza od mamusi, bo ja w jej wieku mialam juz za soba dwa powazne [...]
[...] haruje bo tylko tak można określić trening pływacki, a jak mało z nich kwalifikuje się do najważniejszych imprez sportowych...a to, że zaczniesz uprawiać daną dyscyplinę w wieku 7 lat wcale nie gwarantuje sukcesów w tym sporcie, choć na pewno wtedy szansę są wielokrotnie wyższe niż zaczęcie treningu w wieku lat 20. BTW. od nauki pływania są [...]
[...] jest zwyciężanie samego siebie. Ja doskonale zdaję sobie sprawę, że nie mam szans na sukcesy sportowe i mi to absolutnie nie przeszkadza, więc marudzenie o moim wieku jest marnym argumentem. Chcę tylko robić to co kocham- wcześniej nie mogłem trenować w młodym wieku, gdyż pochodzę z takiego miasta gdzie młodzież nie ma żadnych [...]
Na Twoim miejscu i z takimi problemami zdrowotnymi w tym wieku radzilbym jednak zrezygnowac z cyklu. Tym bardziej, ze piszesz, iz forma wraca szybko i bez problemow. Lepiej nie przeginaj, bo w wieku 30 lat obudzisz sie z tak zwana reka w nocniku. No ale i tak zrobisz, jak chcesz.... niestety:) Pozdro.
Moim zdaniem nie jesteś niski. Ja w Twoim wieku nawet tyle chyba nie miałem. A teraz w wieku 18 lat mam 183cm. Nie powinieneś się martwić. Poprostu spokojnie poczekaj. Daj czas organizmowi na rozwój. Człowiek rośnie najszybciej do 18-19 roku życia. P.S. Pij mleko - będziesz wielki! Pozdrawiam Mam dość odwagi by iść swoją drogą!
nie wiem dokladnie ale wydaje mi sie ze w tym wieku nie obedzie sie bez stalego masz juz 18 moja siostra ma podobny problem w wieku 16lat nosila zwykly ktory zakladalo sie tylko na pare godzin dziennie teraz ma 15 i lekarz stwierdzil ze konieczny jest staly na 2 - 3 lata to zalezy tez od uwarnkowan czy twoje zemby zejdza sie po zyklym czy [...]
[...] na 3 zmianie, ja na ostatniej) - nigdy ze mną nie wygrał na indywidualu, poszedł do tej szkoły - po roku zdobył mistrzostwo makroregionu poprawił rekord i zszedł do 11,00 na 100m.. w wieku 17lat. a ja sobie zostałem i pomagam na sfd hehe edit - te medale są z 100m i kuli. 2 letnia praktyka Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-08-15 11:06:20
mysle tez ze wieksze maja lepsza predkosc chociaz fizyki w szkole nie mialem wiec moge sie mylic BTW: ale zes sie Will nagrzal na te rolki - czyzby kryzys wieku sredniego cie dopadl i chcesz cos udowodnic BTW2: Joke of course
jak mowa o pieskach to jeszce do niedawan mialem amstaffa ale zostal uspiony w wieku 18miesięcy i to prawda ze jaki wlasciciel taki pies ! byl tak samo leniwy jak ja :P to jego ostatnia fotka ! Zmieniony przez - nupel w dniu 2005-09-14 20:59:26
Lasican1 - falling to get up - Road to 2020
