wieku

[...] która nie poszła na szczepionkę tutaj wygląda to tak, że nie ma żadnych zapisów tylko przychodzi Ci list do domu z terminem i tyle, na ten moment szczepią już ludzi w wieku około 40 lat, także w miarę sprawnie to idzie ja szczerze nie podjąłem jeszcze decyzji i mam lekki dylemat, najbardziej do szczepionki skłania mnie to, że bez niej mogę [...]

Zgadzam się z erykiem140 - sam zacząłem trenować w wieku 14lat i dzięki temu urosłem z 10-15cm do góry, wagowo oczywiście też skoczyłem. Właściwie dzięki siłowni stałem się meżczyzną (bo zacząłem jeść jak człowiek) :-)) Najważniejsze aby trenować z głową i w młodym wieku nie rzucać się na wielkie ciężary, tylko spokojnie i technicznie. ps: [...]

chodzi o to ze branie testosteronu w wieku 17 lat pociaga za soba duze skutki uboczne o ktorych pewnie nie wiesz bo ktos ci rozpisał cykl i koniec! a organizm w tym wieku przezywa burze hormorów itd. i nawet najmniejsze skoki stezen daja wiele skutków ubocznych. A dawka 50mg e2d wcale nie jest taka mała

[...] średnia to chyba z 30 i na tej samej zasadzieTrochę za daleko idące wnioski. Po pierwsze, nie każdy ma predyspozycje do bycia wybitnym sportowcem / zawodowcem niezależnie od wieku. Po drugie, jeszcze nie zacząłeś trenować, nie wiesz czy Ci się MMA spodoba, nie sprawdziłeś się na zawodach amatorskich ani na sparingach. A już wybiegasz w [...]

Co wy gadacie zapotrzebowanie na bialko zalezy od wysilku fizycznego zalezy ile razy trenuje czy robi aeroby itd.. A nie w jakim wieku jest to tez gra role ale nie tak wazna jak to co podalem wczesniej... Jesli nie jest sie zawodowym kulturysta to nie ma sensu przekraczac 2,5 g na kg niezaleznie od wieku czy intesywnosci treningowej

Jesli dobrze pamietam to Saleta zaczal cwiczyc kicka w wieku 19 lat i po bodajze roku zostal mistrzem swiata.Jesli wczesniej cos sie trenowalo(nie koniecznie sporty walki) nic nie stoi na przeszkodzie zeby odnosic sukcesy nawet jesli zacznie sie trenowac w wieku powyzej 20 lat(warunkiem jest oczywiscie ciezka praca i talent).

Jeżeli się nie pomyliłem ( a raczej nie :D ) to jeden z naszych trenerów KB zaczął trenować w wieku bodajże 23 lat a teraz jest m.in mistrzem Polski, międzynarodowym wicemistrzem Niemiec, wicemistrzem Ausrtii chociażby....może to nie mistrzostwo Świata ale chyba nie pogardziłbyś w takim jak uważasz "starym" wieku takimi osiągnięciami :D

Posłuchaj po tych wynikach nic nie mogę Ci powiedzieć,jakieś wyniki to są i to wcale nie małe.Klatki nie musisz mieć silnej w tym sporcie.A przysiad i ciągi w tym wieku są całkiem ok.Chociaż u mnie w mieście jest chłopak w Twoim wieku i ma dużo lepsze wyniki,a jest dopiero że tak powiem w 2 lidze strongman.Po nim mogę powiedzieć że coś z niego [...]

mm1986 pisać, chodzi o pisanie, od 1000 przeczytanych postów, ale tak jak napisał Jordan , każdy kiedyś zaczynał:) Wszyscy młodzi są gonieni ,że zaczynają w młodym wieku, a ja ciekawy jestem w jakim wieku zaczęli doradcy itp w tym dziale...?

[...] przeczytałem ,że jest tylko dla dorosłych no i że ma w sobie chyba 27mg cynku , gdzie 30mg to max na dobę (dla dorosłego ) poczytałem kilka tematów na temat stosowania ZMA w wieku 15 lat no i niektórzy pisali ,że w tym wieku nie przynosi efektów a inni ,że w ogóle ZMA powinno się stosować dopiero od 21 lat Nie wiem może spróbuje raz i zobacze [...]

w wieku 6 lat kiedy organizm dopiero zaczyna sie rozwijac jednym z najlepszych rozwiazan byloby plywanie, poniewaz bedzie mial swietna kordynacje ruchow i nauczy sie plywac, oczywiscie nie musi od razu byc plywakiem, to dopiero przygotowanie, dopiero w wieku 10 lat conajmniej nalezy juz wybrac, mozna tak to nazwac, sport wiodacy, i najlepiej niech [...]

Dzieci do wieku 12 lat, powinny próbować wszystkiego. Podstawowe umiejętności takie jak, bieganie, skakanie, rzucanie, pływanie (ale nie trenować jak pływacy) i proste elementy gimnastyki. Do tego wieku NIE MA SENSU specjalizować dziecka w którąkolwiek stronę. Jeśli osiągną już ten wiek, to sami będą mogli wybrać co chcą robić, mając w posiadaniu [...]

Siłka w wieku 14 lat... taaa Co w tym dziwnego? Ja już w wieku 10 lat chodziłem leżeć na materacu jak ojciec ćwiczył 8-) Co do wzrostu, to sprawa genetyczna, nie wpłyniesz na to. Zmieniony przez - Santiago92 w dniu 2011-12-03 14:56:25

Ale ja mam trochę tego tłuszczu na policzkach i na szyji, ale mniejsza z tym... Możliwe że w wieku 15 lat zmienią mi się jeszcze kości policzkowe? Słyszałem że twarz zmienia rysy na ostrzejsze w wieku 16 lat, czy to prawda? Kiedy u was to się stało? Mój brat dość szybko miał dobrą twarz...

Też gdzieś słyszałem o tych 5kg mięsa ale podejrzewam że Serge kiedyś sobie jaja robił a ktoś to podchwycił. Z biegiem lat jak będziesz coraz starszy to nawet mimo treningu i diety mięśnie zaczną ci spadać. Nie możesz liczyć że w wieku 50 lat będziesz miał ten sam poziom umięśnienia co w wieku lat 20.

Mars, wiek to Twoje najmniejsze zmartwienie. Stuknęła mi 30-tka i chociaż zacząłem w wieku lat 15 (znajdą się i tacy co stwierdzą, że to i tak za późno - najlepiej w wieku niemowlęcym :), to wziąłbym się za cóś takiego mając nawet 40-tkę. Bo nie dość, że fajnie się czujesz posiadłwszy umięjętność wychodzenia obronną ręką z "różnych" [...]

układ hormonalny w jego wieku to jest przeciwieństwo żeby brał jeszcze mete chociaż w jego wieku już brałem to i było nieźle ale + dobre odblokowanie

a co białko ma do wieku? o.O Białko to jak pierś z kurczaka np. W każdym wieku możesz jeść, ale czy jest taka potrzeba? Nawet nie wiem ile tego białka Ci brakuje Zastosuj się do tego: 10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

"w jakim wieku obskoczylam wszystkie kluby na rynku" w XXI wieku? Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-03-09 14:20:52

Hej, Jesteśmy takiego samego wzrostu i +/- podobnym wieku ;) także będę zaglądać bo również zaczęłam niedawno treningi i zdrową dietą! Na pewno nam się uda :) pozdrawiam !