dzięki, dla mnie to juz ostatni dzwonek bo w wieku 18/19 lat chrząstki itp. zrastają sie na stałe pozniej to juz za pozno bedzie. Bylem u lekarza, dzis rozmawialem z profesorem od wfu czy wie cos na ten temat mowil ze ma jakies dojscia i da mi znac w najblizszym czasie. chodzilem tez na basen ale zrezygnowalem bo nie mialem poprostu czasu :/ [...]
[...] ile powtorzen? Zwijac ciezar od ziemi do samych rak? Do "palenia". Dokładnie tak. Jeszcze jedna kwestia jakiej nie do konca rozumiem to czy przy wadze 70kg, wzroscie 185cm i wieku 19lat dieta 3500kcal bedzie dobra? Chcialbym zwrocic uwage na to ze na poczatku robimy 2 obwody a po 2 tyg 3 i po 3 tyg 4 obwody, co za tym idzie palimy wiecej kcal. [...]
[...] Saku i Wandowi. Jej pierwsza walka to była Saku vs Arona i kazała mi zmienić program w TV, ale to było dawno temu Starszej córce nie pokazuje walk, bo jest w takim głupim wieku, że mogłoby się to źle skończyć (niespełna 5 lat). Za to młodsza (niecałe pół roczku) ogląda ze mną i się przy tym uspokaja (autentycznie! ), najbardziej przy HL (dużo [...]
Młody bez szału, setki jest takich dzieciaków. Podniecać się bedzie można jak coś z tym zrobi i w wieku 15 lat podbije scenę deathmetalową na przykład W co szczerze wątpię.
pewnie, nie ma się co wstydzić (oczywiście uwaga Clary jest w 200% słuszna - kolegom ani słowa) - jak nie będziesz dbać o siebie w tak młodym wieku to potem będziesz miał mordę hmmm np. taką jak ja - czyli kanał totalny i jedyne możliwe kontakty z ludźmi przez internet członek-mafia.suple.hardcor.pl
[...] ok 500zł , musisz się leczyć przyn. pół roku) - nieststy nie pamietam ich nazwy... Środek ten bardzo wysuszał śluzówkę , więc krwawienie z nosa , czy popękane usta nie były niczym dziwnym przy tej kuracji , za to efekty godne swej ceny...Znajomy zastosował to mniej więcej gdy byłw Twoim wieku i do tej pory(minęło 5 lat) ma idealnie gładką cerę)
[...] jak wszystko: na jednego zadziała super, na drugiego zadziała 2x tyle, na trzeciego : wcale - Jeśli Twój ojciec nie jest siwy jak gołąbek, a Ty masz siwe włosy w młodym wieku, może to być spowodowane brakami (lub nadkompensacją jak pisał faftaq) pewnych składników. W tym wypadku PABA może się sprawdzić. Zmieniony przez - Vanilaface w dniu [...]
k*********on waży 50kg a wy mu karzecie głód zapijać za mało jesz w ciągu dnia i wieczorami nadrabiasz, ważysz straszie mało, jesteś w wieku rozwoju więc organizm potrzbuje sporej ilości kalori Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-02-25 23:42:13
W tym wieku test to dobre rozwiązanie. Stała 'suplementacja' i manipulacja dawkami daje dobre rezultaty, nie ma potrzeby targać się na inne substancje. Co do PCT, to trochę za mało.
[...] z zawartą umową. Co innego gdyby sprzedawca dał info iż to FAKE ale wygląda prawie jak oryg. rozumiesz już !!!!!!!!!!!!!! Co do moich lat, od razu widać co, kto i w jakim wieku reprezentuje sobą..:) Dzieki Rafale za interwencje do Atamy w naszej sprawie, to bedzie dla mnie wiarygodna podstawa by oddać gi sprzedawcy. Z niecierpliwością czekam [...]
bo mam takie samo!!!krzabr to kolejny niepełnoletni gowniarz z mozgiem welkosci orzeszka, nie oszukujmy sie wiekszosc 18 latkow czy to chlopcow czy dziewczyn w tym wieku jest jeszcze tepa jak but,a starsi userzy powinni jesli chce tylko zrozumic mnie i albo pomoc doardzic albo poprostu nic nie pisac nie wyzywac itp, bez sensu sa ataki na [...]
Kain - nie dziwię się że nikt cię nie przekona :) Jeżeli wrestlingu nie ogląda się od młodszego wieku, to ciężko się przekonać ;) Ale gdyby np. walczył w takim NJPW, Vanderlei Silva, Nogueira albo Royce to czy nadal patrzyłbyś na to jak na kiepski film ?? :) Blokers - sorka za przekręcenie nicku, ale zbyt szybko pisałem :) "Easy , i got [...]
te wymoczki myślą,że będą żyli długo i szczęśliwie do póznej starości i że nikt im dupy nie wyrucha bo zawsze będą mieli powera w pisiorku.tylko nie pomyśleli o tym,że bez testa będą wyglądali jak zombi w wieku 35 lat(tak jak moi rówieśnicy) i żadna zdrowa dupa nie będzie chciała na nich spojrzeć
w wieku ktory mamy czyli AD.2008 bledem jest nie korzystac z dobrodziejstw medycyny,wszystko jest dla ludzi,rzodkiewkami czy salata ciezko zwiekszyc testa w organizmie,trzeba korzystac z zycia,moze jutro nas nie bedzie?
[...] : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: split trzy dniowy Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): wyciskanie na ławce - robie 4 s-10p 55kg , przysiadów i martwego nie robiłem gdyż przeczytałem gdzieś na forum że w tak młodym wieku nie powinno sie ich robic :p
Co do witamin bralbym Olimpa Warto coś z tego kupić? mozesz dokupic carbo/gainera do picia po treningu ZMA czy tez MZB to cynk+magnez+wit. B6 takze jesli masz niedobor tych witamin to nie jest to strata kasy, chyba czytales bardziej o tribulusach wtedy sie zgodze ze w tym wieku to strata kasy... pzdr
[...] i wit. B6 jest duża, zaspokajają dzienne zapotrzebowanie. Wiem, że kulturyści są "inni" i mają zwiększone zapotrzebowanie ale czy witaminy nie wystarczą? MZB podnosi dodatkowo poziom testosteronu ale czy w młodym wieku nie jest on wystarczająco wysoki? Chciałbym się po prostu upewnić, bo wiadomo też, że co za dużo to nie zdrowo
Dlaczego ćwiczysz?®
