SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • wielki błąd, biologia w Twoim wieku,a w przyszłosci ewentualnie takie dziedziny jak biochemia, biomechanika, anatomia -to bardzo przydatne przedmioty, ktore odgrywaja ogromna role w sportach siłowych, a podstawy z nich powinien posiadac - moim zdaniem - kazdy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10713 Data: 2008-08-24 19:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt młody??

    Post
    Trening dla początkujących

    13 lat, nie ma ciekawszych zajec w Twoim wieku ? ;) np. pilka nozna, sztuk walki? bardziej takie sprawy bym Ci polecał :) na przezucanie złomu zdecydowanie za wczesnie o jakies 3 lata. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2009-04-09 22:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt młody??

    Post
    Trening dla początkujących

    Mowisz, ze czytales, a najwazniejszych tematow poswieconych dla ludzi w twoim wieku nie przeczytales :/ zdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2009-04-09 23:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat i odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie NO2 jak najbardziej i tak jak Bull napisał, jest świetne szczególnie po ph i doustnych SAA.... ale w wieku 18 lat to z 1-AD i 4-AD bo też tam wymienili to bym nie startował...i poczekał ze 3 lata członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 14912 Data: 2003-07-01 16:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat i odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] :) moge dac tylko jednego soga :) a bul mi odpowiedzial na to co chcialem i bardziej mnie zadowolila jego odpowiedz bo o to mi chodzilo a nie o to ze nie moge brac w tym wieku kreatyny ale i tak wielkie dzieki za czas jaki poswieciles zeby mi pomóc :) i tak sobie kupuje kreatynke :) Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 14912 Data: 2003-07-01 21:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie za malo tej deki? czy to co ja rozpisalem jest rozpisane poprawnie? co do mojego wieku to wychodze z zalozenia ze jezeli bede bral koksy umiejetnie i nie przesadzal,oraz stosowal oslonki,antyestrogeny i inne to nic strasznego sie nie stanie,a ile korzysci moge miec... Ale co metki to juz sobie powiedzialem ze w tym cyklu zjem ostatnie 100 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8746 Data: 2002-06-03 17:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    Tym bardziej w wieku 35 lat plus szacunek się należy nie mamy już takiej przemiany materii jak młodzi, 20 latkowie. Gratuluję i dalszej motywacji życzę.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2015-07-12 11:08:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wg wieku i ankiety to polecał bym ci jeszcze suplementację kreatyną, dieta na ostatni guzik itd. Jak już się uparłeś na "dorzucanie do pieca" to E-Stane COMPETITIVE EDGE LABS lub Ephitin-E GENERIC LABZ, ewentualnie Methyl-E EST,ale tego ostatniego nie dostaniesz raczej u nas... Don, coś głupiego zapodałem? Zmieniony przez - Psycho Dad w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2009-04-25 19:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jedno nie mówcie, że nie widać spójrzcie na dziewczyny i na ich posturę, czy sądzicie, że przy wzroście 1.62 i wadze 47kg biceps 27cm jest przeciętny i to jeszcze w moim wieku? I dziewczynom nie jest łatwo na siłowni i nie mówie o mnie, tylko np o koleżance z która tam chodzę. Ma spory biust i ciągle słyszy jakieś komentarze. Ps. Dopiero rano [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 17586 Data: 2008-04-12 10:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój problem z ciałem :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za chudy jesteś na redukcję, poza tym w tym wieku niebezpiecznie jest się odchudzać z tak niskiej wagi. Zapisz się na siłownię, trenuj i dobrze jedz. To wszystko. Możesz jeszcze pobiegać w dni kiedy nie masz siłowni. Zacznij żyć bardziej sportowo, wyjdzie Ci to na dobre.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2009-12-27 21:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze chłopaki mówią. Po pierwsze przy tych wymiarach to zrobisz ogromny progres normlanie ćwicząc i dorzucając z czasem suplementy - one naprawdę działaja! Trzeba chcieć. Do tego szkoda psuć gospodarkę w tym wieku. Poćwicz solidnie 2 latka i możemy wsnowić temat

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6609 Data: 2010-10-29 15:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodam również,że mama miała podobną chorobe... i brała nawet ten sam lek który ja mam przypisany,i mozliwe jest podłoże nerwowe mama i tata przechodzili nerwice,tata w młodym wieku z nielicznymi powrotami

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6211 Data: 2009-03-06 14:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    To który plan mi polecacie w moim wieku i z moim stazem?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2008-06-04 15:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Freeletics co sądzicie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jeżeli chodzisz na siłkę to w twoim wieku 3x w tyg jest aż nadto wystarczające. Jeżeli brakuje ci dodatkowej aktywności - zapisz się na jakieś sztuki walki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 16021 Data: 2014-03-30 21:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zabrneliscie za daleko. Ze jest brzydka-i co z tego, mi tez sie nie podoba. I wlasnie dlatego nie odpowiadalem w tym poscie, olalem. To co robicie jest chamskie-w twoim wieku tez taki bylem, ale na starosc czlowiek mieknie ;). Juz nie napisalbym tak jak ty, bo glupio bym sie czul. Czy ty wygladasz jak Fabio, czy na to forum wstep maja tylko [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 16921 Data: 2002-01-06 23:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyrzeźbieniem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Możesz mieć lekkie lipo, ale to normalne w tym wieku, nie przejmuj się. Po prostu to troszkę tłuszczyku. Wrażliwość na stymulanty nie jest chyba dobra, ale kij ,nie o to chodzi. Cóż, do treningu siłowego dodaj aeroby. 3-4 razy w tygodniu. Basen ok, ale może jakieś bieganie. To jeśli chodzi o redukcję. Albo się zredukujesz jak mówisz, albo [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2012-08-23 22:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypełniłem.Tylko jedno mnie zastanowało... 5. Jaki wpływ ma według Ciebie Internet na Kulturę XIX wieku? * W szkole na historii nic nie mówili,ze już wtedy Internet istniał

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6423 Data: 2010-01-18 12:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić Szerokie plecy?`

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale martwy ciąg dopiero zaczynam robić i technike musze opanować,a w ogole w moim wieku to nie wiem czy można.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7003 Data: 2011-02-04 22:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 52 lata to ladnie... ja bym sie w tym wieku nie polapal na koks. odradz Ojcu

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6576 Data: 2007-07-28 15:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli stac go na hgh to niech bierze, jesli nie to im prostszy i lzejszy cykl tym lepszy, organizm zareaguje bowiem nawet na male dawki w tym wieku tym bardziej po przerwie. oczywiscie do tego dobra dieta i suple

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6576 Data: 2007-07-28 15:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)