wieku

[...] tylko od maja do bodajże października. tylko wtedy wyrabia się owcze serki. w pozostałych miesiacach cwani górale nabijają ceprów w butelkę, każąc im płacic cięzka kasę za zwykłe wędzone sery z krowiego mleka. Isiu, mąż? to już? w tym wieku? Mąż i tak dostała - az się boję pytac o orientację Zmieniony przez - Jodan w dniu 2005-12-18 21:04:03

jakkolwiek lubie wysilek fizyczny, w pewnym wieku czlowiek uswiadamia sobie ze na silce swiat sie nie konczy a moze to brak pasji? ktoz to wie. Chociaz nawet schwarzenegger sie opamietal i postanowil zostac gubernatorem kalifornii

mi chodziło oto iz było mniej problemów w tym wieku a nie o sama nauke ,generalnie jatam uwazam ,ze stara matura była ok To naco sie tam Saida porywasz? Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2007-11-14 23:03:38

w autobusie to dziś do mnie babka zagadała...miała chyba z miliard lat i widząc mnie oraz jakiegos kolesia mniej wiecej w moim wieku stojacego przy drzwiach zagadała do nas tekstem: "poproszę o wciągnięcie mnie"...

już sobie daruj... 1) czemu rozbolała cię głowa? przeanalizuj co jadłeś, piłeś, stan zdrowia? w twoim wieku? i co to za ból? może od wysiłku? ja w życiu tylko raz przerwałem trening, podczas przysiadów (2x wymiotowałem, za 3 już nie miałem siły sie podnieść) Odp. na pytania.

1.czemu rozbolała cię głowa?-niewiem wlasnie moze od tego ze spalem do 12.00 i to był mój pierwszy wysilek wtym dniu,lub tak jak mama powiedziala od pogody mnie rozbolala 2.w twoim wieku? i co to za ból? może od wysiłku?-od wysiłku raczej nie bo juz przed treningiem mnie lekko bolała

W moim wieku, więc smarkata, a więcej szczegółów nie zdradze bo sie zaczepiesz na śmierć!!! Ale powiem jeszcze tylko że musiałem jej zatykać usta bo inaczej by sąsiadów pobudziła hehe A okno było otwarte, muza i MY

[...] zjedzenie porządnego posiłku pzedtreningowego. Może u innych objawy są łagodniejsze, ale generalnie twierdzę, że bez ww nie da się zrobić dobrego treningu. Chyba, że jakieś śmieszne A6W Avasso, w wieku prawie 40 lat wydolność organizmu jest niższa niż u 18-latka. Kiedyś się przekonasz Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-06-15 21:50:02

Widać progress Żebym w Twoim wieku tak się trzymał Zdr/ Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2009-07-16 12:52:44

Ile miales wzrostu w wieku 15 lat?

dokładnie, chociaż Levrone lepiej w jego wieku wyglądał hehe

Pospamuje sobie troszkę, bo znalazłam bloga który urzekła mnie paroma wpisami, **KLIK**. Ku pamięci, ku kontuzji ;-) W wieku lat dwudziestu dziewięciu coś mi się popsuło zarówno w mechanizmach fizycznych jak i mentalnych. Od tego momentu nie ma już biegania bez bólu natury mechanicznej. Aktualnie od 2-3 miesięcy wychodzę na trening z awarią kolana [...]

Kazdy forumowicz moze - zerknij w temat konkursowy, zasady sa gdzies na drugiej stronie. Grupa 35- juz swoich przedstawicieli ma. Dawaj, dawaj, obnizysz nam tu srednia wieku troche. ;-)

Tomaso.... o kurcze nieźle... super sylwetka. Powiem Ci, że jak byłem w twoim wieku to też bardzo dobrze wyglądałem. prawie codziennie siłka... Gdzieś się to wszystko zagubiło pomiędzy pracą a rodziną. Więc życzę Ci abyś dążył do sowich celów i się nie zagubił.... Z chęcią będę zaglądał :D pozdrawiam i życzę miłego dnia Zmieniony przez - [...]

[...] bo nie ma gdzie. Na szczęście google działa :) a zasadniczy artykuł jest dostępny na przykład tu http://kulturystyka.pl/co-jedza-ladies-sfd/ Prawie nic z tego, co jesz, nie jest "czyste" w rozumieniu Ladies. A co do zapotrzebowania to tak jak dziewczyny piszą, znajdź dziennik kogoś o podobnym wzroście i wieku, na początku to zupełnie wystarczy.

" ja się człowieku rozwijam wciąż i nie będę napyerdalał sztangami żelastwami itd" Człowieku gadasz o mitach, a sam w nie wierzysz. Wytłumacz, jakim cudem w Chinach dzieci w wieku 8 lat zaczynają przygodę z podnoszeniem ciężarów - na YT jest pełno filmików, gdzie dzieciaki podnoszą więcej niż my obecnie podniesiemy. To też jest mit wymyślony przez [...]

A mi sie zdaje ze moje nogi i plecy sa mocne bo lyzwiarstwo uprawialam za czasow mlodzienczych ;) 3 latka jak zaczelam na lyzwach jezdzic, a w wieku 7lat pierwsze mistrzostwa Polski och ja lyzwy uwielbialam NOWA DIETA DZIEN 9 cynk,tran,Vitamina D,Magnez,super enzymy Jajecznica na masle: 3 cale jajka Papryka,cebula, boczek Salatka ogorek [...]

Gdzie dają takie brzuszki bez tłuszczu? Nawet jak byłam w Twoim wieku (ale zabrzmiałam, wrrr) to zawsze miałam tam podusię. Fajnie tyłek wygląda i talia ładniusia. Jak przesadzisz z redukcją w ramach wyzwania to u góry może być chudo. A gdzie dają takie szczupłe nogi jak Twoje? |-) U mnie zawsze wszystko szło w boczki, tyłek i uda, a brzuch [...]

Nie będę swoimi pieniędzmi wspierał zarazy 21 wieku. Wolę nic nie oglądać niż dawać pożywkę tego typu propagandystom.

Patrząc na tętno to albo bieg rzeczywiście był zachowawczy albo Tsu po prostu ma niskie tętno (bo to kwestia indywidualna dodatkowo zależna od wieku czynników, nie tylko od wytrenowania :-) ). A odpowiednia rozgrzewka przed była? Bo to czasem powód dla którego ciężko się rozpędzić. Jawor rekord świata kobiet na 5km to chyba 14:11, w każdym razie [...]