wieku

Boisz sie o wojsko a w wieku 18 lat uwalą Ci za wadę postawy, D do książeczki i będzie po karierze

[...] na temat. Jakbym mial problemy z ulozeniem diety pewnie bym napisal w innym dziale. Jakbym nie mial diety nie zjechalbym juz 10kg. Dzieki za rady : dieta to 80% sukcesu. W wieku prawie 30 lat rozjasniles mi zycie! Moze zlikwidujcie ten dzial i zrobcie same dzialy: dieta dieta dieta dieta dieta. Suplementy sa do skasowania, zero odp na temat. [...]

Cykl ok aczkolwiek DAA w tym wieku raczej zbedne ;)

Kiedyś opisywałem Shotokana: "Shotokan: Za twórcę tego stylu uważa się Goshina Funakoshi, który nauczał w pierwszej połowie ubiegłego wieku. Shotokan był jego pseudonimem artystycznym i tak jego uczniowie nazwali jego dojo(sala do ćwiczeń). Pochodził on z Okinawy, a jego nauczycielemi byli mistrzowie Azato i Itosu. Warto nadmienić, że sam [...]

[...] polsilowy. I takie ci podalem, a ty mi tu nagle ze chcesz normalny 3 bojowy na 10 tyg, 2 przerwy i od nowa... Nie sadze zeby 2 powtorzenia NIE byly nieadekwatne do twojego wieku, tu sie raczej liczy staz, wyniki, oraz predyspozycje. Nie chcesz byc duzy i slaby? OK! Nadal nie widze bledow w moich planach. Uswiadom ze tu najwieksza role [...]

[...] ja;F) biorą dla siebie ome, chodzi mi własnie oto czy tego niebtraknie jak najda czasy na bycie wielkim:P heh;] Ale dzieki za szczerość:) poniewasz wiem ze branie soku w tym wieku to niewypał... (Ale wole interesować sie dopingiem, poniewasz gdy przyjdą na to czasy! To zeby niezadawać głupich pytań typu: mete z naposimem;] hahaha) pozdro ecik:)

Kolego nigdy nie wypowiadam sie o zadnym produkcie bez uprzedniego przetestowania go na sobie w dawkach najpierw zgodnych z zaleceniami producenta a nastepnie wielokrotnie je przewyższajacych. To co napisalem wyzej jest wynikiem wlasnie takich testow. To, że przyszło nam żyć w Wieku Niepokoju, jest w głównej mierze wynikiem prób sprostania [...]

no to masz odpowiedz "bralismy to z kreatyna w cyklu" to nie DM wplynelo na przyrost sily i masy lecz kreatyna. To, że przyszło nam żyć w Wieku Niepokoju, jest w głównej mierze wynikiem prób sprostania dzisiejszym wyzwaniom za pomocą wczorajszych narzędzi. - Marshall McLuhan

faf ale (nie biorąc po uwagę wieku ziemi) to od paru ładnych lat wiadomo, że lepiej łączyć (dam sobie hym... opuszek w paluchu ucięć, że u Ciebie też o tym czytałem). Kwestia dawki to już wg uznania dla mnie suplementacja (cykl) na kecie to jak cykl na białku czy węglach czyli wiadomo, że skłaniam się ku stałej suplementacji w granicach 3gr/ed. [...]

Chętnie bo na co dzień mam w robocie wiele takich pytań (choć średnia wieku moi klientów to ok 65 lat) ale 10% to sto procent na rakiet fiuel a i sam te 20 lat troczę ćwiczę więc zawsze chętnie korzystam z porad > małe ot jeszcze raz zdr

[...] niż wynosi Twoje zapotrzebowanie. A skąd masz wiedzieć, czy jesz więcej, jak: - nie znasz zapotrzebowania - nie wiesz ile kcal jesz. Zapotrzebowanie kaloryczne zależy od wieku, wagi, wzrostu, aktywności fizycznej, sposobu odżywiania się, itp. Nie zniechęcaj się, utal swoje zapotrzebowanie kaloryczne, ułóż dietkę (z dodatnim bilansem [...]

[...] Ciekawe skąd wiesz, że to od przysiadów? I skąd wiesz, że jakby ich nie robili to by urośli? W ogóle to skąd można wiedzieć ile by się urosło bez ćwiczen? tego się nie da sprawdzić od tak! Co do skoków wzrostu to każdy je ma, to normalne... Ja targałem na martwy w wieku 15 lat 160 kg na serie i jakoś miałem ten "skok". Pozdrawiam!

164 cm wzrostu w wieku 17 lat u kobiety to u Ciebie prowokacja !?

W tym wieku i przy tym stażu nie ma sensu skupiać się na jakimś aspekcie klatki. Buduj masę i za 2-3 lata się okaże, czy to kwestia genetyczna czy kwestia zbyt małej ilości masy mięsniowej. Też kiedyś robiłem ultra specjalistyczne treningi na poszerzenie czy podcięcie, ale okazało się, że wystarczyło dołożyć wiecej mięśni.

Stary moim skromnym zdaniem lepiej kupic oxe, bo zdrowie jest chyba wazniejsze od miesni. Przypuszczam ze nie chcialbys w wieku 35 lat powiedziec kobiecie sorry mala ale nie moge...hehe Coolio

zapomniałem dodać że wage przy tych 18kg to ja miałem 106kg w wieku 13 lat obecnie waże 69kg Zmieniony przez - selgar w dniu 2006-12-17 23:45:02

stało właśnie z 1,3 roku i było caly czas zamknięte szczelnie w wiaderku.. na wieku mam napisane ze konczy wazność 5xx2008 miesiąca nie widać bo akurat na złosć jak kiedys sie bawilem to troche kwasu kapło i wyżarło . ale stalo caly czas szczelne i nie ruszane

[...] że niejeden człowiek leciał nawet i pół roku na 12-tkach także tutaj to mnie nie odstrasza. Mam 26 lat rocznikowo, więc na zmęczenie, stawy czy ból mięśni mogę narzekac w wieku 45-50lat... gdybym tak powiedział w pracy to pierwsze co był usłyszał to "k***a człowieku a wojsku byłeś?! Tam to by Cię zgnoili!" Spokojnie. Nie przejmuję się zdaniem [...]

taa arnold ekto ale w wieku 17 lat żarł koksa już nie mało Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-07-22 08:29:53

Mimo młodego wieku jesteś w stanie kupować sobie i przyrządzać jedzenie które następnie zabierzesz w pojemniku do szkoły bo skoro da się zjeść normalny posiłek w zaplutym barakowozie na budowie to tym bardziej w czyściutkiej i pachnącej szkole. Co do Twojego pytania: Skyr, wędzony kurczak - pierś, udko wędzony indyk pieczony kurczak w biedrze Do [...]