SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • wiek, staz a trening na siłę

    Post
    Trening dla początkujących

    Problem w tym, ze masa jest podstawa sily i sila podstawa masy... By robic progress masowy musisz robic progress silowy (zwiekszac ciezary) co bedzie mialo w twoim wieku negatywne skutki. zdr.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2009-12-10 18:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat ma najmniejsze uboczne i co logiczne jest najmniejsze ryzyko ze ci sie pojawi wiecej owlosienia w stos. to innych testosteronow. W tym wieku sie nie bierze koxu i nie cwiczy hardcorowo. PS: staraj sie pisac po polsku, zrozumiale

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2004-06-17 07:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co się stani ejak bym wziąl przecież to jest zioło? A ty co byś mi proponowal innego ale mocnego w tym wieku? Lepiej uszczelić kruka, niż trafić sowe w głowe!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2003-07-26 10:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYMATIZE METH X

    Post
    Odżywki i suplementy

    czego oczekujesz od tego produktu? w Twoim wieku raczej nie odczujesz działania

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2011-10-16 22:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA a 15 lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    myśle ze to ci nie zaszkodzi ale podobno nie zadziała w tym wieku jak należy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2005-03-28 23:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Napiszę tak, szkoda pieniędzy na ten suplement nie zależnie od wieku.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2012-06-29 14:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytania

    Post
    Doping

    w tym wieku to dieta kolego i ew. suple

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2004-11-01 17:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla 14nastolatki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zdrowe odżywianie, dużo ruchu, żadnych diet w tym wieku

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2013-03-16 13:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Anabolic dream z dodatkiem boosteru teścia?Nie poczujesz tego boosteru w wieku 21 lat , ale ogółem ok. A jaką przedtreningówkę Ci chodzi , pompa, pobudzenie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2016-05-02 11:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka green magnitude dawkowanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] depresja, każdej dolegliwości psychiatrycznej, niedokrwistość złośliwej lub innego zaburzenia krwi, powiększenia prostaty. Produkt ten przeznaczony jest dla osób dorosłych w wieku od 18-50 lat. OSTRZEŻENIE: Ten produkt zawiera substancje chemiczne, które w stanie Kalifornia jak stwierdzono mogą powodować raka lub inne wady wrodzone oraz mogą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2017-05-28 14:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie czy w wieku 15 lat warto zażywać odżywki i suplementy?? odzywki - bialko , gainer bulki etc to jeszcze ale suple - nie warto dobra micha i suple zbedne oraz odzywki rowniez

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2008-08-19 21:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w wieku 14 lat

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jasne ,ze mozesz wiekszosc z nas pewnie w tym wieku zaczynala swoją przygodę z pierwszymi cwiczeniami na silowni, kiedys nie było jeszcze takiego dostepu do wszechobecnego materiału na forach , kanałach youtube , social mediach - ktore pokazuja jak poprawnie trenować, dbac o rozgrzewkę itp. mozna sporo z tego wyciągnąć i nie popełniac wielu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 339 Data: 2017-07-19 11:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile powinienem wazyc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak dobra. z wiekiem bedzie lepiej sport dobrze się odzywiej i bedzie ok. Sam w Twoim wieku miałęm 185 i 59kg wiec wiem to mało ale spoko poczekaj pare lat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2011-01-02 23:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spis osób do 14 lat....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hmmm...i co to ma na celu? myślę ze trudno mówić o kulturystyce w wieku 14 lat:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2008-03-18 19:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból lewego jądra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Idź do lekarza (urologa) naprawdę nie ma się czego wstydzić a w tym wieku może to być odczuwalne za kłopotliwe zupełnie niepotrzebnie, a w tych sprawach naprawdę nie ma też co tego bagatelizować.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2016-04-11 09:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tym wieku skoncentruj się na treningu z masą ciała. takie ćwiczenia są najwet cięższe niz machanie hantlą 15kg.. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_obciążenie_właśnego_ciała__progresja-t909141.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2013-01-20 14:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase - sprawdzenie poprawności planu

    Post
    Trening dla początkujących

    taka intensywnoś planu w wieku 15 lat a kiedy ty zrobisz odpoczynek chyba nie przemyślałeś tego co napisałeś intensywność treningu bedzie kosmiczna wypełnij pełną ankiete dzialu http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2014-01-11 16:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    W tym wieku kreatyna wystarczy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2012-11-24 23:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odzywki co kupic

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kreatyne w wieku 14 lat ? Odpuść sobie... Wstaw dietę

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2014-05-30 20:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ???

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak możesz zacząć ćwiczyć w wieku 23 lat . Nie ma co do tego przeciwwskazań .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2013-09-06 05:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)