wieku

jak będziesz jadł czysto, to nie musisz. Sugeruję poczytać dział junior, odpowiedni dla Twojego wieku. ;-)

Kamil, A co te sporty maja ze soba wspolnego ? Obydwa to sporty chwytane. W obu punktuje sie przewrocenie przeciwnika i wykonanie konkretnych technik (roznych dla bjj i zapasow) na ziemi. To wszystkie cechy wspolne. Reszta to roznice. Zachecam do czytania, myslenia i wyciagania w nioskow, nawet w wieku 12 lat.

W wieku 16 lat duzej masy - nie ma sie co oszukiwac - nie zlapiesz, ale dieta i cyklicznosc i HST moga Ci pomoc nieco zwiekszyc mase, a dzieki wytrwałości za jakis czas osiagniesz wiecej.

[...] w czym. Jest pełno planów na forum, do tego dieta- nie wiem czy masz. Ogółem wyszukiwarka, posty podwiedzone trening, odżywianie. no ja mam w czym rzezbic 84 kg przy mojim wieku i wzroscie to chyba treningu na mase nie trzeba... i niesiety nie mam tej diety ani planu...bo na forum jest tego pełno i mozna sie pogłubic bo wszyscy maja swoje [...]

Tak też wnioskowałem, że musi to być lekko przesadzone. Siłą rzeczy mając z wiekiem więcej obowiązków/zajęć mniej się ruszamy. Rówieśnicy też bardziej "barowi", więc mniej osób aktywnych w podobnym wieku.

Znalazlem mega artykul :) Małżeństwo lekarstwem na nadciśnienie mężczyzn: Żonaty mężczyzna ma wyraźnie niższe ciśnienie krwi niż zatwardziały kawaler - pokazały badania przeprowadzone przez wrocławskich antropologów. Uwzględniono w nich dane na temat ponad 2 tys. Polaków w wieku od 25 do 60 lat.

Witam.jestem zainteresowany tymi zawodami...ale teraz kwestie formalnosciowe:)od jakie wieku moga startowac zawodnicy?? i jaki moze byc najstarszy rocznik??Mozna cos wiecej o konkurencjach??chodzi mi o wage przedmiotow...Wrazie czego prosze o kontakt na gg:D pzdr

tak , w wieku 17 lat kościec jeszcze się rozrasta , lecz jaką drogę wzrostu wybierze nie wiemy

Mistrzu w twoim wieku, no najlepiej w******lać ile się da, zadowolony ?

Co tu oceniać. Chudziutki jesteś :D Nie chudziutki tylko poprawnie szczupły ;) Chudziutki bym był gdybym miał 20 lat i takie wymiary jakie podałem. A obecnie mam 14 lat. Więc poprosiłbym kogoś o podobnym wieku, aby mnie ocenił

nie rozumiesz tu chodzi o maxymalne spowolnienei procesu starzenia chodzi o to zebys w wieku 100 lat wygladal na 50 lat , to jest mozliwe ,im wczesniej zaczniesz tym masz wieksze szanse na to, poprostu wstrzymujej swoj podzial komorek , tzn zwalniasz go poprzez obnizenie metabolizmu ktory obnizasz przez maal ilosc kalori

ja mam teraz 16 lat, i zaczolem boksowac- i wierze ze jak bog i talent dopisza to jescze ze mnie Adamek bedzie:P PS: na jakims serwisie preczytalem ze Pacquiao zaczynal w wieku 16 lat:P

u niego problemy z potencją zaczną się w wieku 18 lat hehe pewnie już ma z***any układ hormonalny nawet od samego treningu

w wieku 18 lat będzie popierniczał na wózku inwalidzkim

w jakim jestes wieku odnosnie gainer'a: http://www.sfd.pl/temat252665/

Ok thx. A jeszcze jedno pytanko, co jeśli przez suple w moim organiźmie jest zbyt dużo testosteronu ? :) Chciałem kiedyś kupić zma, a to w moim wieku chyba nie ma co, tak jak tribusteron...

Mam jeszcze jedno pytanie. Czy są jakieś większe przeciwwskazania, abym nie używał suplementów w wieku 17/18 lat?

może być tak,że się przejadasz,tzn. na raz za dużo. Możliwe też,że Twój organizm wydziela za dużo kortyzolu, chociaż w Twoim wieku to mało prawdopodobne,no chyba,że to objaw choroby. Wtedy tkanka tłuszczowa gromadzi się na brzuchu. Ciężko tak na sucho. Może to wzdęcia,albo helciobacter pyroli. Masz wzdęcia?odbija Ci się często,bebech boli,język [...]

Daj sobie z tym spokuj jak narazie z rok jescze poćwicz. Szkoda marnować koks w takim wieku bo i tak będziesz miał duże przyrosty a koks dożuci Ci jeszce pewnie ładne rozstępy "W życiu trzeba tak robić żeby zrobić a się nie narobić"

Nie chodziło mi o Ciebie z reszta klocki lego jako zainteresowanie jest nie wiele lepsze od laleczek ,tym bardziej w wieku 26 lat. Co do tematu to w ogóle bez sensu było kupowanie CM3 przecież NitroBolon zawiera kreatyne lepiej mógł kupić Gainera bo po treningu najważniejsze jest dostarczenie ww niech robi jak chce jego kasa jego strata