SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Co brać w tym wieku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czemu im szkodzi? Jakie mogą być proglemy związane z ćwiczeniami w tym wieku?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2005-06-29 08:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać w tym wieku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakies 15 lat i mozna zaczac delikatnie ogolnorozwojowke Jednak poczekalbym do 16 i dopiero zaczal cwiczyc Nie ma tu jakis barier wiekowych ze od tylu lat wolno cwiczyc ale w tak mlodym wieku bylbm bardzo ostrozny bo mozna zrobic wiele szkod w swoim organizmie Masz jeszcze czas zeby urosnac duzy i silny

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2005-06-29 09:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na masę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chcecie podyskutować na temat kogoś wieku to w temacie offtopic. Ja prosiłem o wyrażenie opinie na temat powyższych suplementów.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2017-03-27 12:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacztnasz z JAZZEM w wieku 18 lat??? Bardzo rozsadnie szkoda ze nie 4 lata wcześniej Zmień Prolo na DECA-DURABOLIN to mniej spuchniesz i nie bedzie miało fatalnego skutku na twoja płciowosc bo rozwój twój mimo tezo ze według prawa osiagnąłes pełnoletniośc sie jescze nie skończył Gwarantuje ci

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2005-11-16 14:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wez sie wez bo padniesz na zawal w wieku 45lat

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2009-02-10 14:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino-czy to możliwe.

    Post
    Doping

    Ja nic... Jak juz wspomnialem mam je od wieku okolo 14 lat. To ty wrzuc fote to ci powiem czy mam podobnie :P Chyba ze na e-mail. Jak znajde czas ;) Aha , dziwne ze jak dotkne tego sutka, albo wyjde z kąpieli to sutek jest elegancko jak normalny a tak w ciagu dnia przypomina gino-dziwne . Zmieniony przez - Urgrok w dniu 2011-05-10 22:15:26

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2011-05-10 22:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema. Ja mam 16 lat w wieku 15 wziołem Kredke Hi-teca i biłko Hi-teca 90% Protein no oczywiscie do tego dobra dieta . Był to mój pierwszy cykl efekty były niezłe .Nie stosowałem fazy nasycajacej.Krede brałem tak: 30 min. przed treningiem 1 płaska łyzeczka(5g) i 30 min. po treningu .Co do słodyczy raczej bym unikał i tłuszczyku z umiarem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2004-01-15 21:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka

    Post
    Odżywki i suplementy

    wieku 15 lat kretke! jak już tak wcześnie zaczynacie to mówicie że jesteście cierpliwi K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2004-01-17 12:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Postanowiłem że kretke też wezne w wieku 15 lat ale w wakacje Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2004-01-17 12:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to powodzenia wieku 15 lat i jeszcze w lecie !! K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2004-01-17 12:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i takich niecierpliwych ludzi jak ty to za jakie 6miesięcy wezmiesz sie za koxy więc pomysl czy sie oplaca brac tak wczesnie takie mocne suple zwlaszcza ze jestes w takim wieku ze organizm z dobrą dietą zdzialal by takie same efekt jak ta kretka a w puzniejszym etapie twojego zecia twuj organizm niebedzie do tego zdolny i wtedy kretka sie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2004-01-17 12:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Kreatyna i Gainer są zdrowe i bezpieczne?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiem ze za duzych osiągów nie osiagne w tym wieku ale chce tylko mamie wytłumaczyc bo chce mi to wyrzucic więc prosze was :(

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2013-12-30 19:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy dla najmłodszych...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest w dużym stopniu przetworzone a przez to zawiera mniej witamin i minerałów niż potrzebuje rozwijający się organizm... biorąc pod uwagę to zapotrzebowanie stosowne do wieku polecamy takie czy inne zestawy witamin... i w tym konkretnym przypadku multiple sport są niewłaściwe gdyż jak wiadomo nadmiar witamin nie jest korzystny zwłaszcza w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2007-01-10 10:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • injekcja

    Post
    Doping

    [...] 1000zł a po stazu tez cos koó tego kumpel w szpitalu z dyzurami + cos tam jeszcze wyciaga ok 1700 zł na rękę ... a co do specjalizacji - to nie ta medycyna co na poczatku wieku ktora dzieliła sie na CHIRURGÓW i resztę ... teraz powstają coraz to dokładniejsze specjalizacje - zeby zajac sie jak najwezsza czescią wiedzy i być w niej dobrym . np [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2004-07-09 23:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mogą oznaczać te objawy?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W takim wieku wzmożony apetyt to normalka. Co do bólu pleców, może siedzisz w złej pozycji

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2012-06-06 22:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka MARBO z nowej linii Home

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Wszystko zależy od tego jakimi ciężarami trenujesz, sądząc po wieku to dopiero zaczynasz. Posiadałem ławkę z linii home ze stojakami zintegrowanymi i po kilku treningach cała konstrukcja i asekuracja pogięły się. Inaczej sprawy sięmają z ławką ms l002 z linii semi pro (stary model w całości spawana ) jest bardzo wytrzymała żadnych minusów [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2014-02-04 11:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie; zalezy to takze w duzej mierze od wieku; sam wiem po sobie - majac 19 lat robilem cykl z deci i mety bez odblokowania (bo nie wiedzialem ze takie cos istnieje) i jakoz zylem; lekkie wachanie libido i powrot do normy po miesiacu; teraz nie wyobrazam sobie cyklu bez clomidu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2004-07-02 09:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening "na siłę"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w siadzie 11)Wyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzie x2 12)Martwy Ciąg na prostych nogach 13)Ściskacz I wszystko wg. zasad HST -Gdy zaczynałem w wieku 14lat(2004r.)nie mogłem wycisnąć 40kg. po niecałym roku biorę na 2-3seie 10x52,5kg. Jeśli chodzi o masę to też się podbudowałem. Nie wiem ile w klacie, ale w bicu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2005-06-21 13:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wit C

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta pamietam typa brał 16g dziennie i potem opublikował to wszedzie zmarł na jakos chorobę w wieku 60 kilku lat bynajmniej profilaktycznie i sportowo 1g dziennie przed snem można

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2005-07-14 00:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla początkującego rowerzysty

    Post
    Odżywki i suplementy

    W Twoim wieku i przy Twojej aktywności nie potrzebujesz żadnych suplementów .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2017-10-15 22:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)