chodzi mi o rozwalenie hormonów, blokowanie, tak jak przy dece, bo wlasnie teraz czytam duzo i jak ktos w wieku 18-20 lat pyta sie o deke, to każdy mówi, żeby nie brać w tym wieku, czy podobnie wlasnie jest z npp?? chodzi mi o to czy może mi coś właśnie zaszkodzić bardziej niż np. jakbym zrobil cykl meta, win, prop chyba nie powinno sie nic [...]
Troche szaleństwo te 107 w takim wieku i przy takiej wadze ja bym sie wziol za mase szkoda teśca w tym wieku na siłe chyba że masz inne zamiary sog jak nic mało który 15'sto latek ma taki rekord a co dopiero przy takiej wadze SOg jak nic
Jak mozna w tak mlodym wieku tyle cisnac?? Ja cwiczylem rok w wieku 16 lat, waze tyle co Ty a sila z 50kg do 68 w wycisku skoczyla. Moze dlatego ze zbyt duzo cwiczylem na klate (2 razy w tygodniu po 5 cwiczen po 4 serie, a do tego nie cwiczylem praktycznie barkow ani tricow)???
"Oni mają taki dziwny sposób myślenia" W każdym wieku człowiek ma dziwny sposób myślenia charakterystyczny dla danego wieku, problem jest wtedy, kiedy się z czegoś nie wyrasta ewentualnie nie zmienia nastawienia/podejścia do pewnych spraw.
[...] p******ę... A co w tym takiego wkurzającego ? Pewnie 90 % ludzi co zaczyna trenować muay thai, boks czy bjj też sobie myśli na początku : "ale będę cool". Wkażdym wieku człowiek ma dziwny sposób myślenia charakterystyczny dla danego wieku, problem jest wtedy, kiedy się z czegoś nie wyrasta ewentualnie nie zmienia nastawienia/podejścia [...]
Tak jak było wcześniej napisane, dużo zależy od wieku. Choć znam gościa, który jest troche starszy ode mnie i z uporem maniaka wpaja mi, że w specnazie to są żołnierze, co walczą np. z 24 typami na raz i do tego mają jeszcze zawiązane oczy Więc rzeczywiście, niektórzy nawet pomimo wieku, nie wyrastają z młodzieńczych poglądów. A jak próbowałem [...]
ale możesz użyć głowy kolegi bardzo ciekawie się dyskusja toczy ... yupi .. pytałas o set point .. z wiekiem jak marek napisał wszystko sie zmienia przykład koles w młodym wieku tłusty tak, że lepiej było go przeskoczyć niż przejśc do okoła, w wieku 3- paru lat nagle jego metabolizm dosyć mocno sie zmienił na szybszy - chodz to osobniczy przykład [...]
Kurde, fenomen jakich mało, w tym wieku taki refleks, szybkość, KONDYCJA! A w tym samym dniu Roy Jones 4 lata młodszy jest duuużo gorszy. No, ale to już specyfika trwałości atrybutów u danego boksera. ten koleś przeczy prawom biologii albo... albo one nie mają takiego wpływu jak nam się zawsze wydawało. Może chodzi o faktyczny głód zwycięstw, [...]
[...] krwi. * Sam tlenek węgla z dymu papierosowego nie ma bezpośredniego wpływu na mięsień sercowy - fatalne skutki wywołuje niedotlenienie. * Palenie w młodym wieku zdecydowanie podwyższa ryzyko chorób wieńcowych i zawału w wieku dojrzałym. * Z badań Centrum Onkologii w Warszawie wynika, że w Polsce ponad 90% dorosłych palaczy [...]
sysko fajno ale ni kce mi sie wiezyc ze od 11 roku zycia trenujesh w tym wieku to sie gra w pilke i tapla w blocie a nie na silce siedzi jesli serio tak wyglodash w wieku 15 lat to ZA***ISCIE
Night z tego co wiem to nie miałam w dzieciństwie ani w późniejszym wieku żadnego wypadku czy urazu (zresztą "odpukać" nie miałam też żadnego złamania). Masz może na myśli jakieś prześwietlenie żebym zrobiła czy coś innego? Jurysdykcja powiedz mi co to za "babski" pas (jakiejś szczególnej firmy poleciłabyś czy obojętnie jaki :->) :-D Może sobie [...]
[...] hantli 3x 12-10 wznosy boczne 3x 12 podciaganie sztangi do brody 3x 12 wznosy boczne siedzac 3x 12 Mysle, ze taki plan bedzie dobry, masz krotki staz i jestes w mlodym wieku zapewne uprawiasz tez inne spory. Narazie skup sie na poprawnej technice kazdego cwiczenia. Martwy ciag wyrzucilem z Twojego planu dlatego, ze jest to cwiczenie wbrew [...]
nie wyolbrzymiaj - nie będę mówił ze to moja sprawa ,bo masz trochę racji ale każdy w moim wieku a nawet w wieku 15 lat szamaja mete z niczym i to za 40 zl jakąś . była polka była osłonka potem był hepatil i 10 tabletek odbloku z meta byl mutant :) więc nie było lipy :) tak na starcie było 73 kilo :) genetyka ... owszem nie sprawdziłem [...]
No jeszcze nalezalo by dodac iz dobrze stwierdzic iz posiada sie dana budowe mozna dopiero po 21 roku zycia.Mam qmpla co w wieku 15 lat wazyl 62 kg obwod nadgastka 17 ogolnie watla postura, a w wieku 21 lat nie do poznania , szerokie barki , krepa budowa duze kosci ;]
Radu, Agak – bardzo dziekuje Postępy mam nadziej będą , pogrzeszyłam troche w poniedziałek, ale i tak w wieku 31 lat (rany…) waże tyle co w 7 klasie podstawówki (tak przynajmniej miałam wpisane w tzw. „książeczce zdrowia sportowca) PONIEDZIAŁAEK 20-04-2009 Imienino-urodziny w pracy – DIETA – [...]
[...] (i to ostro) w młodości. Wystarczy spojrzec na tą rzeźbę, niezłą masę (no i sam fakt trenowania go przez Franco...) i wszystko jasne. Ale co z tego? Patrząc na fotki w wieku 60 (!) lat, można tylko pogratulowac Sylvestrowi formy i samozaparcia. Co do porównań do Arnolda - Sly nigdy nie był Mr.Olympia, nie stracił tyle zdrowia (choc jego [...]
heh on ma 60 lat jak sadzisz ze bez bardzo bardzo agresywnych metod mozesz w tym wieku pozbyc sie tluszczu z brzucha do ostatniego grama to jestes w bledzie spojrz chociazby na zasranego columbo czy innego girondo - bicepsy spore, klata spora, ale zaden koszulki nie zdejmie bo mimo zyl na barkach ma ciagle mnostwo smalcu na brzuchu
15 lat rekord Na Klate 103kg
