silke

chłopaki specjaliści mam pytanie jestem już po 2 tygodniach cyklu omy z deką i na razie tak jakby nic nie ruszało rozkręci sie? ps.jem czipsy zapijam colą i na siłke nie chodze Zmieniony przez - S i w y w dniu 2008-10-04 16:47:53

slawle to to i ja wiem, tylko nie zawsze będę mógł chodzić na profesionala silke, więc musze mieć jakiś szmelc w piwni by zastoju nie było zawsze sie nada na prezent dla kogos jak mi sie znudzi

strefa weź sobie lepiej ****a kup karnet na siłke,a nie sie będziesz ******lił z ławeczkami

strefa jak chcesz miec 90 stopni to wez stolek na silke i po krzyku wystarczy taki kat na lawce, posiedziec chcesz czy jak

strefan idz na silke jak czlowiek

trzeba isc miche zrobic i na silke

nudy jak **** ****a,poszedłbym na siłke,ale zamknięte

Ja mam siłke pod blokeim =]

30.11-01.12 Wczoraj dość późna pobudka, odebranie samochodu z warsztatu, zakupy i na trening niestety nie zdążyłem, więc w tym tygodniu wypadała mi klata i triceps. Nadrobię dwoma treningami w przyszłym tygodniu, w poniedziałek i lekkim w piątek – będę w Warszawie na kongresie, mój przyjaciel ma siłkę w domu, ale nakład ma dostosowany do swoich [...]

ooooo i w dodatku w makijazu. Jak ja bym poszla na silke w makijazu to po samej rozgrzewce wygladalabym jak Panda albo Marylin Manson hahahahahahahahah

dobrze ze jutromam wolne :P od razu robi mi sie lepiej jak pomysle ze po obronie pojde sie skatowac na silke :D

Oyebalem porcję Pluto, pojechałem na silke i sie okazało żem zapomniał spodenek. Wróciłem, pod wpływem emocji wypilem jeszcze 1 porcję. Mam nadzieję że nogi wykablują jak w elektrowni

tu gdzie jestem obecnie nawet zasięgu w tel nie mam i ciesze sie z tego niesamowicie. Chillout. Przynajmniej na silke jade 2 min

Ja tez cwicze w makijazu ale to wylacznie z lenistwa. jak ide wieczorem na silke to mam makijaz po calym dniu i nie chce mi sie go zmywac przed cwiczeniami. ale z tym rozpackanym mejkupem wygladam jeszcze gorzej niz bez ;-)

Ja bym rozróżniła ćwiczenie w makijażu, od jego poprawiania przed wejściem na siłkę. Mi się takie panienki rzucały w oczy, które przed wyjściem z szatni się poprawiały, czesały, przeglądały pięć razy w lustrze itd.

Ja już po spotkaniu. Zjem, odpocznę i idę coś zakatować na siłkę, tylko nie wiem co jeszcze Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-20 12:03:35

A mnie wku...ła. Jadę na siłkę. miłego popołudnia... Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-20 15:46:05

Nie mogę wstać z wyra i jechać na silke zaraz. A o 10 jadę na dzialeczke kopać dołki pod krzaki i rabac drewienko. Trening w terenie na trenie lenie nanana ;-)

No, usiadlam na chwile :-) zarcie zrobiome, czekam za owsianka i mykam na silke :-)

tak jak na silke przychodzi kolo w leginsach %-) biegacze w leginsach sa ok, bo oplyw powietrza lepszy,,,ale taki silowiec amator? %-)