silke

do ktorej masz silke?

Jade juz może akurat planowo o 17 skończe to będzie ok. Jak jutro do 13, będę robił to na silke też wyrobie i to będzie fajne polecam, 20 godzin roboty i trening %-)

siema co tak cicho? robota zrobiona drzemka wpadla mozna isc nadrabiac silke za wczoraj. nie wiem co sie stalo ale tak podlego nastroju jak wczoraj to nigdy nie mialem.normalnie mega depresja...lezec sie nie chcialo pisac sie nie chcialo cwiczyc sie nie chcialo jesc sie nie chcialo normalnie zyc sie nie chcialo i nic nie mialo sensu. fatalna [...]

ch**owo jest, bo nie dość że nie robię tego samego codziennie, to jeszcze czasem siedzę dłużej, ciężkawo to ogarnąć, a stresuje mnie jak nie wyrabiam na siłkę, chory łeb

darmo tego nie robię, i dopóki nie siedzę tak długo że nie wyrobię na siłkę to jest ok, ale i tak się stresuję że k***a nie zdążę, a stres niczemu dobremu nie służy

[...] msc dobrze względnie albo nawet bardzo dobrze, a teraz sie zaczelo znowu, fochy o to ze gadam z innymi pannami na jednym sklepie ze gadam z pannami na drugim sklepie, ze wychodze, ze chodze na silke " na d*****" że pisze ze znajomą... że siedze na forum, że "wchodze w dupe innym" nawet jak po rower jechalem to sie pytala ile ta kobita ma lat..

Atak na silke

siema.ide na silke. bary i tric dzisiaj. dziekuje za uwage. pozdrawiam

zapasik jest, beta alaninke wpieprzylem popijam bcaa, i za jakies 20 min spadam na silke :D

mam siłkę na której jest kilo chłopa, jakbym zaj**ał więcej niż 1 sztangę to by mnie chyba zamordowali

elo jak macie smutny humor i trochę wolnego czasu polecam wydarzenie na fb "100 dni do wakacji, 100 dni treningu" co tam ludzie wypisują to jest poezja :)) a tymczasem mykam na siłkę

Pstrąg też dobry bardzo, teraz promo w biedronce. Nie, nie twoja, didek, ta moja chodzi na moją osiedlową siłkę.

Jest taka pogoda ze mi sie nawet po baterie do wagi isc nie chce :D Chyba dzisiaj bedzie miska na oko a na wieczor jak bede szedl na silke to kupie baterie :D

Hahahahahaha, nie ide na silke bo winda nie dziala - mniej wiecej takie wytlumaczenie xd

witamina b12 , aero2 razy 8 , m3 5 sztuk i jade na silke piona pozniej musli na wodzie :)

[...] jak pi**a mieście;D hehe poza tym jak już coś robie to tak zeby miało to rece i nogi:P poza tym zaczałem sie jakos odżywiac, jestem aktywny wiec trzeba dbac o zdrowie;P mam zamiar isc na silke wreszcie od poazdziernika i zaczac coś ze sobą robić by nie wpasc znow w anoreksje i bulimie .. tak tak nie żartuje... ale mniejsza o to dzieki wielkie :)

studensky ban. za co korwa ? ja nie mam diety więc owsiane, isoplex bananowy (mia zga !!!!!!!!), orzechy, pokrojone banany - i zaraz na siłkę

lece,muszę się wyspać na siłke :)

A tez tam maja silke na plazy na otwartej przestrzeni taka %-)

dobrego dermatologa znalezc to 3/4 sukcesu, byłem u 4, g**** dali, a kasy poszło.... ehhh... ogolnie to mialem z tym problem, ale tylko na twarzy, potem zeszło i było ok, no ale jak zaczalem siłke i przygode z białkiem to tak poszło