silke

Dzięki Ghorta. Pewnie nie prędko znajdę ten wynalazek w sklepie :) ale jak coś to spróbuję z ciekawości i dam znać :) jadę na silke i przez chwilę się wystraszyłam ze nie do tego wsiadlam :)

Czesc! Jak ktos nie chodzil na silke to sie mozna niezle oszolomic po wejsciu do jakies sieciowki, przypuszczam, ja juz dawno nie bylam. Przypuszczam, ze tez bym sie ''zgubila'' na poczatku, co, gdzie, jak? I tez nie wiem jak to teraz jest ale kiedys to pamietam, ze jak sie jakis gosciu dorwal do jakies maszyny to siedzial na niej nawet w [...]

Cześć, Trzeci dzień na urlopie, powoli zaczynam się przyzwyczajać. Wy Mamy na siłkę zabieracie,a ja wpiątek gównixa:-D Aod 1 kwietnia ma chodzic i już, Matka każe, bo gruby się robi;-) A ja będę miałą asekurację.. mam nadzieję ;-)

Moze masz piwnice albo strych? ;-) Ty wyrosles, a ja wroslam w trening w domu ale u mnie na wiosne bedzie promocja na silke, bo im sie klienci wykruszaja w sezonie letnim. Czytaj: nikomu sie nie chce. I mysle zeby pojsc.

Hexe: aha, no Twój opis był zbyt profesjonalny. A z tą piłeczką i nie robieniem nóg to chłopu nie mogę przetłumaczyć... I tylko na zmianę klata z klatą, a potem ołojesułojesu pomasuj mi bo się łopatki spięły... jak nie ma nóg jak bocian to mu nie przegadasz:-P na szczęście nieszczęście nie ma... ale gdybym nie musiała tej łopatki non stop masować [...]

Dzień dobry. Też jestem fanką porannych treningów. Chociaż ostatnie kilka dni zmęczenie mnie bierze i nie mogę się z łóżka zebrać i jestem straszny nieogar. Aż długo by mówić ile miałam przez to wpadek ostatnio, bo ciągle coś mylę albo zapominam. Dzisiaj nie wziełam karty na siłkę i muszę iść po pracy o ile ją znajdę :P

No nie mają lekko :P Ale my też nie :P Mój Piotrek też na diecie i na siłkę chodzi więc łatwiej nam obojgu. Miłatwiej bo je tak ja ja tylko więcej, a jemu łatwiej bo mu dietę ogarniam :P Mój Piotrek jakby jadł co chce to by jeszcze chudł. :P Sprawiedliwosć

Chodziłaś z facetem na siłkę? To teraz jak chcesz partnera to wbijaj ja 7 :P

heej , og godz na nogach, bo slonce wstalo :-D ale kto rano wstaje ... jest szansa na szybkie wyjscie i bede otierac silke, dzis plecy ibic :-)

dzień dobry. jednostki aspołeczne (ja) chodzą na siłkę o 7:00 rano, odpada problem dzielenia sie ;-)

hm...to wychodzi na to, ze wychodze na siłkę w celach socjalizacji %-)

Ja przerwy liczylam swego czasu telefonem. Jest do tego duzo aplikacji nawet. :-D Dobry zegarek sportowy fajna rzecz, ale na sama silke to wg mnie przerost formy nad trescia i nie warto. Do regularnego biegania, na rower czy basen, jak triatlonisci z dzialu 35+, to ma sens. Albo do zaspokojenia milosci do gadzetow. A pomiar pulsu z nadgarstka to [...]

Ja przerwy liczylam swego czasu telefonem. Jest do tego duzo aplikacji nawet. :-D Dobry zegarek sportowy fajna rzecz, ale na sama silke to wg mnie przerost formy nad trescia i nie warto. Do regularnego biegania, na rower czy basen, jak triatlonisci z dzialu 35+, to ma sens. Albo do zaspokojenia milosci do gadzetow. A pomiar pulsu z nadgarstka to [...]

czesc ulic wylaczona, ale najwazniejsze, ze dotarlysmy na silke, a potem pakerskie zarcie ;-)

myślałam o deloadingu, ale umówmy się- jak pójdę na tę siłkę to nie będę potrafiła się "obijać"

Bziu na pełen etat na siłkę przechodzisz?? :)

Mnie trochę nosi juz myślałam żeby na silkę jechać ale mnie nie puści autem samej :)

muszę tylko znaleźć przyczynę tych wzrostów. będę mieć rezonans magnetyczny przysadki,żeby wykluczyć gruczolaka,chociaż jest on malo prawdopodny. także jak widzisz, mamy inne problemy., ale wiesz co,ja jednak widzę,ze chyba za dużo i za ostro trenujemy. wszystko się tak naprawdę posypało odkąd chodzimy na silke

Ja mam za to taką, która chodzi 7x w tygodniu na siłkę. Ale robi głównie brzuchy i jakąś drobnicę. A potencjał sylwetkowy taki fajny....

z kąpielą to nie problem-pójdę na siłkę czy basen i wezmę prysznic. gorzej z gotowaniem...