silke

Kolega ma tą kamerkę go pro, ale boi się jej brać na siłkę %-)

No dobra chociaż 2, miesiące ! :D jak nie to rzucam siłkę CO ja gadam nigdy jej nie rzucę :P warezz ja mam okropną słabość do pizzy , co sobotę mam domową samoróbkę mniam !!! Ja zauwazylem, że jak piłem z kolegami to brak siły na treningu mniejsze ciężary , teraz abstynencja już miesiąc i wszystko leci w przód Ja tak samo mam warezz jak ty [...]

o, chyba to keidys widziałem;-) P.S. siema z rana:)) spałemd ziś 1,5gh wiec musialem kimnac teraz ejszcze 3,5, oszamałem jajkownice i spadowywuje na siłkę Kurvva ile razy ejszcze padnie pytanie "mierzyłeś ciśnienie"?:)) wiem, że to nic śmeisznego, ale co dzień jak wejdę to ktoś inny pyta:-P Nabiał - skocz do jakiegos lekarza ogarnietego, ciśnienie [...]

wy chlopaki chdzoicie na silke ?

kreatyna, no boster, gainer i lecimy na silke panowie heheh bomba musi byc

ja tez nie ide spac zaraz ide esej oddac i na silke lece potem zakupy i do agencji o prace. i pranie zrobie jszcze pokoj blyszczy posprzatalem juz ladnie ogolnie dzis mam zapal zeby zrobic w ****e rzeczy wogole tez pocislem esej 1500slow w nocke

hehehe ja ide na silke zara potem poszukac pracy i spac poszlo paluchy pocialem naszczescie ampulka cala jest:D

[...] jestem duzy a raz maly i potem nowu bede duzy i znow maly niekreci mnie to ile widziaslem typa juz ****a wy***ani w **** i nagle ****a 60dych wazy as wtyd sie spytac co mu sie stalo ,szacunek juz nie ten , sam w sobie gosc tez mu ciezko , kolegow juz niema i **** ale tak to jest jak ktos napierdlaa na silke z kompleksu bo kumpliu niema czy cos.

[...] kulturytyczne" wychodzi nieco drozej...zalozmy ze mialbym to zapewnione, ale nie samym jedzeniem nie zrobie duzo, przydaloby sie bialko, kretka i na krnecik na silke musi byc...nie wiesz ile bym dal zeby miec staly dochod i mogl go przenaczyc na to co chce i lubie, a jedyna taka okazja sa dla mnie tylko wakacje i czasami jakies [...]

Siwy nie bierz koksu,nie chodząc na siłkę.Te włosy w końcu Ci urosną.Jeszcze kiedyś będziesz chciał być gładziutki jak Twoje półkule mózgowe

osz Ty ****a,ide na silke see ya !

to jak siwego zmotywowaliscie do pojscia na silke to moze mnie zmotywujecie do pojscia do szkoly bo 3 dni siedze i sie o******lam

to jak siwego zmotywowaliscie do pojscia na silke to moze mnie zmotywujecie do pojscia do szkoly bo 3 dni siedze i sie o******lam nie byles 3 dni wiec jutro tez nie idz po **** zrob sobie wolne do konca tygodnia i**** a od nowego zaczniesz chodzic

dobre to -chyab na siłke zaraz sciagne -bedzie http://www.youtube.com/watch?v=UlBNVcrLpcs

ja jusz zjadłem 40minut temu 2 posiłek i zara wybywał siłke

ja spadam na miasto i na silke moze wieczorem albo jutro rano ;d ide se kurtke kupie jakas zimowa do pl bo nie mam zadnej zimowej hehe

coś słabo wam ten spam idzie jem przedtreningowy i jadę na siłkę, barki+nogi ała

[...] lod po kazdym graniu? Smaruje 2 razy dziennie kolano dr zelem i jakas mascia kasztanowa. Odradzaliscie przeciwbole, wiec poradzilem sobie bez nich. Jutro mam tylko silke, wiec kolano znowu troche odpocznie. Nastepny trening w czwartek, mam nadzieje, ze bedzie conajmniej tak dobrze jak bylo dzisiaj. Dziekuje za porady i jezeli macie [...]

ema przerzuciłem sie z piwnicznej walki z żelastwem na wojskową siłke mam nadzieje ze bedzie dobrze nareszcie nieograniczony dostęp do suwnicy

kurva takich dup jest do hvja .. znajdz taką co wytrzyma zgraje ogrów na większości imprez (bez urazy ogry) bedziesz mógł być jej pewny pomoże ci buty zdjąc ułoży cie do snu sprzątnie zrobi zakupy ugotuje obiad etc pójdzie z tobą na siłke jak ci sie samemu nie bedzie chciało etc