silke

Witam!! Sunnboy ze względu na moją pracę (pracuje w sklepie z suplami) czasami zdarza mi się testować próbki produktów innych firm,dobrze jest wiedzieć co się sprzedaje klientom. Jednak na co dzień stosuje suplementy TREC NUTRITION i na pewno mogę polecić kilka pozycji, które mam już sprawdzone i nie wyobrażam sobie suplementacji bez nich [...]

Dzieki Dawid za odp w sprawie plecow z poprzedniej strony. Mam jeszcze jedno, czy u Was w Irlandi na silowni ludzie tez jedza paluszki?? Nigdy sie z tym nie spodkalem, jakis czas temu zmienilem silke i tu gdzie teraz cwicze w ,,barku'' stoja paluszki w polowa ludzi cwiczy i je. O co chodzi??

ale daj najpierw foto! i jeszcze dziś z dziewczyną się zastanawiałem - za 2 lata planujemy ślub, więc już myślimy o podstawowych sprawach - dzień matki i święto zmarłych to też okazja do poruchania? Wy macie jeszcze bonus bo ona chodzi na siłkę więc możecie sobie nawzajem zrywać odciski z dłoni %-)

[...] S3:( prosto w kaluze.... malo tego to w tym pospiechu nie wzialem sobie jedzenia do pracy wiec nie dosc, ze gotowalem caly wieczor to jeszcze teraz bede mial glodowe (na silke chodze na czczo, po treningu tez nie mialem co zjesc wiec pewnie poleci z miesni:() do 19:( Chlopaki mam do was nastepujace pytanie: czy kluje was czasem dol [...]

na razie jestem zmuszony biegać na bieżni bonie mam za bardzo ubioru na outdoorowe bieganie... jestem na wyjeździe służbowym i mam tylko strój letni na siłke..... :( ale spoko coś się wymyśli po kilku wybieganiach na siłce :P dziś mam za sobą trening siłowy 5x5 B i jestem bardzo zadowolony :D wyniki zaraz zamieszczę :)

Ja jestem po pracy Dzisiaj na siłke, po tygodniu przerwy Pierwszy raz takie większe zakupy zrobiłem: 1kg ryżu białego 400g ryżu brązowego 200g cyca z kuraka 200g cyca z indyka

Majbah jak bylem tydzien temu na siłce, to mowiles ze też idziesz, wiec jednak nie byles? zakupy po ch.uju ale wiedz ze ja nigdy nie przestrzegalem w 100% diety, staram sie jesc po prostu zdrowo napie.rdala deszczem i dobrze za 2,5h na silke

ja na szczęśćie mieszkam w cywilizowanym mieście gdzie o takie rzeczy sie nie musze martwić =D byś na silke poszedl a nie na bojo piwo pic;d grubasie! Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-09-04 17:54:50 Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-09-04 17:55:01

czemu sie na silke nie zapiszesz?:P

ja jezdziłem kiedys to byla moja pasja ale jak zaczalem na "silke" chodzic to troche odpusciłem a teraz jezdze tylko czasami jak mam natchnienie

Ja mam chęci jak chvj!!! aż mnie ciągnie na siłke, tylko ten fbw jest dobijający, ale jeszcze 2-3 tygodnie i już kochany split

Siema dziewczynki i ty wielki Molu Komu jak komu ale mnie chyba nie odmówisz pokazania zdjecia co?? ok lece na silke jak wróce to chce widziec przynajmniej 2 sogi jak beda 3 to tez nie zaszkodzi Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-09-08 17:46:43

No bo jutro o 5 nie wstaje Tylko o 6.30, jadę do rodziny, dieta chyba z dupy będzie, ale po południu muszę postarać się wrócić, bo na siłkę chcę iść. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-09-13 21:46:40

Oki pało, robic od razu split czy w Fbw sie pobawic? jak mowilem, silke mam w pracy i czasem cos tam porobie, klatke, plecy czy bicek

No wlasnie tez sie tego boje Spadam na siłke za chwile

****a jem makaron i jajecznice i bede spadal na silke siodema rzadzi yo makrel

spadam na silke yo byki!

Ja zjadłem niedawno w sql 5 kanapek z cycem (jak zwykle ******lili, że im śmierdzi pasztetem ). O 15.30 zjem tune z ryżem i na siłkę w końcu

Dzisiaj cala noc nie spalem, tzn. do 6 nad ranem, pozniej usnalem i obudzilem sie o 9:30 czyli 3,5h spania Dzisiaj daruje sobie silke ... Ale fajnie bylo, do 2 nad ranem lecialo SW a dokladnie gala MMA to ogladalem, a pozniej to juz w sumie kupa Chyba jedna z najgoryszch nocy jaka mialem

[...] np. przez 2 miechy i przybrac na masie, a potem jesc byle co zeby wszystko spadło... Juz mam propozycje dobrze platnej pracy, wiec jestem happy Tzn ona jest gdzies na 70%, w poniedzialek bede wiedzial na 100%. Przerobie troche kasy, zrobie prawko, normalna prace znajde i zapier.dalam na silke Zmieniony przez - Wassup88 w dniu 2008-09-19 14:51:38