silke

To Ci powiem,ze 'szatan' (666) bral odkad ja chodze na silke, na docisk 310 na 3 razy; to widzialem a kiedys - kumpel ktory tam trenuje kilka lat mowil ,ze wzial --> 370kg *2powt. (docisk) i tak powiem dzis znowu klate robili...heh nie wiem ile razy w tygodniu ja robia ale na silce sa chyba codziennie

u was w krakowie to chlopaki nie chodza na silke bo wola sobie noz kupic 'kazy walczy jak moze, my walczymy na noze'

no mam taka nadzieje wczesnie bo pracuje od 11 do 17 po pracy zanim przyajde na chate wezme prysznic zjem i mialbym leciec na silke to byloby gdzies na 19 a jak ostatnio u siebie bylem to bylo tyle ludzi ze 20 osob zostalo bez szafek a jest ich chyba 40 dlatego wole z rana niz czekac po pol godziny przed kazdym cwiczeniem no mam nadzieje ze [...]

dziekuj panu spadam na silke

Moze czas silke zmienic ? Myslalem, ze do sauny na waleta sie wchodzi a nie w berecie Zmieniony przez - -The-Game- w dniu 2007-09-17 23:12:06

King_Odin znam ten bol :/ tez mam w technikum tak glupi plan ze masakra na razie chodze na silke piatek sobota poniedzialek bo inaczej nie daje rady :/ ale mam nadzieje ze sie ten plan zmieni 3 godzinne okienko to trening jeszcze masz godzinke w zapasie a pozniej spisz na wykladach xD joke pozdrawiam

[...] innych jak jem ale mam ich w doopce mi troche przeszkadza bo mam piatek plecy+tric a w sobote robie klatke+barki takze w piatek nie moge az tak skatowac trica jakbym chcial cos wymysle w tym tygodniu zeby jakos w srodku tygodnia znalezc czas na silke nie wazne kiedy wazne ze musze isc bo cykl leci... pozdrawiam i powodzenia na uczelni

nie ćwiczylem dwa tygodnie - zaszedlem w koncu na silkę - a tu ruch do przodu na 110 . ha! tylko waga znowu zjechala 2 kg przez pieprzoną chorobę.

nie jutro szkola od 13 do 17:30 na 18 na silke wroce o 20:30 i bede sie uczyl jak poyebany bo pani Magda mnie zabije sutem jak nie zalicze sprawdzianu luknijcie sobie tu: http://www.sfd.pl/Ca%C5%82oroczny_test_2x_Knockout%2C_Horsepower%2C_Venom_Hyperdrive%2C_Cell_Pump%21-t363419.html

szukaj sobie smietnika gdzie indziej w takim razie nie bedziesz obrazal tu nikogo napewno w ten sposob z susikiem znamy sie nie od dzis , wiec gdzie z lizaniem dupy odpocznij sobie tydzien od forum za te tksty a tymczasem spadam na silke pa Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-19 18:41:52

spamować, spamować i odrzucić tematy o wazelinie, robi się analny nastrój, a połowa z Was chłopaki jest prawiczkami, kolejne 75-80 % nie wie gdzie znajduje się łechtaczka, a kloaka kojarzy się tylko z miejscowością na Ukrainie idę zaraz na siłkę poszukuję pracy, gdyby ktoś nie wiedział...

a ja wczoraj pajacujac w domu ******l.nalem kolanem o szafke;/;/;/ i ledwo zginam kolano-co za pech....nici z treningu;/ wiec moze na silke skocze chociaz...

siema juz po szkole jem i lece na silke a na chwile wpadlem do was wiec tak co do bobkow... Aderos jak mowisz ile po nich pojde? napisz ile przytyje ile w "biku" mi skoczy i ile na klate kg pojdzie ok? jak mnie zadowoli to biore worek 20 kg javascript: test(''); javascript: test(''); hehe edit: ahhh bym zapomnial jutro ide do pracy [...]

na tej stornie pierwszy odpowiedział Kolega z Dizału Odżywki Suplementy i ma Wiedzie w Sobie na te tematy Edit: A gdzie jest moja SHAPE ?? Czkeam na nią tyle czasu MAM MEGA GRYPE i ZAWROTY GŁOWY (ale nie wiem czy spowodowane czyms z zatokami czy przez SHAPE) SŁABO MI ALE I TAK POJDE NA SIŁKE PRZEPALIC RESZTE MIESNI KTORE I TAK MI JUZ ZESZLY DO [...]

Nie działa mi ten link ja sie szykuje na siłke nie ma co przynajmniej wiecej kalori i miesni przepale i może przy okazji zasłabne Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-26 19:52:11

Usunałem Temat Zerknijcie TAK TAK MA DIETE EHEH http://www.sfd.pl/mono_%2B_jablczan_%2D_jak_brac_-t365208.html DObra zawija mzaraz na siłke przekaźcie Shape Że jest FAJNA ehehhe

ladnie dajesz, ja zawsze gonie wiare co mi kichac przychodza na silke i smarkac, a ty z grypą jeszczes sie wybrał. jak łamie - to grypa raczej. tydzien ostrego melanżu moze i na 39*C. wspolczuję. najlepsze że grypato wir, a na wira leku nie ma. coz objawowe leki zapodawaj, psedoefedryna idealna na katarek, orofar - idealny na gardło, [...]

[...] ja sie dużo mądrzę wiec nie wiem, ale wydaje mi się że gdybym brał to byłbym najwieszy na osiedlu, bo ja mam dobre predyspozycje i od nowego roku zapisuje sie na silke. mojego kolegi siostry chlopak brał nitrobolon na pol z kumplem i mu tak psyche porylo, ze tylem na swini wjechał do kosciola. Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]

Moge chodzic na siłke w koszulce SFD ehehheheh

Nawet bym powiedział 102%:-D No Patryku odświeżam swój dziennik i jedziemy wracam do prowadzenia działalności publicznej!!! A tu focia z windy jadąc na siłkę jeszcze z Grecji :-D:-D:-D /SFD/Images/2015/7/13/23f7a4c024b34932b835f0d56140f44c.jpg