silke

prawus ale mówisz o tym co jest w polsce czy o tym co napisałem stronę wcześniej w norwegii ,że mają sobie spacerki po lesie ,pływają w jeziorkach,mają saunę ,sale komputerową.siłkę itd.

Jak to po co są ustawki? Żeby się wyładować? Oglądał ktoś Fight Club aka Podziemny Krąg? Na bank prawie wszyscy%-) Niektórzy mają wielkie zapotrzebowanie na adrenalinę więc zaspakajają je w najprostszy sposób. Póki nie biją niewinnych nie widzę nic złego w ustawkach- mamy wolny kraj:) Ja np nie potrzebuję aż tak się rozładowywać na szczęście. Jak [...]

masz kaczka wyobraź sobie w nagrode, ze skacze po Tobie :-D A ja lece cos na silke porobic :-D http://ladnajestes.pl/sites/default/files/image/1357327944311.gif

na siłke się zapisałeś tłuszczaku? :-D

lipny dzień dzisiaj :( na siłke miałem iść ale po środowej siłce się czuje jakby mnie banda dresów przekopała brzuch, kaptury, najszersze, tricepsy, dwugłowe uda,prostowniki tak zakwszone, że z łóżka wstać rano nie mogłem %-) jutro rano jeszce SW to wole sobie odpuścić tak niewinni wyglądał ten crossfit:D w sumie nie byłem dawno na siłce, więc [...]

No ja chcialbym otworzyc swoja mala silke,nic wielkiego,aby zarobic na rachunki na siebie i wystarczy,nie mam wybujalych marzen...

No na tych komercyjnych można dostać p******ca... dlatego jak już wybierałem siłkę to taką kuźnię, gdzie byłem najmniejszy ze wszystkich bo jako jedyny nie waliłem soku, ale każdy wie co ma tam robić... a gadanie jest podzielone między 1-2 minutowe odpoczynki :-)

Kurde wczoraj w szycie korków jechałem na siłkę 1h %-)

jaka strata czasu w san andreas dało sie iść na siłke i pakować klate i bicepsy %-)

haha :D Az boje sie na silke isc po chorobie Moze az tak zle nie bedzie

rutkow z checia bo wracam na siłke, białko białko i jeszcze raz białko :) Bede mial kase to pogadamy

spadam na siłke,narazie

Juz chcialbym wrocic na silke, a sie nie da;/

Ale mam ochotę iść na siłkę. Słabo trochę się czuję, ale na siłce z 2 tygodnie nie byłem albo 3

Ostatni raz na treningu byłem w czwartek, ale wyszedłem szybciej bo się ze mnie nawet inni śmiali, że zaraz zasnę. Miałem ochotę dzisiaj iść na siłkę, ale musiałem się pouczyć. Ogólnie to chciałbym trzymać dietę i systematycznie chodzić na treningi, ale nie mogę się coś zawziąć...

jutro na silke ide

Jak by ktoś chciał kupić troche stuffu na siłke http://www.sfd.pl/%5BS%5D_Sprzedam_ławeczke%2C_obciążenie_80_kg_gryf_prosty%2C_łamany_i_hantelki-t917621.html

Jak by ktoś chciał kupić troche stuffu na siłke http://www.sfd.pl/%5BS%5D_Sprzedam_ławeczke%2C_obciążenie_80_kg_gryf_prosty%2C_łamany_i_hantelki-t917621.html Jakbyś był z Łodzi to może bym wziął, a tak to kupić nie kupię, ale może jakiegoś smska Ci wyśle %-)

Ja mam jeszcze zapas 5kg białka\-) Chyba jakiś wyciąg na siłkę sobie kupię i przejdę na splita. k***a gdybym trzymał dietę to dużo lepiej by było z treningami, ale k***a rodzice nie potrafią zrozumieć, że chcę zdobywać doświadczenie w sporcie i rozwijać się jeśli chodzi o sylwetkę oraz umiejętności.

bez diety nie masz po co na silke chodzic