silke

siłke to mam w domu, a brzuch na glebie

ja nie byłem, jestem mocno wierzący ale anty kościelny. zasuwam na siłke. Może być ciężko po wczorajszym meczu zdr.

Nie rzucam ciężarów Od jutra biorę się za siebie konsekwentnie. Kolejne luźniejsze dni za niecały miesiąc - pierwszy tydzień wakcji mam zamiar przybalować i od lipca do roboty na miesiąc, oczywiście będzie czas na siłke Lece coś poczytać do sql bo gną do końca mendy jedne i potem spać, ZDR masserzy i masserki Zmieniony przez - studensky w dniu [...]

elo z rana ale sie opchałem ryżem, teraz mam wątpliwosci czy dam rade za godzine na siłke iśc

nie tak pusto hyhy mój kolega miał własną siłke cały sprzęcik ale sprzedał juz pare ładnych lat temu.W miejscu siłowni otworzył zakład stolarski i interesik mu sie kręci nie zle Zmieniony przez - karol2622 w dniu 2008-06-01 23:14:29

lagerty nie w szkole? ja mam dziś wolne i za godzine lece na silke

Wczesnie pobudka. O 6.00 musze byc w pracy, a potem jeszcze praca w domu (nienawidze tego) no i musze sie tak wyrobic zeby zdązyc na silke A najgorsze jest to ze ja nie potrafie szybko zasypiac.niekiedy nawet 2h leze w łózku i nic Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-06-05 21:24:29

Wyprawka na siłke, szejker mi się rozwalił

A ja spadam na silke...;]

niestety praca, ale jade do chaty na 2 tygodnie i zamirzam sie dobrze bawic, nie mówie tu o łykaniu jakiegoś gówna a przy okazji zaczne budowe nowej siłki tej co kiedys pisałem, ale pocieszam sie faktem ze w listopadzie sie zwalniam i nic mnie nie zatrzyma, posiedze troche w chacie a pużniej nie wiem jeszcze ale mam plan do czech do pracy, zresztą [...]

Ty pracujesz teraz gdzies w bieszczadach, mówiłes ze masz dom we wrocku i planujesz jechac do czech (niewiem czy dobrze pamietam) to gdzie robisz siłke??

wrocilem z pracy ale qrva upał, dzis chyba pojde pierwszy raz na silke od 2-3 miechów wszystko kupione, ide sie przedrzemac zaraz a potem gotowanko ryż+kurak (to co lubie najbardziej )

Blee Zapytam Cię o coś - chodzisz czasem na siłkę do AquaParku ? Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-06 20:54:53

Dobra ja spadam na siłke wassup nie wazne czy szybko czy nie jak nie bedzie chciała to i tak ci nie da

yo makel ale zescie naspamowali jak mnie nie było spadam na siłke ale najpierw jakies tabsy na ból głowy;/

Przychodzi kolejny spamer Juz po pracy, dzis sie troche narobilem Niedlugo na silke Jutro nie ide, bo jade do energy i jak wypije pare piw to bede spał ze zmeczenia Wiec jutro calkowita regeneracja, bo trzeba wytrzymac do 5 w energy

chuda? to na zdjęciach tak wyglądaw rzeczywistości jest zdrowo trochę mięśnia by się przydało...dlatego czas na siłkę brzuch odpuścił (po paracetamolach),już jest dobrze. Jakby było tak samo jak w tamtym miesiącu, wróciłabym do hormonów. Nie miałabym wyjścia.

hej hej mały problem z internetem ale już jestem wiec nadrabiam zaległosci wczorajsza miska (nie liczona) 1. owsiane, 2 jajka (omlet), masło orzechowe, dżem truskawkowy niskosłodzony trening 2. banan, białko 3. sałatka - sałata, pomidorki, oliwki, kurczak sos(oliwa z oliwek, przyprawy) 4. winko (jesuuu, wypiłam może 3-4 lampki i się upiłam, [...]

4nn robiłam stojąc bo wszystko było zajęte. o najgorszej porze poszłam. to wiosłowanie próbowałam leżąc ale jakoś mi nie pasowało. podnoszę ramiona ale nie są one na wysokości tułowia. gryf jest łamany ale pod ławką jest za dużo metalowych pierdół zaraz pojade na siłke, nie bedzie tyle ludzi to na spokojnie sobie popatrze. może złą ławke wzięłam a [...]

dzięki%-) szczerze mówiąc ja też byłam w szoku. ale nie powiem... podoba mnie się :-) dont z tym pozowaniem masz racje. wczoraj przy robieniu zdjęć w pewnym momencie nie miałam kompletnie siły się napinać%-)a wiem, że mogą wyglądać lepiej bo siostra kiedyś zrobiła zdjęcie i tak było poodpoczywam troszku (za 4dni Barcelona%-)) ale nie mam pojęcia [...]