silke

Kazdy dobiera ciezar pod siebie i swoje mozliwosci. Jesli czujesz, ze 35kg to w sam raz dla Ciebie to nie powinno byc dla nikogo powodem do śmiechu. Na moja silke chodzi pewna dziewczyna, za kazdym razem bierze za duzo ciezaru, szarpie, robi jakies pol-ruchy, chce za wszelka cene pokazać, ze moze. Niestety, nie moze... Oczywiscie wszystko w [...]

I po treningu. - Drazek mlotkowo 7/5/5 CC Wszedzie ladnie broda wyciagnieta nad drazek. I odkad zaczalem chodzic na silke chyba pierwszy raz 7 razy sie podcciagnalem! Pierwszy malutki cel jakim jest podciagnac sie 10 razy prawie osiagniety. - Dipy 10/9/9 CC Troche lepiej niz tydzien temu, ale nadal nie wyglada to tak, jakbym sobie zyczyl. - [...]

kto z was ma mikrofon? mozna by wieczorem wskoczyc na SPIKERIA.PL opanujemy jakiś kanał. ide na silke. dzis wczesniej bo za to jutro z rana ide Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2009-03-05 16:51:52

gdyby tak pisano o krawiectwie to tez by wszyscy zamiast na silke latac to by ciuchy sobei robili Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-05 23:04:42

Stwierdzam iz czuje sie dobrze !! W niedziele, ablo jutro na silke !! <serduszka>

Jutro ide na silke po przerwie. A Ty Hades jak trenowales po przerwie ?

2 miesiace w gipsie ale to bylo jakies 6 lat temu teraz wogole tego nie odczuwam tak zdrowie najwazniejsze masz racje Dzis chyba na silke pojde jakies fbw machnac moze humor wroci. Lece do toto Yo

trzeba dzis na silke skoczyc troche popalic fat

czesc miski . ja ide na silke. sniadanie zjadlem o 8. zasnolem dzis o 5 czuje sie zyebany mimo to walcze dalej Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2009-03-09 10:07:15

SIemanko Ja wróciłem ze szkoły i spadam już na siłkę BYBY

lece na silke elo kleszcze

Fak wydalem 7 zyka na przejsciowke do play'a i nie dziala ****a. W****ia mnie wszystko spadam na silke odreagowac Yo

Peepek kto to jest ?? jeszcze sporo pracy przed nim... Ja spadam spać rano tak około 10 lece na siłkę Yoooo

yooo Po obiadku i jest elegancko Powoli wracam do zdrowia jutro pójdę na siłkę

[...] ale trzeba przelozyc bebechy od innego duzo roboty+dobry sprzet+bebchy od innego najczesciej robi sie to od aut na kasacje koles u mnie w miescie to robi w BMW - chodzi na silke tam gdzie ja wczoraj dal nam info ze jakbysmy chcieli jakis koks na recepte to mamy dac znac czak ja nie mowie ze to wal mowie ze małi nakulane ma poprostu Zmieniony [...]

Tydzien ostatniego antybiotyku mi zostal, czuje sie srednio, ale jutro smiagam na silke. Widzialem ekipe bf/sfd i powiem Wam, ze najwieksze wrazenie robi Rip a najmniejsze Koniu chyba. Z forum startowal chyba tylko Tramal no i Dreso

no rip byq na fotach wiec w realu pewnie wiekszy jeszcze;) zdr na silke idz wiadomo humir lepszy bedzie ;)

siema aakg łyknac trza i na siłke siju

Siemanko Kurde dziś 9 lekcji ehhh.... ale jutro z rana na siłkę

;) snilo sie mi dzis wyciskanie i ze parapety malowalem na bialo w domu xD hahahhahah po wczorajszym rekordziku prawie wogole zakwasow nie ma na klacie i jest gitt :) ide na silke dzis i jutro. i swieta az do wtorku niestety