silke

dalej strajk juz kurva nie moge nosic mojej koszulki na silke z napisem na plecach-polish metanabol- bo goscie normalnie klekaja w szatni i prosza cala polnocna ameryka liczy na naszych listonoszy

****a jeszcze bardziej isc mi sie nie chce na silke jak pomysle ze czarnuchy tak beda i jak zawsze sztangi wszystkie beda okupowac i sie prosic bedzie ich trzeba ****a co ja mam zrobic

dobra dosc ******lenia ide do mojej pani a pozniej na silke oby czarnuchow tylko nie bylo

dobra muza na siłke http://pl.youtube.com/watch?v=-sliDi-vL3g

spadam na silke banan zartowalem :*

od której masz siłkę u siebie ?

potem na siłkę nogi <3

tak myślisz? powiedz to tym co chodzą na tą siłkę gdzie ja

[...] WSZYSTKO . Zobaczcie gdzie byl Kai Green 6lat temu a gdzie jest teraz. Zyl z imigrantami w jednym domu wynajmowal pokoj ledwo starczalo na zarcie ale mial wy***ane robil dalej to co lubi. I sral na to ze niema auta zeby na silke podjechac . To jest milosc. Pozatym jezeli ktos lubi pakowac kase to jego sprawa lepsze to niz picie wodki co weekend.

Siemanko Dawno nic tu nie wklejałem wiec wrzuce cos dzisiaj :-) Miałem roczna przerwe od sterydow i troche roznych komplikacji%-) w zyciu :-) Robiłem na sucho redukcje. Straciłem ponad 30kg wagi w tym połowe miesni%-) Cwiczyłem raczej w kratke. W miedzy czasie narobiłem wszedzie takich głupot ze gdybym to tutaj opisał to pewnie nakreciliby o tym [...]

Panowie, opowiem Wam w skrócie jak to wygląda u mnie wszystko. W skali roku trenuje ZAWSZE od kwietnia do końca października, z tego koksuje 5 miesięcy, pozostały okres walę totalnie w ch**a i zapominam o siłowni - zajmuje się innymi pasjami. Daję organizmowi czas na regenerację, przywrócenie gospodarki hormonalnej do normy, regeneracja ogranów [...]

MYTHMAN - nie nazywam tego pół roku bez siłowni psuciem, tylko regeneracją hehe. Żeby chodzić cały rok na siłkę, musiał bym cały rok koksować, a na to mnie po prostu nie stać. Na suchara tyrać to dla mnie strata czasu, szybko się przetrenowuje. Powiedzmy, że biorę przykład z Kevina Leverone. który podobnie jak ja, albo raczej, to ja podobnie jak [...]

zaraz ide na silke rozcurwic cos a potem dygi dygi ba ba

na silke o tej godzinie? niezle

Tak Aktualny, idę się szykować na siłkę MASAKRA TYLE jem że już bez enzymów trawiennych nie daje rady trawić

Lece na Siłkę bo chłopaki już dzwonili że ławki rozgrzali

Lece na Siłkę bo chłopaki już dzwonili że ławki rozgrzali ok idz powodzenia

ja bym bardzo bardzo chcial trenowac regularnie ale te korwy zamknely mi silke uczelniana dlatego czekam na styczen na otwarcie Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2009-12-25 16:53:33

w maju/czerwcu wracam na silke i tez zaczynam mase juz sie nie moge doczekac

Też o 14 na siłkę w końcu zawijam Mocny, widzi Cis ię któraś z tych konsolek?