silke

sadd **** panowie ile po powrocie na silke mozna odpalić mono ? bo mam 600kapsli jabłczanu z acivlabu

Kiedy wjezdzasz na siłke?

Kiedy wjezdzasz na siłke? napewno w następnym tygodniu, ale dokładnie którego dnia tego nie wiem wszystko zależy od tego jak szybko tam posprzątam i poustawiam sprzęt :-) aha i chyba w sumie co jest dosyć ważne, załatwię jakieś ciężary %-) Zmieniony przez - dziku05 w dniu 2013-11-15 21:20:48

I co zamierzasz? FBW ? Miske bym zostawił jezeli dołozysz silke.

I co zamierzasz? FBW ? Miske bym zostawił jezeli dołozysz silke. tak, fbw będę robił chyba, kiedyś robiłem coś w stylu : pon - klatka + triceps wto - aeroby śr - plecy + biceps czwartek - aeroby piątek - nogi + brzuch sobota - aeroby niedziela - regenerejszyn ale teraz to nie możliwe ze względu na to jak pracuje. jakie partie z jakimi najlepiej [...]

https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTOLobL5uOXJHwhffE0xDZmBY2faSsA8K3O-QArA1RbLsQiNLs3og 19.11.2013 'odchudzamy zwierzę z lasu' dyma burn 28/30 dieta: http://images65.fotosik.pl/394/58436c30cdeba6c2med.jpg trening: DNT suple: dyma burn xtreme: 6:50 2 kaps 12:30 2 kaps 21:30 30g wpc80 foto stuff: śniadanko [...]

ok nie ma sprawy Peepek: wiem jak jest jak trenowałem Sw i siłkę razem to wagę miałem coś okolo 70kg

Rozwale cala silke taki pawer bedzie zaraz zrobie omlecika na slodko:)

a ja u siebie na siłkę jeszcze pochodzę do stycznia..

****a jutro od razu po szkole ide na silke wiec zamiast plecaka do skzoly musze wziac torbe i 2 zeszyty, 2 banany, zarcie do szkoly, spodnie, koszulke i rekawiczki, 5g mono, 10g storma, 2 shakery i wode

dzis ide na silke i wznawiam plaska, ciekawe czy skoncze na 120

zaraz i tak idę spać. Późno mam siłke wiec jestem wyrąbany ciut ciut

ja ostatnio wydalem sie na karnet na silke, m-drola jeszcze w***** kasy bede musial wydac, np. na oslonki, odblok, krete, witaminy i minerały, no i przede wszystkim bialko.

ja ide na solke i na silke :D

ja na publiczna silke chodze tylko na nogi+bary to wiara sie ale patrzy jak stojaki rozstawiam do przysiadow

genek na silke o 17,30 jedziemy ?

Ty sie smiej u mnie 2 chodzi na silke

Kto tego spama skonczy jak nikogo ni ma? 8 skibek chleba zupka chinska banan drozdzowka heineken MASA Nie macie pojecia jaki slaby sie zrobilem trzeba comeback na silke zrobic

W Empiku tego pełne półki leżą (2 numer), a jak się pytałem czy będzie jeszcze ten 1 numer z aferą to kolo mi powiedział, że były 3 numery bo się to w ogóle nie sprzedaje i jak chce to może mi sprowadzić ewentualnie. WIĘC co to za bajki z tymi mega sprzedażami co ? %-) A te mega obroty zawdzięczacie raczej ludziom, którzy chodzą na siłkę 1 miesiąc [...]

Sam słucham bardzo różnego rocka, przechodzącego czasem w coś ostrzejszego, i znam sporo ludzi ćwiczących na siłowni o podobnym guście muzycznym i nie widzę problemu z łączeniem tych 2 rzeczy... Stereotyp, że ktoś chodzący na siłownie musi chodzić w dresie i słuchać techno or something chyba minął... Do mojego kumpla na siłkę chodzi jeden metal [...]