silke

to jak jest zdrowa, to ja minimum jedną dziennie będę wsuwać :-)) z moimi nogami na taki dystans jeszcze długo się nie będę porywać, ale jutro sobie zamówię karnet na crossfit i siłkę za 59zł/msc i będę do boxa chodzić co najmniej 2x w tygodniu + bieganie i kalistenika w domu

A ja wypijam całą nalewkę wiśniową zagryzając wiśniami }:-( (własnej roboty) próbując się upić bo nienawidzę świąt każdych :-( Ja również. No to świętujemy razem . Nawet nie mam siły na siłkę chyba jutro powiczę }:-(

A ja wypijam całą nalewkę wiśniową zagryzając wiśniami }:-( (własnej roboty) próbując się upić bo nienawidzę świąt każdych :-( Ja również. No to świętujemy razem . Nawet nie mam siły na siłkę chyba jutro powiczę }:-( Nienawidze swiąt też. Sztuczna atmosfera

hehe ja mam takiego znajomego jak widzi mnie z torbą na siłke to " następnym razem idę z Tobą " a potem wymówki: zacznę po świętach, zacznę po majówce, w poniedziałek idę, i tak już pół roku zleciało

hehe ja mam takiego znajomego jak widzi mnie z torbą na siłke to " następnym razem idę z Tobą " a potem wymówki: zacznę po świętach, zacznę po majówce, w poniedziałek idę, i tak już pół roku zleciało ja tez ja tez}:-(

hejka mój powiedział, że mam go nie zmuszać w zamian kupił mi cały sprzęt i mam własną siłkę mnie pasuje tylko czasem mówi, że mnie to dobrze bo mam czas - wg mamy tyle samo, tylko, że ja jeszcze gotuję, sprzątam, prasuję i zmywam. Idę zrobić swój trening na dziś. Pa Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-04-23 10:20:50

i na kiecę^^. nie no, póki co to ja jak Al. pomińmy kwestię, że facetom, którym się podobam jest łatwiej dotrzej do budy z kebabem i monopolowego niż na siłkę:)

Ale jak bic nie jest jak głowa noworodka, to najwyraźniej się nie liczy... Rozwalił mnie Twój komentarz |-) a co do komentarzy panów, to ja chodzę na siłkę z moim kolegą z pracy i usiłuję go trochę naprostować, ale lecą złote myśli w stylu "nie wygląda kobieco" "za duże barki ma" "po co to robi" jedyne usprawiedliwienie, jakie są skłonni przyjąć, [...]

Ale jak bic nie jest jak głowa noworodka, to najwyraźniej się nie liczy... Rozwalił mnie Twój komentarz |-) a co do komentarzy panów, to ja chodzę na siłkę z moim kolegą z pracy i usiłuję go trochę naprostować, ale lecą złote myśli w stylu "nie wygląda kobieco" "za duże barki ma" "po co to robi" jedyne usprawiedliwienie, jakie są skłonni przyjąć, [...]

Makadamia to jak ja,praca ,a tu SFD na ekranie...To silniejsze ode mnie;-) Kessik ,ale masz szczescie z ta silownia pod nosem,ja chyba po powrocie z ho;iday'a zapisze sie znowu na silke...zobaczymy:-)

to gratki:-) sama bede musiala zapisac sie na silke,bo niedlugo zabraknie mi ciezarow:-) zobaczymy jak mi sie uda.

cv coś tam dalej...};-) Na jaką siłkę śmigasz? :-)

Haha raczej mało ciekawe by były %-) Ale jak w niedziele poszedłem nogi zrobić, to po wejściu na siłkę łezka się zakręciła :-)

Nie dziwie Ci sie ;-) ja też bym chciał chociaż stanąć na swojej siłce;-) alee kiedyś tutaj sobie zrobie siłke taką jak mam w Pl;-) shit to gratulacje do kiedy masz zamiar masować?

Z siamtych%-) Krzych, kaj na siłkę latasz?:->

"przeciesz"\-) Idę na siłkę, niestety sam, ale aero doyebię sobie za to

[...] lordoze" leczylem to, nanswietlali mnie, huy wie co robili, huy wie po co. po roku zwatpilem w to wszystko poszedlem prywanie do fizjoterapeuty ktory akurat na nasza silke chodził i gosc naprawde w temacie, dal cwiczenia rozciagajace dane partie. wzmacniajace brzuch i ogolne rozciaganie nog, pouciskał mnie pare razy na kregach, pomasował [...]

Ja jutro jadę na siłkę 24h, bo czynna %-)

Ja miałem jechać na siłkę, najbliższa czynna jest 40km, ale w sumie się jeszcze zastanowię, alternatywą jest otwarcie wina%-) Zmieniony przez - st_ud w dniu 2012-12-25 12:21:24

ide na silke papa :-D