silke

no jakbym siebie widział tylko że ja ćwice tak od grudnia 2005, co prawda na poczatku za nim wszystko opanowałem (trening, diety, ile seri robić, jakie ćwiczenia itd.) to mineło ze 3-4 miesiace, ale potem się zapisałem na siłke na osiedlu, potem mieliśmy swoja z kumplami, a od września 2007 mam w domu bo nam zapieprzyli sprzęt. Ja też nie mam [...]

eh chyba ty nierozumiesz TEN trening NIE jest do POPRAWY. Uloz lub znajdz jakis "normalny" plan no a jak nie no to idz na silke i wykonaj jeden dzien swoim planem sam sie przekonasz co to wogole jest xd

NIE PISAŁEM ZE W DŻEMU JEST BŁĄD TYLKO SZYDERA,,Właśnie co to za siłownia myślałem ze już nawet w Polsce nie ma takich siłowni tylko same fitness cluby jaka cena za taka silke?

przede wszystkim chodzi właśnie o to, żeby nie spływał do oczu - nie tylko Rabi tak robi, wystarczy iść na jakąś publiczną siłkę, żeby zobaczyć to zjawisko - chociaż ja osobiście wolę wytrzeć się ręcznikiem ;-)

ide na silke! yo

****a zaraz lece na siłke :D sie po napinać

hee pewnie czasu nie miałes bo wolisz na siłke chodzić Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-26 13:12:02

wlasnie ze lalem wtedy na silke... tak samo na szkole... mialem czas zawsze dla niej dobra lece bede pozniej yo Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-26 13:14:02

*******lam na siłke a potem balety, pozdro

lipa :D dobra lece na siłke Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-06-30 13:58:07

fod - nie narkotyki apap'a hehe lece na silke yo gajs

Mmmm smakowe Ja też miałem taką ścieżkę od drzwi do kompa tylko, ale muszę to ogarnąć, bo dzisiaj mają mi gówniarza przywieźć na kilka dni. Do 6klasy chodził, wezmę go na siłkę, będzie mi ręcznik podawał Haha

PRZYSZYŁY ODZYWECZKI JEST MOTYWACJA CISNE NA SIŁKE CHOC LEDWO CO CHODZE!!

Chodzi na siłke

[...] biurko bo na nie wlazlem zeby umyc okno i sie roz***alo ,a ja poobijalem, potem kurva zaczal mnie leb na******lac, spalil mi sie dzis kurak jak sie piekl , prawie wy***alem w inny samochod jak jechalem na silke, po silce jak wychodzilem to torba od***alem lusterko w srodku , na koncu mialem zrobic szota to mi sie wylala jedna ampa na podloge...

Chvja zmienilem silke na nowa, same koksy ja kurva najmniejszy i chvj Nie zejde z bomby i chooy

to faktycznie po dwoch kolesiach mozna uogolniac ze kazdy czarny ma doyebana genetyke ja mam kilku czarnych kolegow i zapjerdalaja na silke, cos tam wbijaja i lipa, klopsy w chooy. Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-12-26 17:45:24

a ja mam prywatna silke siemaaa

w domu sie nie da ! nie ma takiej motywacji ja mam silke piwniczna na ktora chodzi ogolnie z 30 osob i kazdy ma swoj klucz.

drogi macie karnet na silke 1100