silke

A poważnie gdzie się można udac na siłke? Zeby było trochę sprzętu i w miarę luzno?

podobno mało sprzętu..najlepiej się przejść i zobaczyć też myślę, żeby uderzyć na jakąś siłkę.. pozdro

to kim wy chcecie być budowlańcami czy koksami? bo nie wiem ja to nie chodze do szkoły tylko na siłke...

no ja teraz zaocznie na WSEiP, wcześniej było Hauke Ja też wcześniej Hauke teraz WSEiP zaocznie :) Tak z innej beczki pytanie, gdzie się teraz opłaca chodzić na siłkę jeżeli chodzi o ilość sprzętu/cenę? Bo od listopada jestem na stałe juz w Ck a pojęcia nie mam bladego gdzie się zapisać.

A chuyowo Rozterki miłosne,trzy tygodnie bez miski i porządnych treningów,ale dzisiaj już wracam do tego co było dawniej Myślałem tak przez cały styczeń pochodzić na publiczną siłke, tylko nie wiem gdzie,na paderewskiego mi sie nie podoba ;-/ Zmieniony przez - Daniel.17 w dniu 2009-12-06 12:54:29

ja tam śmigam w soczewkach i jest git zabrałem na siłkę wagę i okazało się..że 20 waży 17,5 a 10-tki 9,5.. a już myślałem, że to ja taki silny

wstawać!!! http://www.youtube.com/watch?v=3yTmA1gTFio yeah idę na siłkę..4 dni nie byłem..rozyebe to żelastwo

wklejałem to 18 stycznia...minęły 4 tygodnie waga 76,0 > 78,0 bic prawy- 36,5 cm > 37 cm bic lewy - 35,5 cm > 36 cm klatka- 105 cm > nie umiem sam dokładnie pas- 87 cm pod pępkiem > 88 udo- 60 cm > to samo łyda- 39 cm > to samo, zyebaem bo nie miałem jak robić nuk nie ma szału..ale tragedii też nie. Krety jeszcze trochę [...]

Odbijam Jutro ogarnę już swoją siłke,to nareszcie będę przeprowadzał normalną ilość treningów tygodniowo,szkoda tylko że dwa tygodnie do końca cyklu. Wymiary przed i po podam na końcu,ale rozstępy już mi się powiększyły

a ja pol godziny ide na silke

a idę w marcu na siłkę na Podkarczówkę. Cena spoko. Jak atmosfera będzie to zostanę dłużej...

to ****a właśnie nie terrano chyba bo patrzyłem na allegro i to chyba nie to bo kolega ma nissana podobny do citroena tej kaczki tak zwanej ;P taki 2 osobowy samochód z paką ;P chyba po 2 tyś chodzą na pace bym sobie siłke zrobił hehehe ;P

aha ja mam to szczęście że mam u siebie w piwnicy siłkę i to wystarczającą :) od czasu do czasu jezdzę na tytan.:)

Daniel.17 gdzie chodziszna siłkę ??

a ile gra zawodników i macie jakoś siłke wliczoną w trening czy osobno każdy trenuje na własną rękę ??

11 w ataku i 11 w obronie..dzisiaj było nas 29-ciu więc dobrze. Siłkę na własną rękę...tylko basen w Morawicy mamy gratis. Jutro chłopaki jadę po 11-stej..mi się nie chcę zasady nie są trudne

czemu /? a ja na kacu ,****a wypiłem wczoraj 6 browarów o nazwie mocne z żabki i nie polecam 2.10 zł puszka 0,5 l i pisze że produkt Polski ;P ale mnie męczy a za 30 min ide na siłke ;(

siema właśnie wróciłem ze stolicy 220 km/h na liczniku nowy rekord :D:D i w godzinkę 30 min dojechaliśmy ;D bo lubię za******lać;D z tymi przedramionami to normalne każdy tak miał przynajmniej początkujący bolą Cie kości pewnie ale to musisz się przyzwyczaić z czasem przejdzie samo ;P trenuje ktoś z was armwrestling bo nie mam się z kim sparować [...]

Dobra ja lecę na siłkę; D Dzis dieta w 100%, bialko i tluszcze o3

może jakiś marszyk wieczorem z tobą po okolicy? ja sobie musze kupić rolki na te dni nietreningowe bo nie chce mi sie na silownie na sama bieznie isc, orbiego nie znosze a biegac tyz mi sie nie chce i nie mam zkim a mąz stary skejt to byśmy sobie pośmigali, tylko jak patrzylam to jakies przyzwoite noname'y to 200pln :/ to ja poki co wole karnet [...]