silke

Musze tutaj opsiać kolesiów: Jeden chodzi z workiem na buty na zmianę (w liceum), nie gada i wogóle taki wyczes, drugi to jego kumpel :D też nie wygląda a tzreciego pierwszy raz na oczy widizalem ale też niefajny ;d sytuacja z początku września. Jestem po lekcjach i ide na szkolną siłke. Między seriami wchodzi ten dream team i jeden z nich [...]

kurde a jaki ja miałem zbłaz ostatnio przyszedłem na siłke nareszcie, koniec ćwiczenia w domu noi robiłem akurat nogi i po przysiadach poszedłem na suwnice, potem na uginanie nóg w leżeniu a potem szukam gdzie jest maszyna do prostowania.. patrze jest ale trzymanie rąk w jakimś takim dziwnym miejscu no ale nic noi prubuje wyprostowac nogi a [...]

Ja miałem też smieszna sytuacje :D Poszedłem któregoś dnia na siłke z kolega. Wszystko było git. Nagle przychodzi muj kolega ze szkoły(podwiniete spodnie , zjechany ryj:d) i wrzeszczy na cała siłownie gdzie tu jest szatnia:D A ja i mój kumpel pompa:D Po 10 min przychodzi przebrany (cześć, czesć), podchodzi do ławeczki i mówi sprubuje podnieść 20 [...]

U mnie na siłke wszedł taki koleś z osiedla!Troche ludzi na siłce było!Kumpel który go też zna troche tam patrzył na niego,bo chłopak chodził po siłce i robił biceps,później troche triceps,potem zachaczył jeszcze o plecy. Wkońcu kumpel pyta sie go,stary co ty dzisiaj właściwie robisz?? A gość na to "to co jest wolne",to kumpel do niego [...]

więc dam swoje 3 grosze 1. Więc doszły mnie słuchy że były jakieś tam serie w łamań u siąsiadów w piwnicy ja mam 2 zamki to zawsze wolą się wje bać tam gdzie 1 więc raz niemiałem czasu w dzień byłem w robocie od 14 do 22 więc wpadłem do domu najadłem sięwziełem prysznic wpilem się na siłke tak około 23 ćwicze i krążki mi spadły z hankla bo zacisk [...]

Pewnego dnia, było to bardzo dawno....poszedłem z kumplem na siłke i bylismy akurat sami (nam zawsze o to chodziło bo leszcze bylismy) I ja brałem na klate 50kg w seriach i biore biore i schodze, a kumpel to lajk w wtedy okropny był i nawet chyba 40kg nie brał na klate.....Ja skończyłem serie i on do mnie ile to kg a ja 40 (mówiłem nie [...]

to i ja mam ciekawą sytuację... przychodze kiedyś na swoją siłke...no i jak zawsze rozgrzewka itp. po godzinie wbił jakiś kolo...no w zasadzie wiele sie nie różnił odemnie tylko wiekowo starszy..patrzał sie na wszystkich jakby był niewiem znawcą...w zasadzie ja juz odbiłem i mnie nie interesował...ćwicze sobie patrze a on bieze hantelkę...na moje [...]

Raz wujaszek koniecznie chcial pujść ze mną na siłke. W końcu go wziąłem. Zaczynamy od klaty zrobił sobie pare serii 30kg sztangą. Teraz mówie pomóż mi założe sobie ciężar (60kg) i trzeba było zdjąć 10kg i założyć 20 to mówie mu trzymaj z jednej strony, ja ściagam.... i jak mu nie pie... w czoło heheh huk jak ja pier... polewka oczywiście na całej [...]

WITAM Posłuchajcie: Kumpel Andrzej chciał na siłce wycisnąć 150kg- wiedzielismy, że w sumie stać go na to, choć wcześniej jego rekord wynosił 146. Noi Andrzej, że szpanerem jest, wział na siłkę swoją laskę i 4 kumpli, w tym i mnie. Kumpel dla jaj miał wziąć kamerę i nakrecić ten wyczyn (BOŻE, CZEMU ZAPOMNIAŁ!!!). W końcu jesteśmy na siłce, [...]

O tak- chyba zawsze na siłkę powinien zabierać gacie... Bez kitu- dla nas mega śmieszne, a dla niego życiowa kompromitacja (jeszcze przed laską)

Kiedyś ćwiczyłem u kumpla co mieszka na 7 piętrze. Ma mały pokoik i tuż przy oknie stoi ławeczka ze sztangą. Dopiero zaczynał składać siłkę więc obciążeń miał stosunkowo niewiele a i gryf jakiś koślawy bo po bokach było mało miejsca na talerze, a długi był jak chooj. Zaczęliśmy ćwiczyć, była chyba wtedy 23 (wiem że późno-tak wyszło), a jego matka [...]

zaje***ty post. Może teraz troche ja: Ostatnio na osiedlową siłke zaczeła uczęszczać para pedałów Pewnego dnia ma salce ludziska sobie ćwiczą no i pedałki też. Nagle wpada na sale trener muay thai(nie wiedzial że homoseksualni są na siłce) i sie pyta:" Którzy to te pedały??!!!" Goście sie zmieszali i jakoś ich już nie widać 2. [...]

Witam. Tez cos opowiem, chociaz moze to nie sa smieszne historyjki, a raczej ciekawe anegdotki ;) Jak zaczynalem chodzic na silke to zawsze nas bylo dwoch na silowni, ja i starszy koles, ciut ponizej 1.7 wzrostu, 60kg, chudy maly, ale najwiekszy sportowiec w promieniu przynajmniej 5 km. Jak ja podnosilem to on stal nademna asekurowal mnie i przy [...]

[...] wypalilem palnikiem w miare krążki i zanioslem do obrobki tokarzowi. Troszke sie zle zrozumielismy (byl troszeczke wczorajszo-przedwczorajszy) i zapomnial wywiercic otwory na gryf;d. Minelo kilka dni... Przywiozimy ze znajomym krazki na silke, wysypuje z worka i o_0 bez otworów, znajomy skomentował: "no to mamy 8 pieknych iron maiden";d

i coś innego mi się przypomniało..kiedyś przyszło do mnie 2kumpli na silke bo tam gdzie oni chodzili było zamkiete przez tydzien bo remont ..jeden z nich ćwiczy 3lata czego widac wyraźne efekty i ma pojecie drugi jego kumpel którego pierwszy raz widziałem na oczy ciwczył miesiac..my sie rozgrzewamy..patrze co on robi i widze ze nakłada na sztange [...]

nie wiem czy to bedzie was smieszyc. Ale ja wczoraj mialem fajna sytuacje. Robilem wykroki ze sztanga i nagle patrze i w lustrze widze jakas postac(mam silke w piwnicy) patrze to kot jest. Zaczynam na niego krzyczec a ten nic. No wiec co podszedlem do niego z ta sztanga wymachnolem do niego i uciekl. Ale komicznie to wygladalo:P

Siema, Ja mialem taka sytuacje. Silke mam w piwnicy no i jak to bywa przyszlo 2 kumpli z bloku i tak cwiczymy i czwiczymy i jest ostatnia seria (miedzy seriami gramy w lotki) i oni se tak grali a mnie przycislo chyba ze 60 kilo i glowe do gory wystawilem i charcze pomuzcie!! a oni sie ciesza ze zulwia zrobilem i teraz muwia zrob zulwia i zwala [...]

[...] i wchodzi pod sztange łapie gryf widac ze cos tam probuje podniesc no ale w rezulacie zostawia . .. koles robi koleczko po calej silowni wraca . . staje na ławaczce. . nogi ma mneijwiecej w meijscu gdzie lezy normalnie na laweczce góra pleców łapie sztange i robi martwy ciąg i pozniej z krzyskiem zlapalismy taki perfidny smiech na cała silke

Jak ja wpadłem na siłke i zaczałem ćwiczyć to nagle jakiś nowy wpadł. Zostałem tylko ja z nim i pytam sie czy mu pomóc w czymś co będzie robił. A on na to "nie nic nie trzeba dziś tylko macham prawego bica z 10 razy bo lewy boli i nie dam rady.." a na koniec jak już skończył wziął się za sztange i od tak powiedział ze chce wycisnąć...to [...]

[...] to zaraz zrobie, ze bede mial i SOG poleci A ja jaki kiedys kwasior mialem normalnie nie wiem jak ale skarpetka jakas zaplatala mi sie w spodenki od silki, nie zorientowalem sie, wchodza na silke i na srodku silowni mi nagle ze spodenek skarpetka wylatuje i laduje na srodku silki mam nadzieje, ze nikt nie widzial mojej wyzwolonej skarpetki