silke

jednak torba nie tylko na silke się nadaje %1)

Albo zostanie. Może się zagoi to wrócę na silke

Co poradzisz.. trza by bylo zmienic silke ale niema zabardzo jakis wypasionych i tak a cena tej jest teraz naprawde dobra

no nudy nudy, ale kurde jak sie nie moze isc na ta silke itd to dopiero sie docenia takie proste rzeczy :-(

Ja ze złamana ręką na silke chodzilem a tego paluszek boli myslalby kto, ciepły jesteś? %-)

zebym tylko na silke wieczorem wyrobił, po unsto idzie porządny trening zrobić

ja na 11dopiero na siłkę

na kwejku czy czymś podobnym dodali pare fot typów na soku, np M.Ruhl itd ;-) a to jeden komentarz spod fot : "Nie tylko synthol, ale i też zwykłe sterydy, zwłaszcza u tych co mają buły 1 zdjęcie, i 3 od dołu. Wystarczy kupić sterydy i je brać i już są duże mięśnie, potem wystarczy chodzić raz w tygodniu na siłkę, na minimalnym wysiłku by tak [...]

na kwejku czy czymś podobnym dodali pare fot typów na soku, np M.Ruhl itd ;-) a to jeden komentarz spod fot : "Nie tylko synthol, ale i też zwykłe sterydy, zwłaszcza u tych co mają buły 1 zdjęcie, i 3 od dołu. Wystarczy kupić sterydy i je brać i już są duże mięśnie, potem wystarczy chodzić raz w tygodniu na siłkę, na minimalnym wysiłku by tak [...]

Ogólnie to zyebałem na maxa, bo miał być dt, poszedłem na siłkę i mi się odechciało ćwiczyć, to pokręciłem aero i wp******iłem szejka gdzie było dużo ww prostych, a i wcześniej na śnaidanie dużo ww, i potem doszedłem do wniosku że robię rpzerwę to wypyerdalam cześć ww i ładuję fat. Ale jak mi posmakowały żołądki, to zacząłem wpyerdalać wsio co [...]

tyle że ja mam często tak że mam trening na macie o 9 a potem siłke jakos o 18 i ciężko to z if pogodzić ;<

to juz lepiej w koksy. Z fejsa dowiedziałem się, że wystarczy wbijać i siedząc przed TV z browarem i pizzą robi sie forme pro. tez sie własnie tego na fb dowiedziałem, wiec chyba pierdyole to rzucam siłke i diete a zaczne wbijac ;d yebani bezmózgowcy

wracam na chate jutro w końcu na siłkę skocze :-) oglądacie meczyk ?

mam nadzieję że jutro zdrówko bd już na + i skocze poruszać się na siłkę, bo 3 dzień w domu bez ruchu ... już mnie nosi powoli

A wy juz kolejny spam Nawet sie nie skapnelem kiedy Widze ze jestem 2 azy w ankiecie ale kozak Dzisiaj gralem zawody w siate i dostaleismy sie do finalu, a za godzine na silke Ciezko pewnie bedzie, bo zmeoczny jestem a ciezary ponad maks.

nie dziala dajcie jakis filmik motywujacy bo zaraz ide na silke

System of a Down - f*** the sistem nie ma lepszej muzy na silke

Spadam na silke dzis klata+ tric

Dzięki panowie , właśnie się zastanawiałem kto dał 2 głos w ankiecie Forma idealnie, właśnie nie miałem czasu na forum bo musiałem wybrać - forum albo trening. Wybrałem trening, jestem w 3 tygodniu treningu siłowego na klatę. Od tego tygodnia wskoczyłem na HP + CP. Na siłkę zawsze znajdę czas choćby nie wiem co - za bardzo kocham ten sport

biernol 2,3,4 mi wypadaja 1 nie wiem... jak treningowy to raczej tez bo na silke trza isc chyba ze udalo by mi sie odbyc trening w Pzn CiTy z Odinem poza tym ja do sql chodze Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-22 13:37:00